自從回來和女兒在一起后，小家伙晚上睡覺就再也沒有發(fā)生夜驚了。不光睡得安穩(wěn)，甚至還會半夜自己咯咯笑起來。也許母親的懷抱才是寶寶最溫暖的港灣。

一段時間沒見到孩子，孩子的小小世界又有了一些新的變化。不光語言能力提高了不少，連自己喜歡的畫畫，跳舞都有了很大的進步。真是感嘆，孩子的學(xué)習(xí)能力太強了，每天在一起還沒發(fā)覺，分開一段時間吧，竟然能夠發(fā)現(xiàn)孩子身上那么多閃光點。

今晚和寶寶一起下去玩，趁著她玩高興的工夫，我繞著小區(qū)跑了幾圈。第一圈跑完，人累得不行了，呼吸上氣不接下氣，感覺頭暈?zāi)垦！?/p>

休息了一會兒，看到小家伙還沒有要回家的意思，于是又跑了一圈。第二圈終于能讓自己呼吸輕松了一些，步伐也似乎有規(guī)律了。再休息幾分鐘，又想跑第三圈了，驚喜的發(fā)現(xiàn)，第三圈跑下來，整個人全身出汗，要脫外套了。這下更顯得輕松不少，居然很快就跑完了第三圈，很累的感覺也沒有第一次那么強烈了。

果然跑步也是一個需要每天練習(xí)的運動。以前總是認為自己跑不動，選擇快走，今晚發(fā)現(xiàn)跑幾圈比快走一小時還要舒服?？磥砼懿焦皇清憻捝眢w最好的運動，但一定要量力而行。

明天試試帶著兩個孩子一起跑起來。