今天2.24,農(nóng)歷正月二十四,在這一天,我24啦\ -0- /
新的一歲,首先要好好愛自己。不管是身體上還是精神上,都要好好地對(duì)待自己。身體上,要好好吃飯、好好睡覺、多多運(yùn)動(dòng)。近來又有要天天熬夜的不好傾向,明明很困,但是上床之后還是打開b站刷視頻,然后就到十二點(diǎn)多,要及時(shí)阻止?。【裆?,要學(xué)會(huì)減少精神內(nèi)耗,面對(duì)選擇的時(shí)候理性分析做出決定,之后就不要再回頭去看沒有選的那個(gè)選項(xiàng)了。糾結(jié)最是消耗一個(gè)人的精氣神,漫漫人生路,會(huì)有很多很多的選擇,如果每個(gè)選擇都糾結(jié),那將會(huì)浪費(fèi)多少時(shí)間和精力,多不好呀!面對(duì)必須要去做的事情,不管有多么害怕,都要勇敢地直視它解決它,既然逃不掉,不如老老實(shí)實(shí)地接受,然后主動(dòng)去解決!
其次,今年應(yīng)該會(huì)經(jīng)歷很多第一次,希望自己一定要沉著、冷靜、勇敢。同時(shí)與家人朋友要保持溝通交流,學(xué)會(huì)認(rèn)真傾聽,做一個(gè)溫柔的人。收到了來自爸爸媽媽的祝福和紅包,以及弟弟給我買的600多的大衣和褲子,還有彤送的圍巾和虎年襪子,以及雯的祝福,感謝他們?
最后,多看書、多總結(jié)、多思考、多輸出。我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己在說話方面很欠缺,那就主動(dòng)去學(xué)習(xí)這方面的技巧,多練習(xí)邏輯思維。今年盡量看20本書,寫三個(gè)書評(píng)。
哈哈哈哈,生日快樂,祝我開心??
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媽耶,俄烏局勢(shì)突然緊張,這就開始打戰(zhàn)了。。。
希望世界和平。