俗話說(shuō)“一日之計(jì)在于晨”，可見(jiàn)早晨的時(shí)光為開(kāi)啟美好的一天是多么重要。聽(tīng)了大大昨天開(kāi)的直播課，創(chuàng)建屬于自己的標(biāo)準(zhǔn)化流程。聽(tīng)著有點(diǎn)小激動(dòng)，希望馬上來(lái)執(zhí)行這件事?？僧?dāng)我準(zhǔn)備來(lái)整理的時(shí)候，我突然感覺(jué)到腦袋一片混亂，被什么卡住一樣。不知道從哪里開(kāi)始計(jì)劃起。于是，我又花了一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間聽(tīng)了兩遍。然后先是整理了課程內(nèi)容，整理完就有了一點(diǎn)點(diǎn)思路了。
個(gè)人緯度。
早起：這里整理的也是我最近這段時(shí)間在早上做的事務(wù)。就按照想到的寫(xiě)下來(lái)的。當(dāng)我用思維導(dǎo)圖整理出來(lái)后，有一種很微妙的心理變化——小開(kāi)心。
關(guān)于學(xué)習(xí)的意識(shí)，我整理了大大寫(xiě)的文章，閱讀帶來(lái)的7大變化，給自己明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，灌輸知識(shí)，帶著這些目標(biāo)好處，閱讀不要停。
做這個(gè)睡前安排的模版，其實(shí)完全想讓自己按照自己創(chuàng)建的模版嚴(yán)格去執(zhí)行。因?yàn)樽约河袝r(shí)候總是會(huì)偷懶。有些事想著想著沒(méi)做就過(guò)去了。比如做護(hù)膚敷面膜這件事，經(jīng)常性半個(gè)多月一個(gè)月就懶過(guò)去了。有時(shí)出去約見(jiàn)朋友，看到別人家的皮膚水嫩水嫩的，心里就會(huì)有點(diǎn)懊悔自己的懶惰。還有我每次來(lái)m都痛，聽(tīng)說(shuō)泡腳有助于血液循環(huán)，緩解疼痛。以前聽(tīng)著人家說(shuō)說(shuō)也就過(guò)去了，自從上個(gè)月開(kāi)分享會(huì)，我們領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)給自己訂個(gè)月度小目標(biāo)的時(shí)候，我把它作為一個(gè)小目標(biāo)去執(zhí)行了。也堅(jiān)持了有一個(gè)多月了，確實(shí)有效。希望自己可以繼續(xù)堅(jiān)持下去。會(huì)m痛的小伙伴們也可以試試哦。
工作維度
坦白說(shuō)，九點(diǎn)上班，我每天早上基本都是踩點(diǎn)到，匆匆忙忙，這種感覺(jué)其實(shí)一點(diǎn)兒也不佳，而且自己一直以來(lái)都比較崇拜那些優(yōu)雅有氣質(zhì)的女性，她們給我感覺(jué)就是特別有吸引力。也幻想自己有一天也能變得從容淡定有氣質(zhì)。哈哈，今天給自己訂個(gè)小模版，從明天開(kāi)始執(zhí)行。就從這些小細(xì)節(jié)去改變吧，期待看到不一樣的自己。
今天還把我的工作流程也整理了一份。剛開(kāi)始覺(jué)得沒(méi)什么內(nèi)容可以寫(xiě)。慢慢的，發(fā)現(xiàn)越寫(xiě)越多，越寫(xiě)越細(xì)。體驗(yàn)：原來(lái)完成一個(gè)小任務(wù)可以給自己帶來(lái)這么多的小滿足感。
家庭維度
因?yàn)槲椰F(xiàn)在是單身，跟我的朋友一起住。家庭這方面好像沒(méi)什么概念，爸媽在老家，現(xiàn)在也沒(méi)能力把他們接到身邊來(lái)，唯一能做的就是多打電話陪陪他們。
我發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)營(yíng)有很多寶媽?zhuān)@讓我接觸了不同年齡層不同生活處境的一群熱血沸騰的小伙伴，看到他們有家庭有孩子一樣不忘記時(shí)刻提升自己，這種良性循環(huán)更是有助于家庭關(guān)系的持續(xù)發(fā)展。提前建立家庭意識(shí)和獨(dú)立意識(shí)。這也是一個(gè)很棒的事！
還有想到的一點(diǎn)就是購(gòu)物前，一定要做一份購(gòu)物清單。每次和我朋友去逛商場(chǎng)，逛了老半天，都沒(méi)買(mǎi)到什么，有時(shí)候又會(huì)買(mǎi)一堆不太需求的東西?？赡苤皇且?yàn)橛姓劭劾?。啥的，然后買(mǎi)回家又用不著，還礙地方。置放久了就扔掉?？梢哉f(shuō)是浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)空間浪費(fèi)錢(qián)哇，這種行為得杜絕。
購(gòu)物清單涵蓋內(nèi)容：明確目標(biāo)，只買(mǎi)剛需的。確定是需求的東西，可以買(mǎi)好一點(diǎn)的。
最后附上特別喜歡Grace的一句話。
“幸福是一種踏實(shí)的感覺(jué)，并且很多時(shí)候是自己發(fā)自內(nèi)心覺(jué)得擁有很多東西的一種狀態(tài)”。
