我們?cè)诠ぷ鲿?huì)遇到事業(yè)瓶頸期，遇到一些困難很難跨越，跨過去就能更上一層樓，跨不過去，就會(huì)停滯不前。

同樣對(duì)于寫作，也會(huì)遇到?jīng)]有任何寫作靈感的時(shí)候，不想寫，寫不出來的時(shí)候，這也是到了寫作的瓶頸期。

每個(gè)寫作者都會(huì)遇到的問題。我們要找到自己能夠快樂的寫作源泉，和借鑒學(xué)習(xí)有寫作經(jīng)驗(yàn)的作者的適合自己的方法，度過瓶頸期。

一，把寫作當(dāng)成心情日記，寫寫今天發(fā)生的事情。保持寫作的習(xí)慣，把他當(dāng)成肌肉訓(xùn)練，練字越多，寫起來越自如。

《肖申克的救贖》的作者，斯蒂芬?金，每天要求自己寫2000字，寫不完絕不從書法出來。我們也可以模仿，電腦寫作有一個(gè)“小黑屋，寫作云”可以設(shè)置時(shí)間或者字?jǐn)?shù)，寫不完不等做別的事情。養(yǎng)成寫作習(xí)慣。

二，多閱讀多輸入，給大腦充電。

寫作就是一種輸出，想要不斷的輸出，必須持續(xù)的輸入。

每本書都是作者一段時(shí)間，乃至一生的精華。閱讀一本書，就像是與作者的深度的交流。也是與自己的交流。就有了更多的知識(shí)的儲(chǔ)備，拓展的自己的知識(shí)領(lǐng)域。

弘丹老師的課程中有講到，想要不斷的創(chuàng)作出優(yōu)質(zhì)文章，就要不斷的學(xué)習(xí)新的東西，進(jìn)入新的領(lǐng)域。比如，創(chuàng)造新的生活體驗(yàn)，與人交流，一段旅行，讀一本好的書，等等。

三，寫作要學(xué)會(huì)取悅自己，讓自己不斷的體會(huì)寫作的心流。

寫作瓶頸期不要給自己壓力，寫我所做寫我所想，進(jìn)入寫作的狀態(tài)，享受寫作帶給我們的心流狀態(tài)。和帶給我們的愉悅狀態(tài)。寫作中也會(huì)噴發(fā)更多的靈感。

寫作就像是人生，都需要修行，隨時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的最舒適的狀態(tài)，不斷給自己充電。才能更好的前行，走的更遠(yuǎn)。