手巧心靈,0~1歲寶寶精細(xì)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展特點(diǎn)及鍛煉

作者:子玲

俗話說(shuō)心靈手巧,從兒子出生后我就一直好奇他的小手都將能干些什么呢?精細(xì)動(dòng)作獲得的時(shí)間有標(biāo)準(zhǔn)嗎?有沒(méi)有什么辦法能幫助他發(fā)展精細(xì)動(dòng)作?一邊玩、一邊學(xué)、一邊實(shí)踐、一邊總結(jié),于是有了今天的分享。

一、手指發(fā)達(dá)頭腦不會(huì)簡(jiǎn)單

某位教育家說(shuō)過(guò)“兒童的智慧在手指頭上”。

小朋友通過(guò)自己動(dòng)手實(shí)踐,不但可以促進(jìn)感知覺(jué)系統(tǒng)的發(fā)育獲得更多的感知覺(jué)經(jīng)驗(yàn),并且,動(dòng)手的過(guò)程還能促進(jìn)視覺(jué)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)、手眼協(xié)調(diào)、手腦協(xié)調(diào)、四肢運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)。

當(dāng)手指被鍛煉得越來(lái)越靈巧時(shí),相應(yīng)的大腦皮層會(huì)受到更多刺激,從而促進(jìn)大腦思維更加敏捷,促使反應(yīng)能力更加靈敏、迅速和準(zhǔn)確。

所以,解放孩子的雙手吧~讓他們?cè)诎踩?、自由的環(huán)境里盡情玩耍。

二、精細(xì)動(dòng)作發(fā)展的特點(diǎn)

出生后~2月齡

幫助寶寶松開(kāi)緊握的雙手,給雙手進(jìn)行觸覺(jué)刺激。

子玲這么做:使用不同材質(zhì)的物料撫觸兒子的手掌和指尖,給他足夠的觸覺(jué)刺激。我用過(guò)毛絨小馬(自己DIY做的哦)、棉紗手絹、亞麻隔尿墊、面巾紙、胎毛刷等柔軟的小物件撫觸過(guò)兒子的小手、小腳。

2~3月齡

寶寶開(kāi)始會(huì)觀察自己的小手了,雙手經(jīng)常在胸前看著玩或者看手中的物體,有時(shí)會(huì)用一只手去觸碰另一只手,有時(shí)會(huì)將手放在嘴里吸吮。

子玲這么做:繼續(xù)進(jìn)行觸覺(jué)或抓握訓(xùn)練,色彩豐富、有著不同材質(zhì)小玩具的健身架是我的選擇。我給兒子買了兩種,一種是布料的地毯式的,一種是塑料的,除了讓他去觸感覺(jué)兩種材質(zhì)的不同,也可以把小玩具取下來(lái),節(jié)約了另外購(gòu)買小玩具的錢~

這時(shí)候媽媽還可以把這些小玩具放到寶寶的手里,抓著寶寶的手在他眼前晃動(dòng),吸引他的注意,再把玩具掛回健身架,引導(dǎo)寶寶自己去主動(dòng)夠這些小玩具。

4~6月齡

寶寶可以用手全掌抓握住物體,還可以握住任何夠得到的物體并放入口中。6月齡后期,寶寶還可以自己調(diào)節(jié)手的姿勢(shì)來(lái)抓握想要的物體了。

子玲這么做:我給兒子買過(guò)6、7款不同造型和顏色的牙咬膠,既可以放在手里抓握,也可以緩解出牙的難受,他最喜歡的是帶有小把手的這款,正好鍛煉他的抓握。還有帶有鈴鐺類的玩具,像布球、布書、不倒翁都是不錯(cuò)的選擇,質(zhì)地柔軟又有響聲。

媽媽可以有意的將寶寶喜歡的玩具放在他面前鼓勵(lì)他自己去抓取,如果他抓到了要鼓勵(lì)他,也要告訴他這個(gè)玩具的名字以及顏色、形狀等,這樣就可以在玩耍中認(rèn)識(shí)物了。

7~9月齡

寶寶可以用拇指和其余4 個(gè)手指抓起小物體,會(huì)將物體從一只手轉(zhuǎn)移到另外一只手,并且還會(huì)將物體主動(dòng)放下再拿起來(lái)。寶寶嘗試用食指摳洞,喜歡按按鈕,喜歡撕紙片。隨著寶寶抓握東西的技巧越來(lái)越熟練,寶寶會(huì)開(kāi)始練習(xí)松手的技巧——扔積木和玩具。

子玲這么做:在兒子8個(gè)月的時(shí)候,他吃到了人生中的第一款零食—星星泡芙餅干,剛開(kāi)始的時(shí)候他只會(huì)用整只手去抓握讓后用手掌送進(jìn)嘴里,通過(guò)反復(fù)練習(xí),他大約兩個(gè)星期后就可以準(zhǔn)確地用大拇指和食指,或者大拇指、食指和中指抓起小餅干了。但是媽媽要規(guī)定好寶寶一天只能吃幾顆哦~

這段時(shí)間他可以玩的玩具多了,最喜歡的是澳貝的鴨子,鴨子有兩個(gè)蛋,互相敲打會(huì)有沙沙的響聲,如果寶寶準(zhǔn)確的將蛋投入進(jìn)鴨子,鴨子會(huì)下蛋,除此,兩個(gè)蛋還能被扔得滿地跑發(fā)出沙沙的響聲。

可以給寶寶玩積木,當(dāng)然,大部分情況下他也是丟得滿地都是,或者拿著積木兩只手敲打,我會(huì)用積木給他壘高高看,偶爾他自己會(huì)模仿壘起兩塊。

還可以給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)學(xué)習(xí)屋的大型玩具,不但可以幫助寶寶鍛煉大運(yùn)動(dòng),比如爬進(jìn)爬出、站起蹲下,其中的按鈕、球洞、 電話鍵盤、門鈴等也可以幫助寶寶的精細(xì)運(yùn)動(dòng)。

10~12月齡

寶寶會(huì)幾頁(yè)幾頁(yè)的翻書并合上,會(huì)用兩手把盒蓋打開(kāi)再把盒子蓋上,會(huì)兩指捏小丸放入小瓶再倒出來(lái)。寶寶能把東西遞給你或者把小球滾給你,會(huì)模仿著拋球。寶寶可以用拇指和食指牢牢抓住一件物體。寶寶開(kāi)始握筆涂鴉,用筆畫線。

子玲這么做:這段時(shí)間我給兒子DIY了一些簡(jiǎn)單有趣的小玩具,用空的礦泉水瓶子分別裝上蕓豆、黑豆、紅豆、綠豆、小米,一來(lái)可以直觀的教兒子認(rèn)識(shí)不同的顏色、大小,二來(lái)可以教兒子分辨不同的聲音,三來(lái)可以讓兒子學(xué)習(xí)如何抓豆子并投入到瓶子里。到兒子13個(gè)月時(shí),他能夠?qū)⒋竺住⑿∶滓涣AWテ饋?lái)投到瓶子里了。

同時(shí),也可以用這些瓶子讓他學(xué)習(xí)和練習(xí)如何擰開(kāi)瓶蓋,這是一項(xiàng)比開(kāi)蓋關(guān)蓋更復(fù)雜更需要協(xié)調(diào)能力的動(dòng)手技能了。

這段時(shí)間還可以給寶寶準(zhǔn)備各種洞洞書、立體書,既可以豐富寶寶的認(rèn)知也可以在親子讀書時(shí)光中增加寶寶自己動(dòng)手的機(jī)會(huì)。

串珠類的玩具、套塔類的玩具也是這個(gè)階段幫助寶寶鍛煉動(dòng)手能力不錯(cuò)的玩具選擇。這段時(shí)間開(kāi)始應(yīng)該減少單純的聲光電玩具,盡量選擇主動(dòng)型玩具讓寶寶自己去探索玩具的玩法,當(dāng)他專心時(shí)我們不要輕易的打攪。

翻看兒子成長(zhǎng)階段的照片時(shí),我特別想感慨一句“光陰如白駒過(guò)隙”,如果不是重新回顧了一遍兒子從出生到現(xiàn)在的照片和視頻,很多細(xì)節(jié)我都已經(jīng)完全遺忘了。所以,當(dāng)下的每一刻陪伴都是珍貴的,不要錯(cuò)過(guò)孩子的每一個(gè)“第一次”,發(fā)現(xiàn)它、鼓勵(lì)他、幫助他。

本文觀點(diǎn)查考:《蝦米媽咪育兒正典》、《鄭玉巧育兒經(jīng)-嬰兒卷》

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