今天是第四天了，兜第一項開始訓(xùn)練的時候就有一點抗拒，說第一項是什么呀，我說聽小青蛙，他很不情愿，用了兩三分鐘的時間才調(diào)整好狀態(tài)坐下來，帶上眼罩頂上沙包。聽音頻到2分鐘的時候，他就開始有一點搖晃，而且是主動地?fù)u晃，當(dāng)音頻中提出問題時，他會用語言來回答，在三分半的時候跟音頻對話，還自言自語起來，一直到最后結(jié)束。兩分鐘前沒有說一句話，我還以為今天他不說話了呢，還想著表揚他，結(jié)果后面3分鐘一直在說。今天不同以往的是當(dāng)音頻中說要感受呼吸，他把手放在了肚子上，這是以前沒有出現(xiàn)過的。期間沙包掉了三次，我們撿起來給他放在頭上。

做視覺追蹤時，第一輪他有一點隨意任性，點點點不準(zhǔn)，到第二輪第三輪時速度慢下來，點得很好了。

聽力練習(xí)一向很好，今天也是。找不同中，他用了四十多秒的時間，比以往要慢了一倍多。

今天的壓力搖擺比昨天要順利很多，很快開始擺好姿勢，他自己數(shù)數(shù)，爸爸負(fù)責(zé)控制速度和頻率，媽媽負(fù)責(zé)錄像。做到后面的時候，他有四五次會手會離開地面，有一種要彈跳起來的感覺?；蛘咦髶u右晃，做得不太標(biāo)準(zhǔn)了。

捏脊完畢后，又輪到爸爸做壓力搖擺啦，兜騎在爸爸背上，語音控制，向前搖向后搖，向左搖向右搖，兩個人玩地不亦樂乎。

今天爸爸參加公司的聚餐，到家晚了，訓(xùn)練開始的時間晚了10分鐘，我有點生氣，制定了一項規(guī)則，必須8:30開始訓(xùn)練，如果有人不遵守時間，那么，要懲罰做壓力搖擺10個。