365日更 第18天

從個體心理學的角度來說，青春期的孩子有7大心理需求。

一、想搞清楚自己是誰？從對外表的創(chuàng)新，來尋求價值感，存在感。

二、需要面對巨大的生理和心理變化。此時，荷爾蒙大爆發(fā)，極其容易引發(fā)各種情緒。家長需要覺察到孩子的情緒，準許這種情緒出現(xiàn)，接受孩子的情緒。如果場面實在激烈，可以采取積極暫停，先各自靜靜。還可以采用反射式傾聽，反射你聽到的內(nèi)容 ，進行對事實的描述，而后繼續(xù)接納疏導情緒。

三、需要獲得同伴認可。我們需要共情理解孩子，不隨意干擾孩子的人際關系。

四、需要獲得個人隱私權。請尊重每一個獨立個人的隱私。

五、渴望徹底獨立，和父母分離。父母要帶著愛放手，多鼓勵、少表揚。請求擁抱，表達愛。給到每個孩子也是時光，尤其是多子女家庭。

六、積極探索并使用自己的力量。此時的家長，宜疏不宜堵。家長要發(fā)掘感興趣的其他事情，鼓勵孩子去做，讓孩子們?nèi)ふ业綒w屬感和價值感。

七、認為自己無所不知、無所不能。家長學會使用：反射式傾聽-積極傾聽孩子們的心聲，反射我們聽到的內(nèi)容。例如：我感受到…因為…?

青春期是孩子們成為獨立個體、具備獨立人格的必經(jīng)階段。請接納、理解與共情。

面對青春期的孩子，家長4大速成絕招:閉嘴-傾聽-共情-示弱。