哈哈，不知道怎么訴說現(xiàn)在的心情，出來工作，痘痘就瘋長，些許是工作壓力太大或者是經(jīng)常熬夜所致的。然后今年五月份開始，痘痘開始慢慢消下去了，至今沒有在長痘。

先說下我的祛痘過程，在分享下我的祛痘經(jīng)驗(yàn)！

我長過長達(dá)兩年的痘痘，總是在一塊地方反復(fù)長，還有很多痘印，真心是一件難過的事情，四處求方法，但還是束手無策，周末看朋友們朋友。圈聚會(huì)，她們總能美美的化上妝穿上高跟鞋，參加各種活動(dòng)，又美又有氣質(zhì)，我心里煩的要死，也很羨慕，也下定決心改變現(xiàn)狀！

然后五一放假回家，我老媽看到我臉上嚴(yán)重這么多，就用身邊關(guān)系，介紹我到一個(gè)姨母那里去姨母是開中①館的，她看到我的臉，說我甘火太多了，問我是不是經(jīng)常熬夜，說是熬夜多的人，du素排不出，平時(shí)休息又不夠就導(dǎo)致致火旺盛，臉上肯定會(huì)長痘痘！

就讓我平時(shí)少熬夜早點(diǎn)睡覺，還給我介紹一個(gè)去降火痘水，讓我堅(jiān)持喝一陣子，這樣子我一直喝了有2周左右時(shí)間吧，效果明顯有了，痘痘消了很多，所以就又繼續(xù)堅(jiān)持喝，痘痘 痘印都沒了，到目前，已經(jīng)停喝一段時(shí)間了，臉上摸起來光滑我的爛臉終于被我拯救了！

祛痘水具體方法也很簡單，分享給大家

塢頓茶

把具體做法也跟大家講一下

枸杞：1小把，大概8-10顆

決明子：要熟的，5克

葛根，桑葚，菊苣，菊花，甘草各6g

如果是自己買材料的話，就要加水熬煮的。如果是直接配好的小包的茶包，直接泡開水就好了，每天喝2-3次。

祛痘的原理也給大家分析一下：

?枸杞：養(yǎng)肝的作用，熬夜肝壞了，喝枸杞還能美容養(yǎng)顏；

?決明子：降肝火、清肝du

?菊苣：清肝、瀉火的作用

?葛根，桑葚，菊花，甘草：清熱下火，改善熬夜肌/油痘肌，消炎

這個(gè)方法，真的是管用，有些同事長了痘痘，我也分享給她們了，內(nèi)調(diào)真的是很重要的啊，所以你們要是痘痘總不好的話，一定要試試這個(gè)方法，不要擔(dān)心有副作用哦，我已經(jīng)連續(xù)喝了好久呢~