01
我是一個挺矛盾的人，有些事情我希望他能盡量的標(biāo)準(zhǔn)化，比如每天早晨固定要做的事，每天上班的固定路線以及到公司的時間，我們把標(biāo)準(zhǔn)化作為改善的終點(diǎn)，可是真正標(biāo)準(zhǔn)化了以后，我又會覺得無聊。
我有時候也無法區(qū)分什么叫自律，什么叫死板，無限媽媽就經(jīng)常拿這兩個詞互相的夸我或者損我。當(dāng)然了，一如既往的那樣，我就喜歡她這種毫無標(biāo)準(zhǔn)，毫無原則，理由張嘴就來，怎么說都對的樣子。
02
如果今天就把上班的路線換一個會怎么樣呢，如果還是正常時間出發(fā)的話，毫無疑問我會遲到。
任何的改變都是有風(fēng)險的。
但不改變，也不一定安全。
03
自拍的時候要45度，自上而下是女生，自下而上是怪物。
電影《死亡詩社》里的老師，號召學(xué)生們站在桌子上聽課，用以感知不同的世界。
如果蹲下來用無線的視角觀察，我也會看到桌子底下的灰和路上的小草。
04
特定框架能夠產(chǎn)生特定的注意力焦點(diǎn)，而注意力是所有意識資源的入口。
05
據(jù)說這個世界有客觀真實(shí)和主觀真實(shí)的分法，兩者只能無限接近，卻永遠(yuǎn)不能等同。
我們每一個人的心都是一個照相機(jī)，照應(yīng)出了主觀的真實(shí)。景象還是那個景象，相機(jī)里的可能更好，也可能更糟。我們能做的要么是接受，要么去換個更清晰的鏡頭，再或者，裝個美圖秀秀。
06
所謂自律，就是主動要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦解決問題。自律有四個原則：推遲滿足感，承擔(dān)責(zé)任，忠于事實(shí)，保持平衡。
MB說得對，簡單的重復(fù)，無論時間多長，都只會讓自己原地踏步，只有刻意的有目的的練習(xí)，才有可能成長。
有目的的練習(xí)有四個特點(diǎn)：定義明確的目標(biāo)，專注，包含反饋，走出舒適區(qū)。
07
昨天WB說，現(xiàn)在對于很多人來說，閱讀才是自己的舒適區(qū)。我一開始沒明白，后來發(fā)現(xiàn)這個洞察還是很深刻的。
