我最喜歡的一本書，當然非《人體使用手冊》莫屬。
光看書名，會覺得此書一定晦澀難懂，但細細品讀，發(fā)現(xiàn)作者用淺顯易懂的語言闡述了人體運行的規(guī)律。
他還提出人體健康的“一式三招”：
早睡早起
敲膽經(jīng)
壓心包
任何一種疾病，甚至是癌癥，通過這三招，都有獲得改善的可能。
從三年前踐行至今，受益匪淺。
最愛的一本書
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