鷹嘴豆?jié)鉁?/h2>
食材:鷹嘴豆? 五花肉? 蕃茄 調(diào)料:鹽


1.鷹嘴豆洗凈,浸泡五個(gè)小時(shí)或以上

2.五花肉洗凈去皮切小塊放入鍋中,加水加鷹嘴豆,中火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢燉80分鐘。


3.燉至肉爛豆酥,加鹽調(diào)味。


4.留少許鷹嘴豆粒,其余都倒入料理機(jī)中,攪拌30秒鐘。


5.盛入碗中,以薄荷葉,干玫瑰花點(diǎn)綴即可。

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