1.
上班第一天，換上干凈利落的裝束。
行駛于城市間的車水馬龍。
來(lái)到辦公桌前，嶄新的一切，訴說(shuō)著自己存在的價(jià)值。
瞬間心情大好，
整理好自己的格子間，坐在桌前。
神清氣爽，生活充滿朝氣，充滿希望。
一天就開了一個(gè)會(huì)，組內(nèi)備了備課。
回到家，又帶了兩個(gè)小時(shí)娃。
坐在電腦前，因?yàn)橄胫s緊更一片新文，可坐不到一會(huì)兒，瞬間進(jìn)入半睡眠狀態(tài)。
很大一部分原因是因?yàn)榧倨谶^渡，整個(gè)人的狀態(tài)還沒有調(diào)整過來(lái)。
很顯然，職場(chǎng)媽媽并不輕松。
那為什么很多的人依然選擇做個(gè)職場(chǎng)媽媽呢？
2.
我們?yōu)槭裁匆x擇做一個(gè)職場(chǎng)媽媽？
首先，能夠盡自己力量減輕家庭負(fù)擔(dān)，成為促使整個(gè)家庭蒸蒸日上的重要一員。
其次，我們選擇工作，因?yàn)橄胱C明自己的價(jià)值。
優(yōu)秀女演員劉濤，不光在演戲上大放異彩，精益求精。在最近的《跨界歌王》這檔節(jié)目中，更看到了她在非專業(yè)領(lǐng)域的努力與拼搏。
她曾獲得2013年女性傳媒大獎(jiǎng)這一殊榮，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)旨在見證中國(guó)女性自身能力，而大獎(jiǎng)的主題就是“平等最美”。
她在采訪中說(shuō)道：
女人一定要有工作，因?yàn)檫@是自身價(jià)值的體現(xiàn)，最重要的是這能讓她跟社會(huì)一起進(jìn)步，不脫節(jié)的一個(gè)很好的工具。
她要讓她的孩子們看到，要以身作則，知道人一直以來(lái)就是要懂得去付出，去收獲，去平衡，去更多的釋放自己的能量。
所以，釋放自己，更是一種成長(zhǎng)。
既然選擇了工作，應(yīng)該以怎樣的方式和工作相處呢？
3.
職場(chǎng)媽媽怎樣應(yīng)對(duì)自己的工作？
首先，注意自己的形象。
工作對(duì)待每個(gè)人都是平等的。只要進(jìn)入工作狀態(tài)，就要顯示出自己的專業(yè)。
不要讓別人通過你邋遢的外表來(lái)猜測(cè)你帶娃的不易和忙亂。
身材是自己的第一形象。
生完孩子對(duì)一個(gè)女人來(lái)說(shuō)是虧損很大的。
身體走形，健康堪憂。
貧血?dú)舛套顬槌Ｒ姟?/p>
我剛生完孩子上樓都?xì)獯跤?，包括現(xiàn)在頭發(fā)還大把的掉落。
如果以這樣的形象示人誰(shuí)會(huì)相信你的戰(zhàn)斗力？
所以，我就制訂了每天一萬(wàn)步的計(jì)劃。
以及利用適合自己的方式減肥。
生過孩子之后，一定要以健康的方式減重。提高基礎(chǔ)代謝，調(diào)整身體狀態(tài)是首要的。利用兩個(gè)月，減掉了15斤。已經(jīng)恢復(fù)人形。
當(dāng)然，后期的打磨是關(guān)鍵。
自信是第二形象。
很多女人說(shuō)，因?yàn)樯陮殞毢笊眢w發(fā)福，一兩年之內(nèi)都沒買過衣服。以一種將就的心態(tài)來(lái)度日。
胖不是根本原因，是在為自我墮落找借口。
胖也能胖得得體和自信。只要找到適合自己的方式。
歌手阿黛爾也是一個(gè)豐滿的女人，但她通過優(yōu)美的歌聲所傳達(dá)的自信足以迷倒萬(wàn)人。
正視自己，接受自己，在每一個(gè)階段，都應(yīng)該是一個(gè)漂亮自信的女人。
其次，合理規(guī)劃工作。
積極的時(shí)間管理
說(shuō)到時(shí)間管理，家庭和工作必須要分開。盡量避免在工作時(shí)間，花大量的時(shí)間來(lái)處理家務(wù)事，例如:長(zhǎng)時(shí)間的和家庭電話連線。
在環(huán)境允許的情況下，建立午睡的習(xí)慣，30分鐘為宜，不能過短，也不能太長(zhǎng)。緩解一天的疲憊。更能提高下午的工作效率。
避免過多提及孩子
很多職場(chǎng)媽媽的一個(gè)詬病就是過于喜歡談?wù)撟约旱暮⒆印?/p>
每個(gè)母親對(duì)孩子的喜愛是一樣的。而你的孩子，別人不一定像你相像中那么愿意了解。適可而止。
另外，孩子不是頻繁請(qǐng)假的借口。
其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多用工單位存在對(duì)女性群體的歧視，2005年中國(guó)就業(yè)報(bào)告顯示，女性的就業(yè)率比男性低11.4%。
女人需要平衡自己的家庭，孩子，和工作。
很多女性因?yàn)樯蠹彝サ姆N種問題，放棄工作，或者在工作中大打折扣。
所以，既然選擇職場(chǎng)，就會(huì)有得有失。
在工作時(shí)間盡最大努力，不把孩子當(dāng)做推諉工作的借口，是對(duì)工作的高度負(fù)責(zé)。也是對(duì)自己成長(zhǎng)的負(fù)責(zé)。
不把工作帶回家
提高了工作效率，工作就自然快馬揚(yáng)鞭。
也能在下班后卸下包袱輕松帶娃。
因?yàn)榻處煹奶厥饴殬I(yè)，工作之余也會(huì)不時(shí)的接家長(zhǎng)電話。
有時(shí)一手抱娃，孩子哭鬧不止，還要耐心的給家長(zhǎng)答疑解惑。
我的反復(fù)思考，讓我明白:
做任何事情要有原則，很多時(shí)候需要自己表明立場(chǎng)。
沒有任何一份工作能攪亂你的生活。
攪亂生活的，是你自己。
時(shí)刻提醒，工作不能越界。生活需要空間。
所以，職場(chǎng)媽媽必須是理性的，有原則的。
3.
職場(chǎng)媽媽怎樣安排自己的生活？
首先，利用休息時(shí)間，全面開啟帶娃模式。
給孩子做早餐，講故事，讀繪本，以及安排一次親自出游，能夠在自己最大的能力范圍內(nèi)，遠(yuǎn)離手機(jī)，做到陪伴而不是像陪著。
我曾經(jīng)寫過一篇文章叫做：《真正的陪伴，是什么樣子的？》大家可以從這里了解到更多。
其次，處理好自己的情緒。
首先，少些抱怨，多些感恩。
比如，因?yàn)閷?duì)孩子的愛而對(duì)其他人的不夠信任和苛求。
由于老人的一點(diǎn)疏忽，孩子受傷，或者膳食上的一些不同觀點(diǎn)，引發(fā)一些爭(zhēng)執(zhí)，是非常不應(yīng)該的。
自己的媽媽可能不太在意，但毫無(wú)顧忌的跟婆婆置氣，會(huì)就有可能引起家庭矛盾。
我下班回家，每天一進(jìn)門都是同樣的話：
孩子今天吃的好么？吃的什么？睡覺了么？睡了幾個(gè)小時(shí)？
帶孩子出去溜達(dá)了么？在家總待著，不太好。
我愛人就跟我說(shuō)：你這樣就跟審犯人一樣，別人會(huì)很反感。
其實(shí)不妨先詢問一下看娃人的感受，今天累不累，孩子今天添亂了沒有。就會(huì)好很多。
其次，回歸家庭，溫柔示人。
北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究表示：由于職業(yè)女性取得的高成就，她們往往也容易對(duì)丈夫和孩子的期望和要求值過高，給家人帶來(lái)較大的的壓力。當(dāng)期望無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，可能會(huì)因?yàn)槭o自己帶來(lái)煩惱，加劇家庭矛盾。
所以，女人回到家，必須是柔軟的。要注意角色的轉(zhuǎn)變。
最后，再累也不能失去自我。
有一項(xiàng)調(diào)查顯示：職場(chǎng)媽媽很辛苦，絕大部分下班后做家務(wù)以及教養(yǎng)子女。41%職場(chǎng)媽媽認(rèn)為自己沒有一天真正休息，71.7%曾想離家喘息，平均想一次休5.2天。
長(zhǎng)期出于疲乏狀態(tài)，職場(chǎng)媽媽肯定會(huì)以另外一種方式得以喘息和放松。
所以必須要有自己喜歡的方式來(lái)放空自己。
美美容，看看電影，夫妻倆過過二人世界，來(lái)一次說(shuō)走就走的短途旅行，都是不錯(cuò)的選擇。
最后，我想說(shuō):
職場(chǎng)媽媽不可碰觸的傷。
總不在孩子身邊會(huì)有很強(qiáng)的負(fù)罪感。
其實(shí)，孩子最后成才與否，起決定作用的，絕對(duì)不是在身邊的時(shí)間。
楊瀾是個(gè)知名的女強(qiáng)人，她坦誠(chéng)的說(shuō)到自己每一次收拾行李出差的時(shí)候，總是有深深的愧疚感。
她舉例說(shuō)，自己的兒子已經(jīng)16歲了。他也開始慢慢的有獨(dú)立思考的能力。他看到社會(huì)的一些不良現(xiàn)象，一些腐敗，教條的東西，他都很有批判主義精神。
他需要一個(gè)同樣有獨(dú)立精神和批判精神的母親跟他對(duì)話。而不是一個(gè)母親一直再說(shuō)：
你到底是吃紅燒肉還是燒帶魚呢？
最后真正成就孩子的，必須是一個(gè)有思想，與時(shí)俱進(jìn)的媽媽。
當(dāng)然，也不可否認(rèn)陪伴的重要性:
孩子的三歲前之前是很重要的一個(gè)階段。
媽媽們可以暫時(shí)放棄工作以孩子為中心，做到全心全意的陪伴。
孩子三歲之后，再去尋找工作機(jī)會(huì)，提升自己。
總之，
既然選擇了職場(chǎng)，就要努力實(shí)現(xiàn)自我。
工作之余，就盡情享受為人母的快樂。
活在當(dāng)下，
孩子最需要的是一個(gè)快樂的媽媽。
做孩子生命中的小太陽(yáng)。
永遠(yuǎn)向陽(yáng)，勇敢堅(jiān)強(qiáng)。
我是小米，
就做自己！
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