
前段時(shí)間網(wǎng)上瘋傳一篇文章:《你只是看起來很努力》,說中了很多人的心理,也包括我。個(gè)人認(rèn)為,沒必要認(rèn)為這種狀態(tài)就見不得人,就很不好意思,看起來很努力,也是努力,只是還沒有太多的成效,沒有太好的結(jié)果。不努力——看起來很努力——真正很努力,這是一個(gè)過程,對(duì)多數(shù)人來說,沒法避免,也不可能跳過。今天可能被別人恥笑,明天就可能真正微笑,很多人都是這么走過來的。
看起來很努力,原因有很多,做給別人看,圍著領(lǐng)導(dǎo)轉(zhuǎn),挑著出彩的干,只是其中的一個(gè)原因,而這個(gè)原因有時(shí)被我們放大了,好像認(rèn)為效果不好的時(shí)候,都是成心裝出來的努力,都是不走心的結(jié)果,甚至都是應(yīng)該批評(píng)的。
其實(shí),不管學(xué)習(xí)、工作還是生活中,都有這么一群人,真的很努力,真的很走心,真的知道自己要的是什么,但最后的結(jié)果還是不好。我們總是會(huì)笑話這樣一群人,每天拿著書,每天無娛樂,比誰都能學(xué),卻考不過大多數(shù)人,甚至是那些毫不費(fèi)力,不知道每天想些什么,又做些什么的人。
我想究其原因,時(shí)間管理是個(gè)很重要的原因。有時(shí)我也在想,這個(gè)世界最公平的事情就是每天只有24小時(shí),不管你是什么職位,不管你說自己有多忙,不管你感覺時(shí)間有多么不夠用,就是24個(gè)小時(shí),周而復(fù)始;而這個(gè)世界最奇妙,最有差別的一件事情也是這24個(gè)小時(shí)怎么安排,怎么處理,怎么統(tǒng)籌,怎么實(shí)現(xiàn)效益最大化,怎么能讓這悄悄流逝的時(shí)間趕得上我們的夢(mèng)想,怎么能讓我們一個(gè)又一個(gè)小目標(biāo)能夠落地,能夠?qū)崿F(xiàn)呢?我想以下幾點(diǎn)非常重要。
一、把自己的一天好好規(guī)劃下,看看有多少固定時(shí)間,有多少有效時(shí)間,又有多少屬于無效的、被我們揮霍掉的時(shí)間。
對(duì)多數(shù)人來說,一天24個(gè)小時(shí),固定的時(shí)間也差不多,8-10個(gè)小時(shí),這其中包括睡覺、吃飯以及在衛(wèi)生間的時(shí)間,這是必須保證的時(shí)間,能做的就是提高質(zhì)量。吃好飯、睡好覺,先把身體照顧好,這是做好工作的前提,也是一切規(guī)劃的基礎(chǔ)。
然后是有效時(shí)間,大體分為三個(gè)時(shí)間段,早晨、下午和晚上,因人而異。一般來說,早六點(diǎn)到十二點(diǎn),下午兩點(diǎn)到六點(diǎn),晚上八點(diǎn)到十二點(diǎn),14個(gè)小時(shí),都可能真正利用起來??紤]到中間穿插著吃飯、睡覺(午睡)等事情,可以有效結(jié)合,吃飯、午睡往往就是白天充電。對(duì)多數(shù)人來說,周一到周五就是工作的七八個(gè)小時(shí),周六日可能時(shí)間更短一些。
最后是被我們揮霍掉的時(shí)間,其中手機(jī)占了大頭,估計(jì)一半人每天看手機(jī)的時(shí)間在兩個(gè)小時(shí)以上,甚至更多,而其他還有追劇、購(gòu)物、聚餐等,這些時(shí)間細(xì)算起來也是非常多的。
我們努力的過程,其實(shí)也是不斷壓縮無效時(shí)間,增加工作時(shí)間的過程,當(dāng)上班時(shí)間可以保證,而下班后可以抽出一定時(shí)間看書學(xué)習(xí)的時(shí)候,也就迎來了比較好的狀態(tài),往往保持耐心,堅(jiān)持下去,就會(huì)有好的結(jié)果。
二、把自己要做的事情好好整理下,分清楚主次,合理安排好時(shí)間。
我們經(jīng)常會(huì)遇到想做的事情有很多,時(shí)間不夠用,忙忙碌碌,結(jié)果哪頭也顧不住的情況。我們可能喜歡跑步、寫作、插花、茶道,甚至練字,總之,工作之外,要做的事情有很多,哪個(gè)也舍不得放下,哪個(gè)也想堅(jiān)持下,結(jié)果愛好之間互相打架,整個(gè)人很疲勞,甚至疲于奔命,最后的效果也不好。
首先要知道,哪些事情對(duì)自己來說是最重要的。我想評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)也很簡(jiǎn)單,哪些工作是自己的安身立命之本,哪些工作就是最重要的。職業(yè)和愛好終究還是有區(qū)別的,賴以謀生的職業(yè),我們用來養(yǎng)家,理所應(yīng)當(dāng)應(yīng)該投入,起碼八小時(shí)的工作要保證,我們掙的薪水里肯定不包括干其他的錢。我們要是個(gè)老板,發(fā)著薪水,結(jié)果員工把時(shí)間花在了各種各樣的其他事情上,肯定心里也不爽。
其次,根據(jù)自己的實(shí)際情況,合理安排時(shí)間。比如跑步,有的人喜歡早上,一日之計(jì)在于晨;有的人喜歡晚上,可以出出汗,睡個(gè)好覺,因人而異,自己適應(yīng)就好,養(yǎng)成習(xí)慣就好。比如寫作,可以利用各種碎片化的時(shí)間。比如看書,沒時(shí)間可以聽書,上下班的路上聽聽書,也是不錯(cuò)的選擇。
最后,還是要保證連續(xù)性。不要貪多、貪全,不要把自己搞的太累。能把本職工作做好,能有1-2個(gè)堅(jiān)持下來的興趣愛好就可以。就像跑步,重要的不是跑多快,而是跑多遠(yuǎn);生活也是這樣,重要的不是一下子做多少事情,重要的是堅(jiān)持了多久,又收獲了什么。
三、把自己的情況梳理清楚,不要著急跟風(fēng),忠于內(nèi)心,快樂就好。
現(xiàn)在有各種各樣的熱潮,拿運(yùn)動(dòng)來說,瑜伽熱、自行車熱、跑步熱、游泳熱,好像哪個(gè)說起來都很好,哪個(gè)嘗試下都不錯(cuò);拿文藝來說,琴棋書畫、品茶、插花,好像個(gè)個(gè)都有格調(diào),哪個(gè)學(xué)學(xué)對(duì)提升自己都很有幫助。
最后的結(jié)果往往是什么都試了,什么都學(xué)了,什么都沒堅(jiān)持好,最后沒有收獲太多的東西。簡(jiǎn)單一說都知道,但經(jīng)不住多聊兩句,往深的問兩句。其實(shí),每個(gè)人都有適合自己的,都有真正熱愛的,找到了,就堅(jiān)持下去,有那么1-2項(xiàng),對(duì)一般人來說,就夠了。
我們努力最終的結(jié)果還是希望自己充實(shí)快樂,而不是做給別人看,好像自己有多牛,好像自己多勵(lì)志,其實(shí)真的不然。
管理好時(shí)間,就是把該做的做好,把喜歡做的多做一些,每天的生活盡量規(guī)律化,什么時(shí)間做什么事情,有自己的計(jì)劃和安排,有明確的目標(biāo),有扎實(shí)的行動(dòng),然后就是堅(jiān)持和重復(fù),忠于自己的內(nèi)心,快樂就好。
end。謝謝閱讀,天天快樂。