昨天是2019年的元宵節(jié)，我和愛(ài)人中午下班就過(guò)去橋北公婆那邊一起過(guò)節(jié)。晚上我跟兒子間發(fā)生了一件小小的插曲。這個(gè)小小的插曲從昨晚發(fā)生后到今天我一直在內(nèi)心里做著復(fù)盤，我看到昨晚我已經(jīng)做到了當(dāng)下的最好，此刻我記錄下我今日復(fù)盤后的領(lǐng)悟可以為今后提供更好的支持。
昨晚我們一大家人聚在俊杰奶奶家一起過(guò)節(jié)，有隔窗看煙花的，有看元宵晚會(huì)的，還有看手機(jī)的。那會(huì)兒外面的煙花特別好看，我也被吸引了，不想錯(cuò)過(guò)煙花絢爛的色彩。那會(huì)兒俊杰在看他手機(jī)小視頻中的一個(gè)女孩養(yǎng)的五只小貓咪，他湊到我身邊拽著我一起看，我想現(xiàn)在俊杰對(duì)我有需要，看煙花和陪孩子我選擇陪孩子，我就開(kāi)始跟著他一起看視頻，他還很興奮的一邊給我講解，大約看了兩三分鐘還沒(méi)結(jié)束，我就有點(diǎn)著急了，因?yàn)槲疫€想去看煙花，我就看兩眼視頻又抬頭看兩眼窗外的煙花，很快俊杰就發(fā)現(xiàn)了，他生氣的訓(xùn)斥指責(zé)我:“你就不能專心點(diǎn)么？一個(gè)時(shí)間只做一件事”。他的語(yǔ)言再配上他不悅的表情，我的自動(dòng)駕駛模式瞬間開(kāi)啟，我的臉也撂下了。好像我是沒(méi)說(shuō)什么，只是用表情表達(dá)了我的不滿，之后我倆就散開(kāi)了，那會(huì)兒的我還沒(méi)有想到處理方法，不知道為什么學(xué)到的東西似乎都忘掉了，不會(huì)用了。
今早起床后我就一直在心里琢磨這個(gè)事，今后如果換用新的溝通方式我還可以怎樣跟俊杰表達(dá)呢？
還是同樣的情景:
俊杰:“你就不能專心只做一件事么？”
我:“你希望媽媽陪你一起看完這個(gè)視頻對(duì)嗎？”
俊杰:“……”
我:“盡管我很想帶自己去看煙花，但是媽媽也非常愿意陪你一起看視頻，這樣被訓(xùn)斥，媽媽感到很不舒服。媽媽明白其實(shí)你想表達(dá)的是讓我專注的陪你看視頻，不要分心。那你以后可不可以這樣告訴媽媽‘媽媽，我現(xiàn)在需要你專注的陪我看完這段視頻，再看煙花’，這樣?jì)寢尡悴粫?huì)感受到被批評(píng)，而是一份尊重和邀請(qǐng)，那么我就很愿意配合你并達(dá)成你的需求了。”
我想這樣的情景以后我可以好好的練習(xí)使用我信息真實(shí)的去表達(dá)，從而讓我們母子之間的感情更加的真實(shí)和信任。
我不需要評(píng)判兒子當(dāng)下的生氣，因?yàn)槟鞘俏以?jīng)對(duì)待他的方式，我的兒子學(xué)會(huì)了，我不怪俊杰那樣對(duì)我，因?yàn)樗膵寢寣W(xué)會(huì)了這種溝通方式，不想兒子在繼續(xù)使用這種方式與人溝通，那么我就得加快成長(zhǎng)自己的腳步，先一步學(xué)會(huì)新的溝通方式身教給孩子看，我相信他也會(huì)和我一樣慢慢的更換溝通方式的。孩子沒(méi)有錯(cuò)，他只是復(fù)印了我，感謝我的兒子給我照了鏡子，讓我更清晰的看清楚自己的不足以及今后需要著重努力的方向。
此刻我眼中的俊杰很棒，學(xué)習(xí)能力非常強(qiáng)。我只要不斷的去成長(zhǎng)、修正自己的不當(dāng)行為，俊杰就會(huì)調(diào)整的比我快。我也不怪我自己，因?yàn)槲抑浪械娜撕褪露际莵?lái)成就我的，我沒(méi)有對(duì)不起任何人，我只是做了真實(shí)的自己，沒(méi)有達(dá)成對(duì)方的期待，是我的能力不夠，我可以慢慢去長(zhǎng)大，無(wú)需因?yàn)槟芰Σ蛔愣?zé)罰自己，不需要……只要我擁有了時(shí)刻覺(jué)察自己的能力，那么我就有了翱翔的資本，現(xiàn)在的做不到也會(huì)因?yàn)槲业挠X(jué)察能力而逐漸突破，我允許自己慢慢來(lái)，更加允許我的孩子慢慢來(lái)……
俊杰，我的兒，媽媽還是想跟你說(shuō)聲對(duì)不起，昨晚是媽媽的自動(dòng)駕駛模式犯病了，對(duì)新的溝通方式一時(shí)還不能熟練駕馭，所以又掉坑里了 ，我用情緒回應(yīng)了你的需求，不管怎么說(shuō)你對(duì)待我的方式都是曾經(jīng)我對(duì)待你的方式，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，那是從前的媽媽，那時(shí)的她也很愛(ài)你，但是她也像現(xiàn)在的你一樣只會(huì)使用這種傷害親人感情的語(yǔ)言和行為去交流，她在她原來(lái)的家里只學(xué)到了這個(gè)，我原諒那個(gè)自己，她也很可憐?，F(xiàn)在的媽媽已經(jīng)隨著你的喚醒在學(xué)習(xí)新的溝通方式，我相信我會(huì)慢慢從不會(huì)到會(huì)的，我會(huì)一直努力下去，為了我愛(ài)的人和愛(ài)我的人。
