如果人們尚未準備好要達成某件事，他便無法保持那份把目標轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實所需的能量，并最終會放棄目標。每個人都有過在一月一日下決心，在一月二號就把那個決心忘得一干二凈的經(jīng)驗。也就是說，人們雖然有正面的渴望，但是內(nèi)在更深層的某些東西并沒有和意識上的渴望達成一致。

心得：這是我在看書時最有印象的一段文字，它正符合我當下的情況。我確實有很多想要達成的目標，比如我想學(xué)好九數(shù)，成為一名正式的解讀師；我想好好學(xué)習(xí)和實踐ASKA課程、零極限等，我也想深入學(xué)習(xí)一些心理學(xué)的知識，比如心靈圖卡、繪畫治療、敘事療法等，提升自己的能力，更好地服務(wù)他人。

我對這些都充滿渴望，但是最近我也覺察到自己的內(nèi)在有很多的限制性信念，比如迷茫，總覺得要學(xué)的東西很多，不知該怎么開始？對自己不自信，覺得自己能力不足，不知道自己能不能學(xué)好用好這些知識？總感覺自己內(nèi)在缺乏一股力量，讓我不知所措。

今天一早我抽了一張《療心卡》，希望它可以給我一些指引。沒想到我就抽到了“陰影”?？ㄅ剖沁@樣的解釋：每個人在不同主題、歷程所面對的陰影與問題都不相同。抽到這張卡，說明自己目前面臨著一些困境與問題。但問題從來不是問題，越大的陰影正顯示出背后可能的光亮。只要我們越過當前的挑戰(zhàn)，痛苦也可以帶來祝福！現(xiàn)在正是轉(zhuǎn)化與蛻變的契機。所以，好好感受這個陰影的力量，再更多感覺陰影背后，其他的可能性，將生命的光帶入陰影中。

看完解釋，我心里直呼“神奇”，這不正是我當下所遇到的困境嗎？但當時我還不確定這些困境是什么？我就直接和內(nèi)在寶寶說：“親愛的內(nèi)在寶寶，謝謝你的指引，讓我抽到這張“陰影”卡。我現(xiàn)在還不太清楚這些陰影是什么？或許是我想成為正式的九數(shù)解讀師面臨的挑戰(zhàn)，或許是我想好好學(xué)習(xí)和實踐《零極限》的一些限制性想法，又或者是其他種種？我不確定，希望你能指引我找出這些陰影，幫助我發(fā)現(xiàn)這些陰影背后隱藏的可能性，陪伴我跨越這些挑戰(zhàn)，一起蛻變和成長！謝謝你！我愛你！”

后來，聽了嬌嬌老師的有聲書，再看下文字書，就對上述那段文字特別有感觸。我之所以迷茫、不知所措，正是因為我的內(nèi)在有很多深層的東西阻礙著我，它們沒有和我意識上的渴望達成一致。

那么，我該如何消除這些阻礙我達成渴望的隱藏定式呢？《零極限》就是最好的方法。我能做的、要做到，就是清理、清理、再清理。

今天是《零極限》學(xué)習(xí)的第一天，期待自己在接下來21天的學(xué)習(xí)和實踐中，清理掉一些干擾心靈成長的元素與記憶，能夠與內(nèi)在的自我有更多的連接，不斷蛻變與成長！

對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你！

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