學會沉默

? ? ? 有時候，被人誤解，不想爭辯，所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得了解，因此不必對全世界喊話。卻也有時候，被最愛的人誤解，難過到不想爭辯，也只有選擇沈默。全世界都可以不懂，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什么話可說?生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非。那么，不想說話，就不說吧，在多說無益的時候，也許沈默就是最好的解釋。

至少 平靜

? ? ? 在跌入人生谷底的時候，身旁所有的人都會說：要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難了。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。

保持單純

? ? ? 因為思慮過多，所以常常把自己的人生復雜化了。明明是活在現(xiàn)在，卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現(xiàn)在同行，人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態(tài)。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨后的青草香，單純地以眼睛統(tǒng)攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?是呀，就單純地把人生當成夢境去執(zhí)行吧。

控制情緒 別浪費了~

? ? ? 今天，是不開心，因為被人在言語間刺傷了。因為不喜歡吵架，所以選擇離開；可是只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此愈想愈生氣。愈有氣，就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明如你，別讓情緒控制了自己，每當又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：“別浪費了?！?/p>

悄悄 悄悄地 回歸平靜..

? ? ? 曾經(jīng)有一段時間，心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看看窗外的陽光。因此你當然也忘了去看看，窗臺上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特，如此不知過了多久，總算有一天，度過了心情的低潮，同時也想起了瑪格麗特。天啊，可憐的花，她還活著嗎？戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。原來在過去的這段日子里，雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養(yǎng)萬物，一切其實無須擔心......只要做好最想的自己，不留任何遺憾……足矣！??！