曾經(jīng)不堪的經(jīng)歷，如羞恥，被欺負(fù)，被人看不起，壓抑，憤怒，恐懼，會(huì)有那么一瞬間深深印刻在心靈中，然后在長大之后某一些事件會(huì)勾起你巨大的反應(yīng)乃至失控焦躁不安憤怒，不要選擇逃避，去深入它，看看它到底怎么來的，把這個(gè)事件當(dāng)成是一次絕佳的機(jī)會(huì)，去關(guān)注你的內(nèi)在，去釋放它，清理它，你就會(huì)得到巨大的解脫。
扭曲的能量沒有得到釋放的可怕后果
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