嚴(yán)琴 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)第33期初級(jí)班學(xué)員堅(jiān)持分享第83天 總約練13次 來(lái)訪者12? 觀察員1

在生活中遇到什么困難，不舒服的點(diǎn)，隨時(shí)都可以約練說(shuō)一說(shuō)。傾訴即療愈。每一場(chǎng)做自我療愈的咨詢都讓我感到做我的咨詢師好像有點(diǎn)難，因?yàn)榧s練的很多老師也還是新手，但讓我看到的是約練的老師們都非常的穩(wěn)，并且貼著我的感受走，做好水引子。雖然不能幫我解決問(wèn)題，但焦點(diǎn)一直有句話，自己是自身問(wèn)題的專家。所以咨詢老師都堅(jiān)信我有答案，我自己的覺察可以幫助我開闊自己的認(rèn)知，及時(shí)發(fā)現(xiàn)突破口，我想這對(duì)于我來(lái)說(shuō)就已經(jīng)夠了。

昨天聽了一節(jié)劉老師的免費(fèi)課，老師說(shuō)有很多人每天讀書分享有點(diǎn)應(yīng)付交差寫流水賬，那基本上是不會(huì)有什么進(jìn)步的。有時(shí)候我也會(huì)交差應(yīng)付，看似讀書了打卡了，其實(shí)讀了什么好像一點(diǎn)都記不得。平時(shí)教導(dǎo)孩子要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，作為大人的我，也未必事事做到認(rèn)真對(duì)待，又何以要求孩子事事完美呢？