文/陳彩霞

每一位女孩、女人、媽媽都是自己的太陽。

聽了小萌老師的一個講座，感慨萬千，原來女性真的可以活成自己想要的樣子。

萬事不求人，那你真是跟自己過不去，越有自信越敢于向別人求助，而且?guī)蛣e人不一定交到朋友，被別人幫了更容易交到朋友，你求了別人幫忙，你跟他之間反而更容易建立一個長時間的互動關系。

對于選擇上，很多人都是特別難選擇的，首先要內觀、要愛自己，然后有的人就覺得那是不是自私。要考慮的就是我是不是因為這個選擇，讓我的身體的感覺越來越好，越來越健康了，別人看到會說，你最近氣色真不錯，你是減肥了嗎？還是你吃素了？就舉個例子，就說你面容上看著不是晦暗的，沒有那么多的痤瘡、痘痘，然后越來越膚質好，氣色好，身材開始就挺拔感，這個不是說單純的身體的健康問題，是你的心境的一個外化表現，你此刻的選擇，或者你之前的選擇，有沒有讓你身體越來越舒服？你有沒有在財務上更加有掌控感，如果你的這個選擇讓你越來越能夠控制。

當你有一千塊錢，你對它是可以自我支配的，當你有需要的時候，你可以能動的著的，錢越來越多的時候，這個選擇對你是有利的。另外呢，當然就是我們的內心，我們的精神世界是不是更加的開闊了，是不是更加的放松，還是說相反越來越封閉，越來越到一個角落，越來越壓抑自己，以這些來判斷我對不對，好不好選。你有了選擇標準，你可能就少了一些糾結，包括身體是不是更健康，財務是不是更有掌控，精神是不是更加的松弛。

之前有個女孩老關注女性主義的一些話題，其實，不一定老看女性主義的這種理論的書，很多文學作品對我們都有幫助。比如說大家都知道包法利夫人，這個書你去看看也會有收獲，簡單來講，小時候她是出生在一個農戶家庭，然后父母為了讓她能夠像貴族一樣送去貴族學校，在學校里面讀的都是風花雪月的愛情故事。然后因為現實的需求嫁給了他們村上的包法利醫(yī)生成了包法利夫人，然后婚姻剛剛開始，就發(fā)現包法利醫(yī)生特別的乏味無聊，他就開始向往浪漫的愛情晚會禮服，于是她就真的背叛了。

后面兩個情人都被拋棄，利用她的情感，她為了維持跟情人的見面，還去借高利貸，最后債臺高筑，無以為繼，自己吃了砒霜死掉，死之前才知道這個世界上真正愛他的人就是包法力醫(yī)生。

那這樣一個故事，這還不能說明問題嗎？對那個年輕姑娘說，那這不正好符合您說的她選擇了她自己想要的生活嗎？我說她想要的生活是吃砒霜死嗎？她說她不是期待浪漫的愛情嗎？她不是期待遇到更有意思的男人嗎？那他不就選了嗎？

不健康的選擇方式，因為她要背叛他，要去見她的那個利用她情感的那個渣男，然后她也越來越消瘦，身體，財務，別說掌控感了，都去借高利貸了，為了維持跟情人見面時候的場面和排場，她的選擇，已經變成了天天生活在恐慌，被拋棄的。不甘心委屈，要背叛自己丈夫的內疚，對待孩子又不能陪孩子的這種種糾結的愛情情感當中，她內心獲得解放了嗎？并沒有。

有的時候你不知道什么是對你好的，你會把那些壞的選擇，也作為選擇去衡量和糾結，那你浪費了大量的時間和精力。

小萌老師告訴我們:請大家選擇簡單的愛情，做困難的工作。簡單的愛情就是這段親密關系也好、這個婚姻也好，你跟他結合了以后，他不是給你的人生做加法的，他是給你做減法的，他讓你覺得，生活比以前輕松了一些，有人分擔了，有人分擔了我的難處，有人分擔了我的情緒，我還可以做我自己的事，他可以成為我人生的副駕駛。

而不是這個愛情，讓你天天花錢，糾纏于原生家庭和他之間，甚至查他的手機，是不是他又花心了？這種糾纏的愛情，你早早結束它，不要去選擇困難的愛情，要去選擇簡單的愛情。

有的年輕女孩兒太向往愛情了，為了這種糾結的撕心裂肺的愛情，不分散注意力，恰恰在工作單位，選一個最簡單的工作，選擇坐前臺，不用動腦，還可以上班的時候給男朋友發(fā)短信查他的崗，你越選擇做著不困難的工作，你越可能停滯。什么叫困難工作？就是這個工作的要求和你能力有一定差距，你去做這個困難的工作，當你覺得他不困難了，你已經不知不覺能力提升了，這個是你可以抓到手里的事實。

很多機會，憑自己的本事，而愛情你再努力，也要看對方能不能配合你，這是你沒有辦法完完全全控制的事情。

如果說特別看重愛情，我們要反思一下？就像包法利夫人一樣，有一個這個大學的文學教授，如果她在上學的時候，在學校里不僅僅是讀風花雪月的愛情故事。而是也讀了歷史的、人文的書，她就對生活有了實實在在的期待和想象，她也會判斷什么是有利于自己的，他就會知道包法利先生是難得的適合他的愛人，她就不會為了那個空中樓閣一樣的愛情把自己搭進去了。

你接觸到的成年人給你形容的價值觀，你看到的言情小說兒電視劇，所謂一段刻骨銘心之愛，我為了刻骨銘心，我可以傷害自己，我為了刻骨銘心，我可以拋棄那么難得的工作機會，這些都是過分渲染愛情帶給我們的誤導，有哪個男人說我這輩子就要追求一次刻骨銘心的愛情？沒有。

為什么女生要這樣？如果碰到好的愛情，好的婚姻，那是我們的幸運，那是人生的一個錦上添花，碰不上我們依然可以過自己精彩的人生。

面對選擇，要做出適合自己的選擇，快刀斬亂麻，不要把自己的生命情感消耗在里面，別人都用來去讀書了、成長了，而你的時間都用來在情感上消磨了，不是這么選的。

其實，大部分男人不會為了愛情放棄他晉升的機會，不會為了愛情而去扭曲自己一定的價值觀，而我們女生就要了。

這個時候我們倒應該想一想，我們如何成為一個在精神上跟男人一樣平等的人，主宰自己的人生，關于如何內觀自己，恰恰是因為你沒有真內觀自己，就是沒有醒色的人生不值得過每天，只是說好累，煩死了，特焦慮。

這些是不是跟你曾經的經歷有關，原生家庭的影響，此刻有什么情緒，是哪件事兒帶來的？這種低落情緒真的往心里走了，你其實更容易找到你的心好累的原因，并且有解決的可能性。如果我們只是留在表面上，你就失去了這個這個可能性。

作為女性非常重要的自我體驗……

小萌老師說:成為媽媽以后，感覺是非常非常強烈的，就是很多有效的成長是來自于母親的角色的，這個新的身份雖然已經都11年了，但還是感恩這11年，成長可能大于之前的30年的成長，而且從中意識到愛一個人是這么的幸福。

在以前更多體會到的是被愛的感感覺，總覺得被愛比愛人更幸福。當去愛女兒時，我才知道，原來真的叫施比受更幸福，愛別人的幸福感是被愛不可比擬的，尤其當我看到女兒篤定的知道愛她的那種幸福在反饋給自己的。

我們和孩子的鏈接，父親是沒有辦法比的，因為你生她你，你用你的乳汁喂養(yǎng)她，那種鏈接，只要你不主動打破，它是非常深刻的。鏈接不僅是給予孩子，也是自我的成長和收獲。

也的家長會說，數學真的好有什么用？語文那么差，你還是考不上你的中學懂了嗎？就是我們的哲學思維，要用在我們的家庭教育場景下，怎么鼓勵孩？只要不是溺愛，不是亂夸，真棒真好這可不行，有價值的鼓勵，一定會讓你的孩子在你的祝福中成為一個獨立的、落落大方的，有自己的決定和為自己決定承擔責任的，既成年又成人的孩子，這也是我們作為女性非常重要的體驗。

如果你自己照顧不好自己的話，其實是對不起別人的，也對不起愛你的人。你的幸福就是對這個世界最大的貢獻，每個人讓自己幸福，就是對這個世界最大的貢獻。

有人說，幸福就要自私？

什么叫自私？自私是損害他人利益，滿足自我，這叫自私。我們說的是過自己的人生，為自己負責，自我定義。

最后，愿我們?yōu)樽约罕M情活，盡情活是什么意思，不怕失敗，不怕后悔，因為人生幾十年都是要赤裸裸離開這個世界的，不盡情活一把，留下那么多遺憾干什么？為自己盡情活，活出屬于自己的人生吧！

作者簡介: 你好啊，我是Anna，一位獨立行走的96后，工作上是一位編輯工作者，生活上是一位平凡記錄者。這里有我一路成長經歷和三觀，這一路披荊斬棘，只想成為自己喜歡的模樣。熱愛寫作、跑步、爬山、做志愿者、堅信寫給自己看的作品才是最好的！