本周完成的事情:

1.對于上周提出的關(guān)于計(jì)劃制定不具體的問題，在本周制定時(shí)已經(jīng)改進(jìn)，對每天的目標(biāo)細(xì)化到每個(gè)小時(shí)甚至每半個(gè)小時(shí)。

2.每天能夠按照規(guī)定完成清單上的工作上的任務(wù)。而且對本職工作上的知識(shí)進(jìn)行深化學(xué)習(xí)。

3.對于每天早上學(xué)習(xí)1h萌姐效率課的任務(wù)完成。每周三次的萌姐人生管理課復(fù)盤完成。

本周未完成的事:

1.對于制定的每天晚上5000步任務(wù)未完成，一周三天跑步未完成，實(shí)際只堅(jiān)持了1天。

2.上周原本計(jì)劃每天學(xué)習(xí)cad5節(jié)，最后因?qū)W習(xí)時(shí)間太長，其他事情不能完成而改為5節(jié)課，周五的5節(jié)視頻課程學(xué)習(xí)未完成。

原因分析:

1.對于運(yùn)動(dòng)未完成是因?yàn)樘鞖馓?，不愿意出去鍛煉，?shí)質(zhì)是懶癌發(fā)作，怕動(dòng)怕凍。

2.cad未完成是因?yàn)榕R時(shí)出差，而視頻學(xué)習(xí)依賴于筆記本。

時(shí)間管理改進(jìn)辦法:

1.運(yùn)運(yùn)動(dòng)方面:每天讓朋友在朋友圈監(jiān)督自己每天步數(shù)，若完成不了給朋友發(fā)紅包，每次不少于50元。

2.對于cad的視頻學(xué)習(xí)未完成的改進(jìn)方法:將視頻學(xué)習(xí)下載在手機(jī)上以便隨時(shí)隨地可以學(xué)習(xí)，提升自己。

3.周六對萌姐每周新的人生管理課重復(fù)聽一遍，再次對本周新學(xué)課程再次內(nèi)化(結(jié)合自己的實(shí)際實(shí)踐)。

本周明白的一個(gè)道理:優(yōu)秀是實(shí)實(shí)在在有效率努力出來的，運(yùn)氣只是努力到一定程度量變達(dá)到質(zhì)變的外包裝。