不再懼怕“被比較”,才算真正的成長

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01

前幾天讀到一個令人潸然淚下的故事:

姐姐成績優(yōu)秀,但脾氣倔,性子直,做錯事總會接受嚴(yán)厲批評,生活一直戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,努力要求自己做得更好。

妹妹成績不好,但伶牙俐齒,會討巧賣乖,犯了錯,賣個萌撒個嬌總能輕易被忽略,妹妹一直活得輕松自在。

活在妹妹陰影下的姐姐在考上大學(xué)后便與家里漸漸斷了聯(lián)系,包括父母相繼得病去世她都沒回來問候,沒人知道,那時的姐姐抑郁癥發(fā)作厲害,被老公隱瞞了消息。

當(dāng)多年誤解被解開,已有二寶的妹妹才悔悟,幾乎沒有父母能夠真正做到一碗水端平,總是在不經(jīng)意間傷了被反襯的那個孩子的心。

我們潛意識里以為,來自原生家庭的“打擊”的衡量標(biāo)準(zhǔn)就只是成績,其實(shí)不然,有多少孩子從小到大因某項(xiàng)正常的“指標(biāo)”便一直活在了鄰居子女,兄弟姐妹,堂兄弟姐妹或是表兄弟姐妹的陰影之下。

譬如:

你只是性格沉悶了點(diǎn),可要是同時遇上個性格活潑,嘴巴還甜的表妹,我想你會厭惡了去做客,去當(dāng)表妹被親戚夸獎時的反襯。

我只是長相普通可點(diǎn),可誰讓我有個身材修長,皮膚還白皙的姐,我討厭跟她待在一起的大部分時光,因?yàn)榇碳又刈员啊?/p>

除了從小到大大人最為看重的成績,沒想到,諸如性格,外貌,身高,說話,做事等因素,也統(tǒng)統(tǒng)淪為了被比較的犧牲品。

大人樂在其中,毫不自知,孩子深受其害,一生陰影。

所以我看到這樣一句評論:以前的家長都不會做家長。

那現(xiàn)在呢?可能情況會好些吧,畢竟,現(xiàn)在的家長都是以前的孩子過來的,他們更懂那種被比較的痛吧。

上次在電梯里發(fā)生了令人印象深刻的一幕:

一位中年母親,帶著一對俏皮可愛的雙胞胎女兒,兩孩子嘰嘰喳喳,嬉鬧取樂,突然,一旁帶著孫子的老奶奶問那位母親:“倆孩子誰的成績好一些呀?”

一旁的我心里“咯噔”一下,這個問題令人發(fā)怵,中年母親也是愣了幾秒才緩緩回道:“分不出來,還小呢!”

這答案,絕妙。孩子又不傻,夸姐姐好,受傷的是妹妹,夸妹妹優(yōu)秀,姐姐心里會好受嗎?

不去比較,才沒有傷害。

02

有人說,誰不是一路被比較過來的?比完成績比工作,比完婚姻比孩子,孩子繼續(xù)被比較,習(xí)慣了,別在意!

我想,真正不在意的人,要么是被比較傷得透透的,徹底看開了,所以不在乎,而有的人,從未被別人拿去比較過,第一次遇上,心里的痛楚始終沒法排遣。

好友大萌正是后者。

從小到大她都是一顆開心果,成績優(yōu)秀,父母不拿她和別人家孩子比,工作出色,老板不拿她和同事比,婚姻幸福,姐妹們都羨慕她。

轉(zhuǎn)機(jī)發(fā)生在兒子出生后。

大萌的婆婆過來照顧孫子,剛開始相處還算融洽,婆媳之間以禮相待,不越界不疏離,氣氛剛剛好。

可是有次,大萌的兒子感冒發(fā)燒嚴(yán)重,她想帶兒子上醫(yī)院,婆婆不讓,跑去藥店買來各種藥,要給半歲的孩子灌藥。

“感冒發(fā)燒,就得吃藥,吃藥就好了。”婆婆不依不饒勸道。

“不要灌藥!”大萌既沒空也沒心情解釋孩子太小,不能隨便灌藥,得由醫(yī)生對癥治療之類的話,只大聲嚷了一句。

疙瘩就這么結(jié)下了。

后來的日子,每晚的餐桌上,婆婆一邊給兒子夾菜,一邊嘮叨誰家的媳婦兒如何好,誰家的媳婦多聽話,誰家的媳婦兒多孝順……

嘴里念叨的,永遠(yuǎn)都是別人家的媳婦兒,大萌一聲不吭,大萌的老公最多催促一句“飯要涼了,快點(diǎn)吃吧”便不再過多言語。

沒怕過比學(xué)習(xí),比條件,比愛情的大萌,卻在比兒媳婦上面栽了跟頭。

難受和委屈積滿心間,大萌在一次聚會上痛哭流涕,她自問不比別人差,怎么就不如別的女人了?她反思自己沒做錯任何事,為何就被婆婆瞧不起?問題到底出在哪兒呢?

我很難過沒人能夠幫得到大萌,因?yàn)橐坏┝?xí)慣了比較,傷害便會持續(xù)地產(chǎn)生。

在婆婆眼中,大萌被定型了,她再怎么努力改變自己,再怎么費(fèi)力討好婆婆,效果都不大,在婆婆眼里,別人家的始終好。

就好比一段感情,當(dāng)你某天突然覺得前任比現(xiàn)任要好,對現(xiàn)任不滿的種子便會悄然種下,默默生根發(fā)芽,纏繞成剪不斷的心結(jié)。

而在大萌眼里呢?一次又一次打擊的比較早已讓她放棄了主動討好求和的可能,她之所以難受,是因?yàn)樵诤?,看重彼此的關(guān)系,為避免繼續(xù)被傷害,她只能說服自己不要那么在乎,那么看重了,雖然那也是一份沉甸甸的感情。

人性都是類似的,別人家的都是好的,得不到的永遠(yuǎn)都在騷動。

如張愛玲紅玫瑰與白玫瑰那段經(jīng)典語錄:

如果男人娶了白玫瑰,時間長了,白的就成了桌上的米飯粒,而紅的就成了心頭的珠砂痣,但如果他要了紅的那朵,日子久了,紅的就變成了墻上的蚊子血,而白的,卻是床前明月光。

被比較,是人生的常態(tài)。

除了學(xué)業(yè),工作,愛情,各類亂七八糟的關(guān)系,統(tǒng)統(tǒng)都受到比較的青睞,這也是人們感到受傷的原因之一。

我們管不了別人,但我們可以先管住自己,不做比較的施害者。

03

為什么人們?nèi)绱藷嶂杂诟鞣N各樣的比較呢?

一、是真的不好,想促使進(jìn)步

小時侯聽得最多的一句便是“誰家的孩子考了多少多少分”,言外之意自家的孩子怎么這么差?

人各有異,分?jǐn)?shù)自然有高低。對成績不好的孩子而言,他們的自信心本就不足,如果家長想不到更好的辦法引導(dǎo),只想通過“怒其不爭”的對比來刺激孩子的話,效果往往適得其反。

孩子成績不好是事實(shí),但他們內(nèi)心里還有渴望,還是想學(xué)好,若得不到有效的關(guān)懷,而是不斷被比較,不斷受打擊,最后孩子只會確信自己是真的不如人。

想刺激進(jìn)步,卻嚴(yán)重摧殘了信心。

二、是真的不滿,想刺激改變

上文,大萌的婆婆對大萌不滿,但她不直說大萌不好,而是借別人家媳婦的好反襯自家媳婦的不好。

無疑是發(fā)出警告,勸令整改的意思。

這樣的被比較同樣會適得其反,沒人甘愿低別人一等,人人都渴望得到贊揚(yáng),人人都厭惡批評之聲。

若對人有不滿的地方,完全可以開誠布公,坦誠相待地談一談,錯了認(rèn)個錯,對的記心間,釋懷開來,皆大歡喜。

可很多時候,人們情愿“指桑罵槐”,也不肯拉下臉來聊一聊,所以,很多的關(guān)系諸如親子,情侶,夫妻,婆媳,全都一團(tuán)糟,這樣的日子還有何快樂可言?

人際關(guān)系研究表明,人90%以上的煩惱都是來自不良的人際關(guān)系。

因此,在與人相處的過程中,善于發(fā)現(xiàn)對方閃光點(diǎn)的人,往往更容易獲得快樂感和尊重感,多找優(yōu)點(diǎn),少盯缺點(diǎn),是人生一大智慧。

都是彼此在乎的人,才會彼此產(chǎn)生關(guān)聯(lián),不要被不滿遮蔽了雙眼,多點(diǎn)寬容,便多了許多心靈的愉悅。

三、是人性使然,虛榮心作祟

主動參與比較的,比如,比孩子成績,比經(jīng)濟(jì)條件,比愛情甜蜜,比婚姻幸福,都是因?yàn)槿藗冋莆樟酥鲃訖?quán)。

孩子成績是真的優(yōu)秀,經(jīng)濟(jì)條件也的確優(yōu)渥,愛情婚姻著實(shí)羨煞旁人,正因?yàn)橛羞@方面的實(shí)力,所以會不經(jīng)意間拿出來做比較,其實(shí)是一時興起的虛榮心在作祟,只是虛榮心有輕和重之分罷了。

對于這類比較,在意的,會恨得牙癢癢,不在意的,權(quán)當(dāng)娛樂,看了場戲。

人生如戲,戲如人生,正如每個人都有自己人生的高光點(diǎn),每個人也都會有不為人知的苦楚和心酸。

不去羨慕別人的生活,也是在提醒自己珍惜自己的生活。

04

正是熱衷于比較的人,將無辜的人拖入了被比較的深坑。

那要如何做,才能避免陷入被比較呢?

一、不被階段的比較定了整個人生的型

曾經(jīng),對高考的恐懼讓我深深以為,若是高考失敗,那么我整個人生都完了。

直到工作后才發(fā)現(xiàn),誰掙得多誰才有發(fā)言權(quán),誰的錢多誰的幸福指數(shù)才高,成績,文憑,統(tǒng)統(tǒng)失去了作用。

可越往后越發(fā)現(xiàn),很多問題是錢解決不了的,比如愛與不愛的問題,再比如,醫(yī)學(xué)未攻克的難題。

原來,讀書,掙錢,戀愛,結(jié)婚,都是人生一個又一個必經(jīng)的階段,幾乎沒人能夠逃掉這樣相似的結(jié)局。

既然生命的旅程是類似的,那么階段的比較又有何意義呢?

要想整個人生充滿意義,就不要被某個階段束縛住了成長。

學(xué)習(xí)不好的孩子,長大后當(dāng)大老板的多了去了;錢掙得不多的家庭,日子甜蜜滿足的不在少數(shù);戀愛順?biāo)斓牟坏扔诮Y(jié)婚就順暢,婚姻幸福的可能戀情歷經(jīng)波折。

用發(fā)展的眼光看問題,盡可能往遠(yuǎn)處看,我喜歡仰望星空,腳踏實(shí)地的人生態(tài)度,那是生命最棒的姿態(tài)。

二、不因批評的話語而放棄自己的目標(biāo)

最近看《演員請就位》,由擊劍運(yùn)動員轉(zhuǎn)型的演員董大力,和被一部《巴啦啦小魔仙》定型的演員袁奇峰,未能進(jìn)組成功時,都問了導(dǎo)演同一個問題:

自己到底適不適合做演員?

因?yàn)樗麄兟牭竭^太多質(zhì)疑聲,遭遇過太多不被認(rèn)可的時刻,在和同臺演員對戲輸?shù)艉?,無形之中的對比更是滋長了內(nèi)心的不自信。

其實(shí),人人都有不自信的時候,尤其是在同別人比較時,在聽到批評的話語時,這種沮喪的心態(tài)更嚴(yán)重。

關(guān)鍵在于如何應(yīng)對。

沒有批評的生活是不真實(shí)的,任憑批評之聲淹沒自己是危險的,最正確的方式就是對號入座,有取有舍。

張愛玲說,如果你認(rèn)識從前的我,也許會原諒現(xiàn)在的我。

可現(xiàn)實(shí)是,別人對我們的過去根本不感興趣,也不肯花時間去了解,所以,當(dāng)收到來自外界的批評時,我們內(nèi)心要有一桿秤,作為自身的評價標(biāo)準(zhǔn)。

聽到質(zhì)疑批評,沒人能做到無動于衷,淡定如常,可你始終要清醒地明白,那是別人的衡量標(biāo)準(zhǔn),你可以采納以修正人生方向,但那不是自己內(nèi)心的那桿秤,所以不能動搖自己的決心。

承受得住外界五花八門,標(biāo)準(zhǔn)不一的聲音,才能對自己的人生目標(biāo)負(fù)起責(zé)。

三、要始終如一地嚴(yán)格要求自己的行為

詩人但丁說,走自己的路,讓別人去說吧!

朋友跟我說,做自己就好,不要去管別人。

那么,到底怎樣才叫做自己?又如何才能做好自己?

王小波說,你所有的憤怒,都是因?yàn)樽约旱臒o能。

我想說,你所有的快樂,都源于自身的變好,當(dāng)一個人越變越好時,他身邊的壞人會越來越少,好人則越來越多。

嚴(yán)于律己,修煉自身,是一切美好的源泉。

自律的人,金光閃閃,因?yàn)樗麄儗ψ约汉荨?/p>

為了練好普通話,我有個室友整個冬天堅(jiān)持早起,拿著普通話水平測試書讀了一整冬,初中被群嘲口音的她,最后考了二甲。

為了管理好身材,經(jīng)??吹脚餍桥菝嬷怀匀?,湯只喝一口,產(chǎn)后一個多月恢復(fù)身體,她們那么瘦那么美,只因管住了嘴。

為了完成工作目標(biāo),我一個親戚連續(xù)熬夜兩三個月,沒喊苦沒喊累,只想跟生活打一場大硬仗,他花錢時的瀟灑源自于勤勞。

當(dāng)一個人能做到嚴(yán)格要求自己時,外界所謂的比較真的算不了什么,要么是因?yàn)閯e人根本抓不著他們的弱點(diǎn),要么是因?yàn)樗麄冊缫寻褎e人甩后面很遠(yuǎn)。

這,才是做自己的資本。

擁有了做自己的資本,才能一門心思去做好自己,才不刻意在乎外界的聲音,不被外界的看法所左右,才可能擁有自己的堅(jiān)守和人格。

我們都明白,感情的禁忌是不提前任,親人的痛處是老夸別人,可有人就是愛打破禁忌,有人就是喜歡夸贊別人,假若你不幸落入被比較的深坑,說明你在某些方面確實(shí)能力欠缺,真的還不夠厲害,也就更需要多加修煉。

嚴(yán)格要求自己的人,總能扛得住生活的打擊,哪里不行補(bǔ)哪里,哪里太差練哪里,他們格外肯吃苦。

最后,送給大家我很喜歡的一段話:

我尤為喜歡擁有獨(dú)立人格的人,他們懂得照顧自己,他們不常傾訴,他們很少表現(xiàn)出攻擊性,他們不被廉價的言論和情感煽動。我喜歡這些人,也因?yàn)樗麄儾⒉辉诤鮿e人是否喜歡他們。
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