寒冷的氣候，溫暖的人心。

今日我從早上十點(diǎn)就一直在村里，從一個(gè)村到另一個(gè)村，路上的松樹都已經(jīng)結(jié)冰了，我真正的感受到了這個(gè)冬天離我好近好近。不遠(yuǎn)處全是大霧，路面的能見度低到看不清楚遠(yuǎn)方，我們盤旋在山路上，看著冰凍的樹葉，潮濕的馬路，我的心真的很冷很冷，四處都是朦朧的，我對(duì)生活前所未有的無(wú)助，我在想我要何時(shí)才能離開這彎彎曲曲的山路。然而在工作快結(jié)束時(shí)，我認(rèn)識(shí)了一個(gè)60多歲的老人。說(shuō)實(shí)話，我進(jìn)入體制上班兩年多的時(shí)間，我第一次遇到我發(fā)自內(nèi)心欣賞的人。他是我們一個(gè)村水利工程的包工頭，之前當(dāng)過(guò)鄉(xiāng)鎮(zhèn)書記，林業(yè)局局長(zhǎng)，這些都不稀罕。我對(duì)他這些也都不敢興趣，我感興趣的是他已六十多歲了看起來(lái)特別年輕。后來(lái)他告訴我他是如何做到看起來(lái)很年輕的。他跟我說(shuō)了很多養(yǎng)生的辦法，說(shuō)一個(gè)女人到了28歲后一定要保養(yǎng)，但不是用化妝品，而是要注意健康飲食，要多運(yùn)動(dòng)，他每天都堅(jiān)持40-60分鐘的慢跑，要多學(xué)習(xí)，千萬(wàn)千萬(wàn)不要打麻將。聽他這么一說(shuō)，我覺(jué)得很欣慰，我平時(shí)不打麻將，愛運(yùn)動(dòng)，愛學(xué)習(xí)，就是飲食習(xí)慣不太好。

和他聊天，我學(xué)到了很多東西，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)他我的內(nèi)心涌起了暖暖的愜意，因?yàn)樗囊幌捨乙煤靡?guī)劃我的生活。

保養(yǎng)身體這件事永遠(yuǎn)都不閑太早，不要等到了五十歲才開始保養(yǎng)。保養(yǎng)是我們每個(gè)人一生的功課，但遺憾的是很多人就沒(méi)有開始學(xué)這門課。

愛生活，愛自己！