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在去年的2017年中，我們聽到的最多的一種學(xué)習(xí)方法就是：碎片化學(xué)習(xí)?！澳硨W(xué)霸分享學(xué)習(xí)秘訣，你與狀元就差這一步——碎片化學(xué)習(xí)”等文章鋪天蓋地而來，那么什么是碎片化學(xué)習(xí)呢？

所謂碎片化學(xué)習(xí)就是利用自己閑暇短暫的時間學(xué)習(xí)，比如等公交車的時候，在食堂排隊(duì)打飯的時候?qū)W習(xí)。這樣學(xué)習(xí)是不是覺得把之前浪費(fèi)的時間都利用起來學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的時間越來越多了，學(xué)的東西也越來越多了。這樣的感覺是不是很好？經(jīng)常看一些大牛分享的學(xué)習(xí)方法就是利用碎片的時間學(xué)習(xí)，是不是很心動？

然而，這樣的學(xué)習(xí)方法真的高效嗎？

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碎片化學(xué)習(xí)其實(shí)收效甚微。

碎片化學(xué)習(xí)——利用碎片時間學(xué)習(xí)，也就是說學(xué)習(xí)的時間是短暫的，一般只有5~10分鐘的時間學(xué)習(xí)，這個時間過于短暫，沒有讓人沉下心來進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)的時間，當(dāng)你好不容易進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，因?yàn)闀r間太短的原因，下一秒又有一定要做的事情，不得已要停止學(xué)習(xí)。這樣的話專心學(xué)習(xí)的狀態(tài)被中斷，下次想要長時間學(xué)習(xí)時，又要花費(fèi)同樣長的時間進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

每次從浮躁的心到靜下心學(xué)習(xí)的狀態(tài)的過程都要消耗一些自制力。對自制力有一些了解的人都知道，人的自制力是有限的，當(dāng)你利用碎片時間學(xué)的的時候就要消耗一些自制力，但是這些自制力消耗后，學(xué)習(xí)狀態(tài)又很快結(jié)束，這樣就等于浪費(fèi)了過多的自制力在碎片化學(xué)習(xí)上，在你下次真的需要用到自制力的時候，自制力被消耗的差不多了，導(dǎo)致自制力不足，無法讓你專心的做這件事。

這樣因?yàn)橐每障緯r間學(xué)習(xí)而失去了長時間專心學(xué)習(xí)的能力，是不是覺得本末倒置了？

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碎片化學(xué)習(xí)是你偷懶的理由。

碎片化學(xué)習(xí)，聽起來很美好，利用了自己空暇的時間，增加了學(xué)習(xí)時間，學(xué)的東西自然也多了，這些看起來有因果關(guān)系，但是在你身上就沒有因果關(guān)系！

利用碎片化時間學(xué)習(xí)會讓人產(chǎn)生一種錯覺，覺得自己無時無刻不在努力，好在該自己沉下心

好好學(xué)習(xí)的時候給自己一個理由偷懶！

你心想：我剛剛都那么努力了，什么時間都用來學(xué)習(xí)，每時每刻都在學(xué)習(xí)，現(xiàn)在休息一下也不過分吧！

之后就心安理得的偷懶了！

然而最后的結(jié)果就是感動了自己。

有人說：好多大牛都是利用碎片的時間學(xué)習(xí)，你說的情況不會在我身上發(fā)生。

拉倒吧，你都說是大牛了，大牛怎么會和你一樣？

大牛利用碎片時間學(xué)習(xí)是因?yàn)樗麄冇忻鞔_的目標(biāo)、有完整的計(jì)劃、堅(jiān)強(qiáng)的意志力和堅(jiān)定的決心，然而最重要的是他們能夠快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，有著可以長時間高效學(xué)習(xí)的能力。而你呢？你可以做到其中的一項(xiàng)嗎？

想利用碎片時間學(xué)習(xí)？別再騙自己了！

你只是想營造一種你很努力的假象，找個理由安慰自己。