有幸再次參加高能突破營，作為DJ的我一如既往全程高度興奮，根本停不下來，哈，開個玩笑。如果用一個字來形容我的感受，那就是“爽”，腦袋像做完SPA一般，洗掉大量思維垃圾，神清氣爽。
我看到姐妹們紛紛脫掉枷鎖，卸下重殼，重獲新生一般，此后，愛與能量由心底流露傳遞出來，行動力如同脫韁的野馬，潛能通通大爆發(fā)，生命狀態(tài)由此綻放，我說不出有多開心！
在此，特別感恩一稼老師給予的機(jī)會，讓我與超高標(biāo)準(zhǔn)的工作組團(tuán)隊一起協(xié)同作戰(zhàn)，成長速度真是火箭級別：）在這次成長之旅中，我不僅僅收獲了滿格的愛與自信，最重要的是再次堅定了我對美好人生的追求和渴望。
1、 點燃潛能的秘訣
話說我在上次4月份的靜修營里哭了三天三夜，發(fā)現(xiàn)美好人生的高光閘門，喜極而泣。近朱者赤，同樣需要重復(fù)重復(fù)再重復(fù)。這次有幸再次參加高能營，我的美好人生GPS的確變得更加高清能量強(qiáng)大。
每天早起做morning ritual開啟高能的一天，包括冥想，感恩練習(xí)，呼吸練習(xí)，細(xì)嚼慢咽吃健康早餐、7分飽，我擁有著像一稼那樣透亮的皮膚，始終保有勻稱的身材；我擁有爆棚的領(lǐng)導(dǎo)力，敏銳的系統(tǒng)思維，超高的專業(yè)能力，能為客戶創(chuàng)造巨大價值，和高標(biāo)準(zhǔn)的團(tuán)隊一起齊心協(xié)力，所到之處，無所不能，高自尊、獨立的女性真是散發(fā)著光，同時，我成為一名像一稼老師一樣的潛能大師；裝扮精致，女性能量爆棚，和愛人打造了親密無間、甜蜜互敬的愛情…
在高能營現(xiàn)場做GPS暢想作業(yè)的時候，榜樣就在身邊，我的美好人生畫面仿佛就在眼前演繹，特別真實，我感受到它帶給我的強(qiáng)大牽引力，不禁流下幸福的淚水。
人生愿景暢想能點燃我們內(nèi)心真實的渴望，就像開著一輛跑車，想要游刃有余地到達(dá)目的地，首要就是定位目的地GPS，越清晰越好，同時準(zhǔn)備足夠的燃料。然而假使阻擋在跑車面前的是喜馬拉雅山脈，心雖有遠(yuǎn)方，行動力也面臨許多阻礙。很多人想做成一件事情，但腦中一直有兩個小人在打架，最后筋疲力盡，誰也沒有贏得了誰，把能量都內(nèi)耗了，也沒采取任何行動。
本次高能突破營的主題就是內(nèi)心能量，旨在徹底清理存在于我們腦中的負(fù)面垃圾和思維盲點，全面提升爆棚行動力。當(dāng)假想的“喜馬拉雅山”移走后，跑車就能輕松加速，全面沖向目的地；當(dāng)腦中兩個小人回歸和平共處后，我們就能更加果敢采取行動，不再內(nèi)耗。
課程中，讓我印象最深刻的環(huán)節(jié)之一是，一稼老師讓我們做的pattern disruption練習(xí)，要求用反常的語氣和肢體動作，比如奶聲奶氣的語氣，心花怒放、神采奕奕的表情，把存在于腦中的背景噪音挖掘并表演出來。這個練習(xí)的效果奇特、出人意料，包括我在內(nèi)的很多姐妹，都借此突破了內(nèi)心人設(shè)桎梏，重新綻放出靈動自在的自我。
當(dāng)我心花怒放地大聲說出背景噪音：“我不配”、“我不值得被愛”、“我就是做不到高標(biāo)準(zhǔn)”、“我配不上美好人生”等等，那一刻，幾度哽咽，同時感覺身體也變得越來越放松，如釋重負(fù)，能夠坦然面對一切。
我們大多數(shù)人是遠(yuǎn)遠(yuǎn)活在自己的潛能之下的，背景噪音殺傷力巨大，往往是阻礙我們潛能釋放的幕后黑手。對此，我們大腦早已習(xí)以為常，還誤認(rèn)為是事實而渾然不知。而盲點一旦被發(fā)現(xiàn)，問題就解決一大半了。
點燃潛能，開啟美好人生之鑰。
2、身為女人，倍感幸運！
小時候，與一般小孩不同的是，我很少哭。在我很多年的認(rèn)知里面，女性扮演著軟弱、不安全、容易被人欺的角色，而我可不能成為這樣的人。于是，從小到大，雖然長得可愛甜美，但我一直扮演著大大咧咧、沒心沒肺、堅強(qiáng)勇敢的“男性”角色，表現(xiàn)比如從不示弱、說話強(qiáng)硬等等，長年以來，我內(nèi)在的女性能量被嚴(yán)重壓抑而不自知。
遇見一稼，遇見美好人生。在線下高能營中，一稼老師帶領(lǐng)我們跳女性能量舞蹈，通過音樂和肢體動作，幫助我們挖掘內(nèi)心的女性能量。我感覺內(nèi)心深處那個有溫度、溫柔而有力量的女人被喚醒，漸漸呈現(xiàn)出她本真的一面，特別舒服、自然。很多姐妹分享跳完女性能量舞蹈后，生活中接連發(fā)生很多神奇美好的事情，比如桃花運更旺、與另一半的關(guān)系明顯改善、工作變得更加游刃有余等等，當(dāng)然我也是，哈哈！
我們每個女人的內(nèi)在都住著一個美麗的女神，而女性能量是女神的生命之根。一個被喚醒女性能量的人就是一個自由自在、有愛、有柔性、敢擔(dān)當(dāng)?shù)呐耍男氖谴蜷_的，就像一個管道一樣可以連接與引導(dǎo)無限的生命力。
感恩宇宙，身為女人，我倍感幸運！
3、 生命本無意義，你賦予它意義！
在課堂的一個練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)我對于做事需要找意義這個執(zhí)念比較深，這帶給我的困擾是，一旦沒有找到做一件事情的意義時，我會缺乏意愿和動力，這對于初入職場的我是不利的，是內(nèi)耗的。同時，我聽說有些人因找到了所謂的使命，不顧一切去追尋，卻忘記照顧身邊最親近的人，仿佛只有所謂的“使命”才值得意義本身。我想我們大概是犯了同一種執(zhí)念。
一稼老師說，人類有6大情感需求，包括確定性、不確定性/驚喜感、重要性/獨特性、愛與鏈接、成長和貢獻(xiàn)。它們分別有正向和負(fù)向的情感滿足方式，比如，野心很大，現(xiàn)有能力尚且支撐不了，很痛苦，為了滿足確定性情感需求，有人選擇不斷提升能力、重塑自己，給予自己安全感和確定性，相反，有的人會選擇湊合將就、委曲求全，只為暫時滿足其確定性和安全感需求。前者是正向的情感滿足方式，后者是負(fù)向滿足方式。
通過洞察覺知自己或他人的情感需求，調(diào)整其滿足方式，可讓我們更好地與自己和他人相處。不僅如此，通過調(diào)整各大情感維度背后的意義和為什么，可以徹底改變我們對做一件事情的態(tài)度，比如，當(dāng)工作被賦予使命感和意義時，再平凡的事情也能做得不平凡。
這帶給我的另一個啟示是，Life has no meaning， it’s an opportunity to create meaning！生命本無意義，你賦予它意義！
人皆知有用之用，卻不知無用之用。我們可主觀賦予每一件事情以意義，比如每一件小事背后都隱藏著底層運行規(guī)律，等待去深挖習(xí)得。同時，我們貢獻(xiàn)的方式也有很多，給予陌生人一個微笑，分享自己的所知所得，都是貢獻(xiàn)，都是影響，都是生命意義所在。無需剃度，我們就可以做一個行菩薩道的行者，無需批起袈裟，就可以利益眾生。
生命的意義由我們定義和創(chuàng)造。慎用選擇你使用生命的方式，全力以赴讓這個方式有意義，有覺知地活著，無論何時何地，我們都可以把自己的生活過得多姿多彩，全力熱愛生命的美和真實！美好人生是一種狀態(tài)，讓美好人生觸手可及！
