兩種思維決定你的一生

第一種是固定型思維

第二種是成長型思維

那要怎么樣去培養(yǎng)你的成功思維呢?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 是? “毅力”

只要你有毅力,很大程度上預示著你會成功。問題的關鍵在于,如何培養(yǎng)毅力?

目前最有效的培養(yǎng)毅力的方法是斯坦福大學Carol Dweck提出的“成長型思維”。

成長型思維的核心觀點是:人的學習能力是可以改變的。

與之相反,“固定型思維”則認為人的才能是天生的。


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在遇到挫折和失敗時,這兩種思維會直接導致兩種結果——

固定型思維的人認為,這就是自己的極限,回天無力,于是選擇放棄;

成長型思維的人認為,如果再努力一點,就可以做得更好。

前者把失敗當成世界末日,后者把失敗當成挑戰(zhàn)和學習的機會。

最致命的差距,是思維方式的差距。

成長型思維是不相信宿命論的。

“你這種智商考不上大學的。”“那我多考幾次?!?br>

“你家里那么窮,怎么創(chuàng)業(yè)?”“錢我可以掙?!?br>

“你追不到那個女生?!薄跋茸纷房??!?br>

與結果比起來,更在意過程;

與失敗比起來,更在意積累的經(jīng)驗;

這就是成長型思維,不相信“人的命,天注定”,而是永遠保持不斷發(fā)展,不斷進取的狀態(tài)。

兒子數(shù)學考了59分,他站在爸爸面前,低著頭,緊張地捏著試卷。

爸爸可以說:“你怎么連及格都考不了,這輩子甭想學好數(shù)學了!”

爸爸也可以說:“哇,差一分就能及格了,前途無量啊小子!”

第一句話,除了爸爸發(fā)泄了自己的情緒,對孩子卻沒有一點好處。

孩子只會越來越懷疑自己:我可能真的不是學數(shù)學的料。

第二句話則能讓孩子明白,他離及格已經(jīng)很近了,下次只要再多努力一點就能變得更好。

有意識地培養(yǎng)孩子的成長型思維極其重要,這能讓他們更加積極的面對失敗,而不是一觸即潰。

改變你說話的方式,就是在改變你的思維方式。

以下八句話是培養(yǎng)成長型思維里最經(jīng)典的“八個改變”。

1.“我聽不懂。”變成“我是不是忽略了什么?”

2.“我犯錯了。”變成“這個錯誤讓我學到了一些東西?!?br>

3.“這太難了?!弊兂伞拔铱赡苄枰嗟呐??!?br>

4.“已經(jīng)很好了?!弊兂伞斑@真的是我最好的成績嗎?”

5.“我只能做成這樣了?!弊兂伞拔铱梢栽僭囋??!?br>

6.“我永遠不可能像他一樣聰明。”變成“我應該向他學習?!?br>

7.“我不是太擅長這個?!弊兂伞拔艺谔岣??!?br>

8.“我放棄了?!弊兂伞拔易詈迷僭囋嚻渌姆椒??!?br>

只有在絕望的情況下,我們才會選擇放棄。

擁有固定型思維的人一旦失敗就更容易產(chǎn)生絕望,所以他們更容易選擇放棄。

擁有成長型思維的人則把生命看成是一個不斷向上的過程,把每一次失敗都當成一塊墊腳石,不會輕言放棄,所以他們也更可能獲得成功。


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有一個問答很精彩,

問,“如何走出人生的陰霾?”

答,“多走幾步?!?/p>

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