安小哥飲食心得

? ? ? 今天小有成就感,主要是因?yàn)榻o安安做的食物,安安吃的還不錯(cuò)。安安16個(gè)多月了,今天可以說是我最上心,最盡力去做的主食。凡事就怕認(rèn)真二字,任何事只要盡心盡力去做,一定會(huì)有收獲。為了今天這頓飯,前期準(zhǔn)備好幾天,查資料,購工具,準(zhǔn)備食材。今天給安安做了西紅柿豬肝醬,這本是6個(gè)多月就可以吃的食物,我卻給延長(zhǎng)了10個(gè)月,好尷尬。這個(gè)食物主要是補(bǔ)鐵,預(yù)防貧血。可以拌在飯和粥里去喝,也可以單吃。熬了八寶粥,平時(shí)安安主要以小米粥和疙瘩湯為主,因?yàn)楹⒆拥娘嬍炒蟛糠质悄棠特?fù)責(zé),我是落得清閑,但是孩子的膳食結(jié)構(gòu)太單一,容易影響健康,尤其是在拉肚子后,我才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性,總是事后諸葛,這也是很有問題的。今天安安喝粥也不錯(cuò),沒有我想象中的抵觸。再有最后做的雞蛋餅,好成功,主要是電餅鐺好用,安安吃了不到一個(gè),當(dāng)然個(gè)頭不大,但是吃飽了。做這些是在安安睡覺的時(shí)間,還沒做完,小哥就醒了,以至于沒有和我做的美食拍照留念。民以食為天,孩子的教育重要,吃飯問題更重要。有了好身體,才能更好的成長(zhǎng)!以后繼續(xù)努力!

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