本文是小貓的第12篇原創(chuàng)文章
作者|小貓
插圖|幸福家
幸福家第二階段的課程已于昨天全部結束，而我的學習才剛剛開始。
一是因為做了課程的志愿者，全程記錄，基本沒有時間參與課程，對課堂內容的吸收和體驗遠遠不夠；二是感覺需要細細回味和體會課程內容，才能更好的落地。
接下來，我將把課堂上的內容結合自己的生活和感受，以文字的形式記錄學習過程，也希望這樣的學習方式，能夠給你一點啟發(fā)。
1.****理想中的家
課程第一天，在李娜老師穩(wěn)穩(wěn)的支持下正式開始。
老師給我們的第一個圖片是一扇打開的窗。她讓我們在音樂中，想象家中的樣子，戶外所見，再次回家的感受。
沒了音樂，感受差了一些，不過并不影響我進入形象空間。
閉上眼睛，家里展現的是凌亂，沒有生機，陽臺上的花兒缺了水，孩子在靜默地低頭看書，我像一個旁觀者，似乎并沒有融入。
當我打開窗戶，看見一大片綠油油的草地，孩子們在草地上放風箏，三三兩兩的人們悠閑自得，或散步，或低語。
草原的左邊有一條清澈見底的小河，緩緩流淌。
整幅畫面輕松、自在，悠閑，愜意。這樣的環(huán)境里，不想離開，想一直待下去。
跟隨課程節(jié)奏，再次打開家門，看見家里窗明幾凈，茶幾和電視柜上綻放著大束大束的鮮花，兒子在專注地練琴，美妙的音樂從他的指尖流出，在房間緩緩流淌。
心瞬間被融化，舍不得發(fā)出聲音，怕擾亂了這驚艷的美好。
于是，輕手輕腳地走到兒子旁邊，他只微笑著沖我微笑了一下，又沉浸在鋼琴中。
2.****畫個媽媽抱抱我
上面的氛圍太美好，心被柔軟和溫暖填滿，感受到在那樣的氛圍中，心里透著踏實的安寧，還有深深的滿足。
只是，老師的話鋒一轉，給大家播放了兩個視頻——《畫個媽媽抱抱我》，浩浩演唱的《父親》。
我去網上找來視頻，仔仔細細地看了三遍，淚水洶涌奔流。
沒有爸爸媽媽陪伴，他們只好相互陪伴，各自充當對方的“爸爸媽媽”，騎在彼此的肩頭，感受被寵愛的感覺；
看見小伙伴的爸爸媽媽回來，被那些羨慕的、渴望的、孤獨的、期待的、無望的眼神深深觸動。
孩子唱著：
門前的白楊長高了
知道你們打工是為了這個家
能讓我也像有錢的家娃
親愛的爸爸媽媽，
......
寧愿清苦，也不要零錢花
只想聽媽媽給我講故事
每天爸媽都在家
快快回來看看我吧
要不然你們就認不出了
同學們都說你們把我忘了
這到底是真還是假
在低緩的童聲中，一個孩子用白色粉筆在地上畫了一個大大的“媽媽“，然后卷縮在“媽媽”的懷抱里，又一個孩子悄悄躺下來，躲進“媽媽”的懷抱里。
看見孩子的孤獨無奈和對父愛母愛的深深渴望，之所以被深深觸動，是因為視頻中的孩子觸動了內心最疼痛和脆弱的部分。
從小就和爸爸媽媽分離，不管多么努力，都想不起被爸爸媽媽抱在懷里的感覺，似乎從未被認真的抱過，這份缺失第一次被看見。
如果說小時候自己就是留守兒童的話，我竟然也讓兒子一歲多的時候就離開身邊長達十個月之久，之后雖然回到了身邊，可是他仍然活在精神留守的狀態(tài)里。
從更寬廣的角度上，我們可能都曾經是留守兒童，當父母不在身邊，當父母活在他們的世界，當我們的需求不被看見，當我們看不見自己的孩子......
3.****生命的“五朵金花”
我們心中或多或少都有一份不被滿足的渴望，都有一種求而不得的父母之愛，當這個需求被看見，就有機會見光，有機會被自己療愈。
當我們看見孩子，明白他的需求，也就有了機會切斷這生生世世都未切斷的輪回。
學習讓我們有了不一樣的視角，心理學給我們自我療愈、改變孩子成長的環(huán)境，提供了新的可能。
兩個幾乎完全不同的體驗之后，老師問我們：如果你的孩子站在面前，他會對你有怎樣的期待，請寫下孩子對你的三個期待。
我斟酌再三，慎重地寫下這幾個詞：
積極支持
溫暖陪伴
尊重允許
這些期待對你意味著什么，對孩子又意味著什么？如果你的孩子長大了，他遇到了求職、成家和重大挫折，你希望他擁有怎樣的品質才能度過這些難關？
自然我們都希望孩子有足夠頑強的生命力，有了生命力，不管遇到任何困難，孩子都能堅定地走線去
’這里介紹一下課堂上老師提到的滋養(yǎng)孩子生命力的“五朵金花”理論——安全感，愛與被愛，連接，獨立自主，價值感。
其中的核心是——連接。
人的一生都在尋找“關系”，武志紅說——我的一生都在尋找“你”。沒有“關系”就沒有生命，哪怕再糟糕的關系也好過沒有關系。
人從出生，就在尋找“關系”，希望媽媽無條件的接納自己，希望爸爸給自己成長所需要的肯定、贊美、認同和力量。
4.****不同階段的心理營養(yǎng)需求
孩子的每一聲啼哭，都是在呼喚愛，呼喚關系，呼喚被理解，被看見。接下來跟大家分享青少年不同發(fā)展階段的不同特點。
第一階段：0~1歲，信任與不信任。
當父母無條件的接納孩子，及時滿足孩子的生理和精神需求，孩子就會感覺這個世界是值得信任的。
第二階段：2~3歲，自主與羞愧。
如果孩子感受到來自父母的愛，感受到自己是被接納的，他就會認為自己是可愛并且是有一定力量的，他會相信可以為自己的行為負責。
第三解階段：4~6歲，主動性與內疚。
孩子開始發(fā)揮想象力主動探索世界，并希望通過行動創(chuàng)造一個自己滿意的世界。
這一時期，也是規(guī)則建立的關鍵期，父親需要介入到親子關系中，幫孩子樹立規(guī)則，呈現父親的力量。
同時植入“我是好的”信念，讓孩子相信他和這個世界都是好的，孩子的自我意愿開始發(fā)展，并且目標明確，當然他也會以自我為中心。
第四階段：6~12歲，勤勉與自卑。
學習和同伴關系是孩子這一階段孩子的主要關注點。
發(fā)展的順利，會為孩子今后的成長打下良好的學習和生活習慣；如果不太順利，則可能讓孩子形成習得性無助的狀態(tài)。
第五階段：12~21歲，身份認同與角色混淆。
青春期是很多家長非常頭疼的一個階段。孩子開始叛逆，自我崛起，反抗權威，想得到成人的禮遇，卻又不得不依靠父母，現實和心理形成巨大反差，沖突十分劇烈。
這一時期，父母如果能夠及時轉換角色，并給孩子足夠的尊重，把他當著成人來對待，在生活上持續(xù)“噓寒問暖”，會幫助孩子更好的度過這一劇烈震蕩的時期。
幸福小貼士——親子關系的四大原則：
理解——關系大于教育
尊重——方式大于內容
希望——成長大于肯定
承擔——規(guī)則大于訓斥
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