??記錄：

昨天的步數(shù)突破天際：20608。沒有運(yùn)動(dòng)的自豪感，有的只是深深的疲憊和波折。昨天早上在遛狗是發(fā)現(xiàn)要值班，打亂了一天的休息安排，遛完狗匆匆趕往公司；公司才坐了沒多久，老媽一個(gè)電話說(shuō)旺財(cái)?shù)哪樦氐淖涎荻及l(fā)光，又匆匆趕回家?guī)?cái)去寵物醫(yī)院診治，沒想到查醫(yī)生去了3公里外的醫(yī)院當(dāng)值，只能跑去就診。去的時(shí)候坐了出租，回程老媽心疼花出去的幾百大洋，非要坐公交，勸說(shuō)不聽，好容易走到公交站但是被拒乘。我想要打車，一方面沒有出租路過(guò)，叫車軟件也沒有反應(yīng)，另一方面想著路途不遠(yuǎn)就遛狗回家。再趕回公司，下班回家。遛狗、給旺財(cái)處理傷口1個(gè)多小時(shí)未果，只得晚上再趕去獸醫(yī)家學(xué)習(xí)清洗瘺道方法。老媽也累個(gè)夠嗆，兩人凌晨才入睡。

??反思：

1.凡事提前，預(yù)防比應(yīng)對(duì)更重要，早治療比晚治療更有效、不要拖延；

2.值班、還信用卡等周期性事件使用鬧鐘提醒更有效；

3.計(jì)算自己的單位時(shí)間貨幣價(jià)值，讓我該偷懶時(shí)就偷懶，知道自己每個(gè)小時(shí)值多少錢例如排隊(duì)等買月餅代購(gòu)、一段距離走回家這樣的選擇就方便了很多，完全不糾結(jié)，該用代購(gòu)用代購(gòu)、該打車就打車，其實(shí)雇傭保潔阿姨也是這樣，剩下自己的精力時(shí)間創(chuàng)造更有價(jià)值的東西才是人生的意義；

4.做事務(wù)實(shí)、高效，一遍弄懂弄透，不要不懂裝懂、模棱兩可，只會(huì)招來(lái)返工的麻煩。

??總結(jié)：

昨天真的是非常的疲累，不光走了2萬(wàn)多步，還騎了將近20公里的自行車。得出的反思應(yīng)當(dāng)是我對(duì)人生的重新審視和思考。有時(shí)候看來(lái)無(wú)情或者耍大牌，但是事實(shí)如此，不能以情感的眼光來(lái)衡量效率或者是健康問(wèn)題。