昨天早上六點有幸看了k叔凌晨四點寫的自律文章，晚上又聽了他的錄音，很激動也很感動，深夜一點多才睡。我覺得人生需要找一個榜樣和航標來引領(lǐng)自己有明確的方向，使自己變得更好！

這段疫情很嚴重，過了年在家呆了一個星期了，一直都沒有出過門，所以昨天上午變得很焦慮和急躁。也許是昨天早上看了k叔的文章，觸動了自己，自己這一段呆家雖然天天也看書寫字，做公眾號，在荔枝網(wǎng)給公司準備開微課，但畢竟自己第一次接觸各種自媒體，很茫然，效率低，而且這一段感覺很頹廢，早上起來臉不洗，頭不梳，起來了就坐在被窩看手機，能看到八點多，有時早飯也不想吃，起來了又搗鼓電腦，11點做中午飯，再看會電視，有時睡午覺，但偶爾能睡到下午三點多，晚上有時看電視，大部分時間在電腦上看東西。可年齡大了，記住很少，有時早上起來寫點文章，這周的記憶心得有兩篇，一篇是對2019年的總結(jié)回顧，一篇是記錄了自己對某件事的看法，女兒看了我的2019年回顧總結(jié)，說純粹是篇流水賬，搞得我也沒勇氣發(fā)出來，但我最終還是要三四千字的文字陸續(xù)發(fā)出來，畢竟是自己真實的經(jīng)歷，過去的2019也是不平凡的一年！

昨天是2019年一月的最后一天，也是自己2020年的覺醒日，我決定有目標有內(nèi)容的活著，每天開始記日記，一周記一次筆記。不知道能堅持多久，但我想今天已經(jīng)開始，早上六點多起床開始寫周記，我會努力做下去。

周記是對過去的反思，現(xiàn)在的記錄，未來的描繪。是自己成長的痕跡！沒有印跡的生活是平淡無味的，沒有內(nèi)心的反省是不會有成長的。

回顧過去的一周禁閉的生活，從昨天焦慮的開始，想想還是有收獲的，這段時間因為工作的緣故開始接觸了自媒體，并不斷的學(xué)習(xí)。目標有兩個：

第一學(xué)會做漂亮的公眾號（畢竟自己有排班基礎(chǔ)，會很快）

第二學(xué)會開微課，會直播，了解app（公司開始做了，自己也要熟悉），這個以前從沒有做過，新的開始，主要是給公司做，給老師創(chuàng)造一個平臺，雖然一切從零開始，但也是自己學(xué)習(xí)的機會。

第三個目標（關(guān)于個人形象）這段天天在家，太邋遢了，一周都沒用過護膚品，很憔悴，開始要整理形象。這段呆家每天做次補水面膜，把皮膚搞好。

重點先做這三項吧，下周7號開始驗證這周的進度和成果。

上周收獲的事情，關(guān)注了講到app，收獲很大，這是一個學(xué)習(xí)的平臺，有很多免費學(xué)習(xí)機會，開直播也很方便。適合自己，還有一個是知識星球，但上面人太大咖了，自己太小白了，我很感謝網(wǎng)絡(luò)，讓我接觸到真么多優(yōu)秀的群體！

還有一個人的成長很孤單，但一群人會很有力量，所以自己想加入一個群體，目前想加入k叔的知識星球。但考慮費用365有點高。還沒有決定。先把他的錄音聽完再考慮！

因為昨天太焦慮了，所以下午和女兒去公園轉(zhuǎn)了一會，門崗進出還需要量體溫，外面陽光很好，公園人不多，拍張照片留個紀念。

沒有記錄，就沒有發(fā)生。

周記會讓你看到一個人在不斷努力！