
12月復(fù)盤
從12-10開(kāi)始執(zhí)行新的計(jì)劃并記錄下來(lái),今天也算是月底了,做一次12月復(fù)盤。
1.學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
好習(xí)慣1:早睡早起,計(jì)劃每天6:20起床,晚上22:30睡覺(jué)。完成情況是90分,主要未完成原因是刷手機(jī)有4天睡的比較晚。
好習(xí)慣2:午休,每天午休時(shí)間不超過(guò)60min。完成情況只有70分,主要未完成原因是前一天晚睡中午時(shí)間真的困的不行,還有就是天氣寒冷,躺下就真的很難起來(lái)(為什么我早上就能起得來(lái)???)。
好習(xí)慣3:每天鍛煉30min,完成情況是滿分。下載了一個(gè)運(yùn)動(dòng)app-keeper,記錄每天的運(yùn)動(dòng)狀況,非常好用。KG3等級(jí),連續(xù)運(yùn)動(dòng)21天,一天沒(méi)有拉。起得早了精神就好,早上圍著小區(qū)跑一圈還能順帶把早點(diǎn)買了。

新技能學(xué)習(xí):本月學(xué)習(xí)的新技能是手機(jī)拍照;現(xiàn)在是學(xué)以致用,每天都會(huì)嘗試著用手機(jī)拍拍照片,熟悉手機(jī)相機(jī)的一些功能,還沒(méi)有滿意的照片。等到下個(gè)月抽個(gè)時(shí)間出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看看能不能拍出好的效果的照片。
讀書:本月讀的書是《學(xué)會(huì)提問(wèn)--批判性思維指南》。因?yàn)橛悬c(diǎn)忙,再加上讀書讀的有點(diǎn)慢,所以才讀了一半左右。一本教你怎樣去理解、思考、判斷和解決問(wèn)題的書。真的是一本好書,好多地方看過(guò)之后醍醐灌頂。讀完這本書,我計(jì)劃在這里寫一篇筆記分享一下。
2.體驗(yàn)突破
發(fā)表了3篇簡(jiǎn)書文章。
3.休閑放松
看了3部電影:在家自己看了《肖申克的救贖》和《飛越瘋?cè)嗽骸?,姐夫?lái)找我玩一起去電影院看了DC的《海神》。
學(xué)習(xí)兩部TED演講:《不要公開(kāi)宣布你的個(gè)人目標(biāo)》和《如何馴服你走神的大腦》。
4.工作事業(yè)
現(xiàn)在準(zhǔn)備把工作專業(yè)的內(nèi)容整理成一個(gè)冊(cè)子。一是對(duì)自己工作專業(yè)的梳理,第二個(gè)是思考下一步的努力和學(xué)習(xí)的方向。內(nèi)容太多了,先通過(guò)思維導(dǎo)圖整理出了一個(gè)大綱。
5.家庭生活
以前買菜、接送兒子上學(xué)、打掃衛(wèi)生、做飯刷碗等瑣事都是老媽、老爸和老婆在做。老人家停不下來(lái),看到就做了。本月把家庭生活列下來(lái)之后,承包了買菜和刷碗(每周一、三、五的晚上)的工作。老媽老是說(shuō)用不著我來(lái)做,但是我爭(zhēng)著把事情做下來(lái),老媽在旁邊歇著的時(shí)候嘴上不說(shuō)感覺(jué)她還是挺開(kāi)心的。老一輩就是不太會(huì)表達(dá)自己的感受!
6.財(cái)務(wù)理財(cái)
學(xué)習(xí)一篇微課《基金知識(shí)全梳理》,了解學(xué)習(xí)了基金一些基礎(chǔ)的知識(shí)。
第一個(gè)月復(fù)盤計(jì)劃都執(zhí)行的還算可以,一個(gè)好的開(kāi)始,希望再接再厲。
2019年,我來(lái)了,加油!