工作臺(tái)搬到陽(yáng)臺(tái)上

天氣特別好，3月的陽(yáng)光暖而不辣，非常適合補(bǔ)充維生素D。天色極好，索性把小桌子收拾出來(lái)搬到陽(yáng)臺(tái)上，在曬衣桿上搭上蓋毯遮陽(yáng)，讓后背能曬著太陽(yáng)，眼睛又不暴露在陽(yáng)光下。暖暖的陽(yáng)光照得后背暖和，全身都是能量，非常適合閱讀。坐在陽(yáng)光里讀安藤忠雄，碼論文前言部分，準(zhǔn)備最后的收稿工作。

曬太陽(yáng)充足了，人也不覺(jué)得餓，倒是困了。放下書(shū)，把臉部頭部全副武裝，搭著毛巾，太陽(yáng)帽，渾身躺在陽(yáng)光下睡了30分鐘。起床后一杯熱咖啡，一份自制的高蛋白高脂肪生酮甜點(diǎn)作為午餐，看一集《老友記》。好不舒服的陽(yáng)臺(tái)辦公。

好像找到了在家辦公的最佳節(jié)奏感。隨時(shí)隨地可以成為辦公室。

早上從幼兒園步行20分鐘回來(lái)，收拾一下家，才開(kāi)始進(jìn)入工作狀態(tài)。并不是那么努力，一天閑云野鶴般地度過(guò)著，內(nèi)容只安排最低限度，干完的基礎(chǔ)上再有超額完成的部分，就是極大的愉悅感。

修習(xí)的意義

昨日久違的插花課。雖然沒(méi)有去哪里旅游，但是隔了一星期沒(méi)有見(jiàn)到老師，總不想空手去。想起近日喝著唇齒留香的藍(lán)山咖啡特別好，于是上課前去超市入手了一包，給老師帶去。

開(kāi)始插花前跟老師聊了好多。疫情期間，大家都是在家里呆著，所以都特別期待上課。老師說(shuō)，這種大環(huán)境下，沒(méi)法自由活動(dòng)，獨(dú)居的人更期待上課。是呀，原來(lái)，大多數(shù)人都和我一樣，無(wú)論插花技藝，而是期待來(lái)到教室，見(jiàn)到老師，這本身就是一種能量。見(jiàn)到老師和助教安好，見(jiàn)到其他熟悉的面孔，本身就能給心靈極大的安慰。那一刻，我明白了，習(xí)花這些年，我也在一點(diǎn)一點(diǎn)內(nèi)化吸收老師想要傳達(dá)的精神，這就是所謂的代代相傳。

老師說(shuō)，花道，茶道這類修習(xí)（日語(yǔ)里叫做：お稽古），不僅僅是追求技藝本身，這種人和人之間的牽掛，牽絆，對(duì)人的關(guān)懷，時(shí)時(shí)念著他人的感懷，才是最重要的，是最慰藉心靈的東西。

今天讀安藤忠雄，關(guān)于城市的文化的一章，說(shuō)人們對(duì)場(chǎng)地有著一種被稱為“場(chǎng)所記憶”的念想，新舊的對(duì)話是活化場(chǎng)所的方式，讓城市空間更有內(nèi)涵。人們?cè)谙硎芪镔|(zhì)環(huán)境的滿足感的同時(shí)，一定要在精神環(huán)境上也獲得滿足，才會(huì)確實(shí)感受到生活的豐富多彩。這句話比作學(xué)習(xí)茶道和花道真是再適合不過(guò)。茶道花道這類修身養(yǎng)性的文化，其實(shí)是在滿足人在精神上的修行，讓人擺脫入世的日常瑣碎的困擾，達(dá)到更極致和純粹的出世感，以求內(nèi)心的寧?kù)o。

做一點(diǎn)與塵世生活無(wú)關(guān)的事，插花，點(diǎn)茶，焚香，畫(huà)畫(huà)，這類無(wú)關(guān)金錢的事，都是對(duì)精神的慰藉。都能滿足“精神修習(xí)”這一行為學(xué)。