? ? ? 1/做好本分
? ? ? 早晨一個同事又跟我訴苦水，說做這份工作很累，搞得自己身體很不好。又抱怨領導很敏感，猜疑心很重。
? ? 說實話我不太喜歡這種抱怨的心態(tài)。負能量接收太多，自己也會慢慢變得負能量。
? ? 一份工作，只要本職工作做好了就夠了，為什么一定要看得那么復雜？身正不怕影子斜，如果你的領導真的會因為一些莫須有的事情懷疑你，你可以解釋，如果他真的不信任你，那就走人。
? ? 跟對人，做對事。如果領導不對，你做的再認真也是沒用的，如果領導是對的，你只要做自己該做的事情就好。
? ? 沒有什么好糾結和抱怨的，做好自己的本分就好。? ? ?
? ? 2/做自己想做的事情
? ? ? 我那個同事又跟我聊到他一個人很孤獨，這份工作真的太累了。我覺得自己恰恰相反，我喜歡一個人，但我并不會感到孤獨，因為一個人的時候，就可以做自己想做的事情，而不會有其他人來打擾你。
? ? ? 一個人的時候，我可以看書，我可以思考，我可以運動，盡情的享受自己的時光，而且不會被任何人打擾。
? ? 當你跟別人在一起的時候，別人看你做不一樣的事情，你難免要回答，要解釋，有時候碰到不識趣的人還會說你裝逼， 唾沫橫飛的跟你講他自己的人生哲理，這個時候，試問自己，你如何靜下心來繼續(xù)做自己想做的事情？
? ? 年紀越大越覺得時間過得越來越快，我會盡量把時間和注意力花在自己身上，不會讓那些無關緊要的人事物影響到自己的心情。
? ? 03/保持正念
? ? 當我接觸到同事的抱怨時，我并不是像以前一樣，為了跟他保持親密的關系或者為了合群和他一同抱怨，我覺得把自己的正能量散發(fā)出去才是對的，無論他接受與否。
? ? 我很相信一句話，叫做“心想事成”。
? ? 當你心里老是想著一件事情的時候，這個事情成為真實的可能性就會大大提高。
? ? 我的母親失眠二十幾年，以前我不知道她為什么會失眠，后來有點明白了，她不斷地跟身邊的人訴說：“我睡不著。”說著說著這個念頭已經成為她的潛意識了。所以她就一直睡不著。
? ? 也許還有其他的原因導致我母親睡不著。但是如果自己真的不想失眠，就不應該持續(xù)強調“我睡不著”? ? 這四個字。
? ? 前幾年有一本很有名的書《吸引力法則》說的大概也就是這個道理。
? ? 只有由感官經驗塑造的世界，沒有絕對的真實世界，每個人都是根據(jù)自己的心念來看這個世界，所以每個人都只會看到自己相信的東西，對自己不相信的事情一般都會視而不見。
? ? 所以你的心念決定了你看到的世界是怎樣的。
? ? 當你重復想一件事情，這件事情就極為可能成為現(xiàn)實。
? ? 有一個實驗是這樣說的，
? ? 研究人員把一個中學的籃球隊水平相似的隊員分為三個小組，告訴第一個小組停止練習自由投籃一個月；第二組每天下午在體育館練習一小時，堅持1個月；第三組在一個月中每天在自己的想象中練習一個小時投籃。結果，第一組由于一個月沒有練習，投籃的平均水平由39％降到37%；第二組由于在體育館堅持了練習，平均水平由39％上升到41％：第三組在想象中練習的隊員，平均水平卻由39%提高到42.5％。這真是很奇怪，在想象中練習投籃怎么能比在體育館中練習投籃要提高得快呢？研究人員發(fā)現(xiàn)，這是因為在第三組隊員的想象中，他們投出的球都是中的！
? ? 這個實驗告訴我們，保持正念暗示，非常重要。
? ? 當然，成功并不是你一直念叨著一件事情就可以成功的，如果是這樣就成了“成功學”了。
? ? 保持正能量是基礎，想要做成一件事，就得靠自己去做了。
? ? 說了這么多，我想表達的就是不要太在意別人的眼光，別人喜不喜歡你，注不注意你并不是最重要的。做最好的自己，做讓自己喜歡的自己，積極向上，遠離負面才是最重要的。
? ? ?
? ? 我是喵兄Dei，一個有趣的孤獨浪子，如果覺得我寫的有點共鳴的兄Dei朋友們可以點個贊？如果覺得寫的垃圾的話，歡迎在留言板留言。因為你的批評，是我改進最大的動力。最后就讓我們一起進步吧。
? ?
? ?
