5.16? 精進人：周文璐? 3/100

一同感受陽光的溫度

今日總結(jié)：

早起?

閱讀?

總結(jié)?

今日感悟：

1、今日早起了，值得鼓勵和肯定，但是這種就離不開要早睡的前提，而且今天我早起了也沒干什么有意義的事情，還是沒能把握好早上的時間

2、今日閱讀的過程中，讓我不禁反思自己真正在乎的價值是什么，粗略估計是這幾點：家人、生理健康、心理健康、愛和學(xué)習(xí)。但是隨著深入地思考，我不禁開始疑惑自己是否真的很關(guān)心、很在乎。

3、今日本打算看課的，但是發(fā)現(xiàn)課程的有效期已經(jīng)過了，只能怪自己沒能把握好自己的時間，原本已經(jīng)說好只有一天的有效期，因為自己的不重視、因為自己更多的時間就是在浪費，所以對于老師的辛苦授課真的深感慚愧。

4、晚上又看了關(guān)于郭麒麟的專訪，每次看每次都很觸動我的內(nèi)心，他真的是一個非常優(yōu)秀的人，可以說是我學(xué)習(xí)的榜樣。現(xiàn)在的他可能很風(fēng)光，但是又有多少人知道他在背后的心酸呢，嚴(yán)厲的家教，巨大的壓力，可能說出來會顯得很可憐，所以更多還是自己內(nèi)心感受吧。我會羨慕，但是又反觀自己的家庭，很像但又很不像。總之，我們沒有辦法選擇自己的原生家庭，但是我們可以選擇自己未來的路，以后還是要多看多聽多感受，沉下心，做自己的事。

5、今天又是沒能積極鍛煉的一天，生命在于運動，還是要多動動呀

Just do it

今日感恩：

1、感恩父母的辛苦付出，感恩媽媽今晚與我一起散步

2、感恩老師的辛勤授課

明日計劃：

早起

運動、閱讀、上網(wǎng)課、日精進

飛翔

總結(jié)當(dāng)下，規(guī)劃明日，讓自律成為一種習(xí)慣，人人爭做自律人