完美主義者希望做每一件事都能做到一百分，不管是重新裝修房子還是制定新的健身計(jì)劃都是如此。他們?cè)谧非笸昝赖穆飞贤度肓舜罅康馁Y源和時(shí)間，但仍舊非常不快樂(lè)，因?yàn)椤麄兊臉?biāo)準(zhǔn)實(shí)在是太高了。也許這種傾向往好了說(shuō)可以稱(chēng)之為“不過(guò)想好好做事”，但本質(zhì)上是一種沒(méi)被遏止的精神潔癖。要對(duì)抗完美主義，有個(gè)航海隱喻可能會(huì)有所助益。我們就像一艘離港多時(shí)的船上的水手，船已有多處破敗，急需修補(bǔ)。我們非常想回到港口，把一切都修整完備，再重新啟航。但我們不能這么做，因?yàn)榕c其前功盡棄，利用手邊有限的工具小修小補(bǔ)，繼續(xù)前行才是最佳選擇。所以，換個(gè)角度，學(xué)會(huì)容忍不完美也許才是自我提升最重要的一課。