我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我快樂。

? 時(shí)間愈久，我越發(fā)堅(jiān)信這一點(diǎn)了~

? 一個(gè)小時(shí)單車課 ?五分鐘跑步機(jī)快走 五十分鐘綜合訓(xùn)練（拉伸 瑜伽 深蹲 還有許多叫不上名字來的）

? 當(dāng)我擦了擦臉上脖子上的汗 嗅到自己身上汗水 洗發(fā)水 洗衣液混合的味道的時(shí)候 突然覺得好充實(shí) 很欣慰

? 還記得第一次騎單車（這之前已經(jīng)跑步40分鐘） 騎到一半的時(shí)候 就覺得自己的身體已經(jīng)不屬于自己 而是和腳綁在一起的單車的了 好像就這樣給自己心理暗示說自己堅(jiān)持不下來了 于是騎騎停停的就這樣完成了 后來腿疼又跑了兩天然后一星期沒鍛煉…

? 而這次沒有任何停留 中間還和昝互相鼓勵(lì) 我們喊著對(duì)方的名字 紅著臉 淌著汗傻笑著給對(duì)方也是給自己加油 于是完美地完成了這次訓(xùn)練…你要問我累么 坦白講 說不累是假的 就算我好歹是條漢子 但每次運(yùn)動(dòng)完后我都會(huì)多了一丟丟自信 堅(jiān)信我所走的每一步都是在向著更好的自己邁進(jìn)

? 看著鏡子里運(yùn)動(dòng)完后紅撲撲的臉 汗水打濕了的發(fā)梢 浸濕了的衣衫 就想給自己一個(gè)吻 說聲 你真棒?對(duì)了 還要感謝兩位執(zhí)意要幫助我的帥哥型男 嘿嘿

?我相信在這里遇到的每一個(gè)人都是優(yōu)秀的 熱愛生活的 因?yàn)槲覀兌荚谂?努力成長為更好的自己