白百合:戳你一下？！
陳羽凡:老鐵，扎心了！
說(shuō)真的， 對(duì)于白百合，我了解她的時(shí)候還是在<失戀三十三天>中對(duì)她有的了解。后來(lái)在另一部電影中，更加進(jìn)一步的知道了這個(gè)演員。雖然有些時(shí)候我會(huì)把王珞丹和她搞混，但是這回肯定不會(huì)錯(cuò)。因?yàn)槿f(wàn)里叢中一點(diǎn)綠！
書(shū)歸正傳，這次我要說(shuō)的和出軌有關(guān)的話(huà)題，不僅僅只是說(shuō)明星或者普通人。很多的說(shuō)的是這個(gè)社會(huì)的現(xiàn)象。出軌和劈腿，更多是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)。也是對(duì)自己的情感的一種錯(cuò)覺(jué)。
如果你清楚自己想要什么樣的感情，那么，就請(qǐng)盡最大努力堅(jiān)守它。
很多時(shí)候，情侶雙方總是通過(guò)吵架來(lái)衡量感情，其實(shí)不然，如果兩個(gè)人的感情都是匹配的，那么即使吵架，也不會(huì)鬧的天翻地覆。抑或說(shuō)，通過(guò)所謂磨合期來(lái)增進(jìn)感情。磨合是不假，但是有一點(diǎn)特別重要:然而隨著時(shí)間的推移，現(xiàn)在我要告訴你：那些不甘的、不能釋?xiě)训母惺?，并不?huì)因?yàn)榱?xí)慣和將就而消失。反而還會(huì)加深這種認(rèn)知。就像華生的那句經(jīng)典的話(huà):給我一打兒嬰兒，我會(huì)把他們訓(xùn)練成不同階層的人。感情也是一樣。模式?jīng)Q定最后成為什么樣，而不完美的模式造就的一定是不完美的關(guān)系
我不開(kāi)心，因?yàn)檫@不是我想要的
在生活中，我們是選擇忠于生活，還是忠于自己。這是一個(gè)非常難得選擇，大多數(shù)人會(huì)說(shuō)隨心咯，但是到最后的結(jié)果還是按照老路又到了終點(diǎn)。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的時(shí)候卻讓自己迷失了真正的方向。
為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，更多的在認(rèn)知上出現(xiàn)了偏差，在認(rèn)知心理學(xué)中，有一個(gè)名詞是認(rèn)知偏差，self-serving bias 從這個(gè)詞中我們能想象到，這個(gè)是我們?nèi)嗽谏鐣?huì)生活中，會(huì)不由自主地出現(xiàn)的問(wèn)題，被心理學(xué)家研究出來(lái)的。而這種偏差恰恰在情感中體現(xiàn)了最大的能量，那就是通過(guò)出軌或者劈腿。
通過(guò)美國(guó)心理學(xué)家的研究，在認(rèn)知上的偏差，以及對(duì)于情感上出現(xiàn)問(wèn)題的女性，更容易得抑郁癥。因?yàn)樵诤芏嗯缘那楦袣v程中，感情出現(xiàn)了裂痕，更多的去檢討自己，是不是因?yàn)樽约簺](méi)有做好，還是因?yàn)樗麑?duì)自己不滿(mǎn)意等等等等。而這種表現(xiàn)在中國(guó)特別明顯，要么抓住男人，就要抓住男人的胃，要么就是可勁兒的做一些傷害自己的事情去挽回。這些都是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。所以當(dāng)我們真正面對(duì)一份感情或者步入婚姻殿堂的時(shí)候要問(wèn)問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題。
1、我是不是一個(gè)很了解接納自己的人
很多時(shí)候，我們會(huì)說(shuō)我了解自己，但是了解不管用，更多要接納自己的內(nèi)心。接納是功夫，是通過(guò)一點(diǎn)一滴來(lái)進(jìn)行的，一言一行，所以說(shuō)先把自己吃透了，再去想別人，那樣會(huì)更好
2、我會(huì)不會(huì)去原諒和體諒別人
原諒自己容易，一個(gè)叫簡(jiǎn)單的理由就可以上自己high到不行。原諒別人這也是功夫，心理學(xué)上有一個(gè)名詞是共情。換言之，就是站在別人的角度去好好說(shuō)話(huà)。情感生活最多的就是需要這些。所以先試著換位思考。
3、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題的能力
說(shuō)到這個(gè)，很多人會(huì)說(shuō)，有問(wèn)題就解決這不就是很簡(jiǎn)單的事兒嘛。其實(shí)不然，我們都知道感情會(huì)出問(wèn)題，而發(fā)現(xiàn)后解決問(wèn)題的能力是最重要的， 如果任由問(wèn)題發(fā)展那么最后吃虧的是雙方，嚴(yán)重的會(huì)分道揚(yáng)鑣。所以能力是最重要的。
4、自我表達(dá)和傾聽(tīng)
表達(dá)很簡(jiǎn)單，傾聽(tīng)更重要。退一步海闊天空，進(jìn)一步海枯石爛。而在這種過(guò)程中，傾聽(tīng)是最好的方法，有問(wèn)題不可怕，可怕的是不給機(jī)會(huì)去表達(dá)。那么就是一個(gè)生悶氣，一個(gè)歇斯底里。這樣的畫(huà)面我想誰(shuí)都不愿意看。
結(jié)語(yǔ): 出軌很容易，而堅(jiān)持去愛(ài)自己和愛(ài)對(duì)方，真的很難。不是嘛？
