文 / zhouzhou
前兩天，一個(gè)大四的師妹給我發(fā)微信，說(shuō)：師姐，臨近畢業(yè)，到處去考試，但很多時(shí)候連進(jìn)入面試的機(jī)會(huì)都沒(méi)有，最近很焦慮，怎么辦？
我回復(fù)她：焦慮就對(duì)了。
她發(fā)來(lái)一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)。
焦慮是什么？
焦慮就是人類在與環(huán)境作斗爭(zhēng)及生存適應(yīng)的過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的基本人類情緒，常常表現(xiàn)為緊張、焦急、憂慮、擔(dān)心和恐懼等等感受。一般在面對(duì)人生重大選擇、考驗(yàn)、變化等等諸多不確定性的時(shí)候表現(xiàn)得更為突出。
加利福尼亞大學(xué)的一位教授表示，焦慮是很自然很正常的現(xiàn)象?？墒牵芏嗳藚s一遇到焦慮就心急如焚，仿似發(fā)生了什么危及生命的大事一樣，想完全擺脫它，這種觀念是不對(duì)的。
其實(shí)，很多時(shí)候，焦慮反倒對(duì)我們大有幫助，甚至，你的人生也可能因?yàn)橛兴霈F(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。
我有個(gè)師兄，以前家里環(huán)境不是很好，用他的話說(shuō)就是“如果貧窮是一種財(cái)富的話，那我早就已經(jīng)是百萬(wàn)富翁了”。準(zhǔn)備大四的時(shí)候，他開(kāi)始變得十分焦慮，每天憂心忡忡，越來(lái)越煩躁，最后甚至覺(jué)得生活一點(diǎn)意思都沒(méi)有。
他心想：這樣下去不是辦法，必須要有所改變才行。于是，他去找我們老師，請(qǐng)求老師指點(diǎn)。老師聽(tīng)完他的訴說(shuō)后，建議他回去學(xué)習(xí)寫(xiě)作。
從此，為了擺脫這種糟糕的狀態(tài)，他買來(lái)一本又一本的雜志，每天晚上就泡在圖書(shū)館里一個(gè)又一個(gè)欄目地去分析，把一篇又一篇的文章研究個(gè)透還要研究，不停地模仿，不停地寫(xiě)。
在一次又一次的失敗下，終于在大四的寒假，他的文章成功地過(guò)審了。再后來(lái)，編輯開(kāi)始不斷地向他約稿了，文章發(fā)表的也越來(lái)越多。到畢業(yè)找工作的時(shí)候，省內(nèi)一家比較有名的報(bào)社看見(jiàn)他已經(jīng)發(fā)表了那么多的文章，二話不說(shuō)便錄用了。
聽(tīng)說(shuō)，他每個(gè)月的收入早已比當(dāng)初指導(dǎo)他寫(xiě)文章的那個(gè)老師還要高呢！
有一次跟他聊天，說(shuō)到老師曾經(jīng)跟我們講到他的事情，他居然說(shuō)：那段特別焦慮的日子過(guò)得很美好，很充實(shí)，現(xiàn)在回想起來(lái)覺(jué)得很值得懷念。
原來(lái)，當(dāng)初的焦慮反倒成就了現(xiàn)在的他。
你看，焦慮并不那么可怕。
一個(gè)比我晚一年進(jìn)入教育行業(yè)的同學(xué)，由于她的專業(yè)知識(shí)不是特別扎實(shí)，剛接觸這份工作的時(shí)候比那位師兄還要焦慮。
她說(shuō)：“我基本上是邊學(xué)邊教，每次上課前都要準(zhǔn)備很久，有時(shí)候晚上一點(diǎn)鐘還在備課，有時(shí)候早上五點(diǎn)多起床繼續(xù)準(zhǔn)備。我最擔(dān)心學(xué)生問(wèn)我問(wèn)題的時(shí)候回答不出來(lái)了。現(xiàn)在感覺(jué)自己每一天都過(guò)得特別緊張擔(dān)憂，每次踏進(jìn)校園都有一種莫名的恐懼感，很害怕自己做得不夠好?！?/p>
最后她表示，為了對(duì)抗這種可怕的局面，她必須要逼著自己做好萬(wàn)全的準(zhǔn)備，以后有不懂的就發(fā)信息問(wèn)我。
從此，我就幾乎天天都能收到她的微信。有時(shí)候早上一起床便看到她發(fā)來(lái)的一條又一條的語(yǔ)音；有時(shí)候下課回辦公室拿起手機(jī)又看到她發(fā)過(guò)來(lái)的學(xué)生問(wèn)的問(wèn)題；更多的是晚上她備課的時(shí)候，經(jīng)常一張又一張的圖片發(fā)過(guò)來(lái)；更甚的是偶爾我剛剛睡下床，本想著刷一下朋友圈就睡覺(jué)，誰(shuí)知她就把一道道有關(guān)遺傳的計(jì)算題發(fā)過(guò)來(lái)，一想到她會(huì)因?yàn)橄氩煌高@些題目一晚上睡不著，再想到她那么努力，我也只好硬著頭皮掙扎著起床給她一步一步地寫(xiě)出解題的步驟。
但是，慢慢地，我發(fā)現(xiàn)她找我的次數(shù)越來(lái)越少了。一年后，她甚至沒(méi)有再跟我討論有關(guān)的內(nèi)容了。
她說(shuō)：現(xiàn)在終于可以一天備兩節(jié)課了，終于可以愉快地回答學(xué)生的問(wèn)題了，終于可以美美地睡上美容覺(jué)了，終于可以好好地做自己的晚飯了。
最后，她還說(shuō)：感謝那段苦逼的日子，讓我現(xiàn)在有如此愜意的生活！
是的，如果沒(méi)有當(dāng)初的種種問(wèn)題，沒(méi)有那些快把人逼瘋的難受感覺(jué)，又怎會(huì)有今天的駕輕就熟和舒適呢？
所謂的焦慮，不過(guò)是你在職場(chǎng)上必經(jīng)的一個(gè)階段而已，過(guò)去了，便好！
我們家有個(gè)親戚，畢業(yè)半年多了依然沒(méi)有找到合適的工作，眼看同學(xué)們?cè)缫炎哌M(jìn)各自的工作崗位了，他的未來(lái)卻毫無(wú)進(jìn)展遙遙無(wú)期，這種狀態(tài)足夠讓人抓狂的。為了擺脫這種天天處在壓抑中的生活，他嘗試著根據(jù)自己的興趣開(kāi)個(gè)教小孩輪滑的培訓(xùn)班。
自主創(chuàng)業(yè)這條路異常的辛苦，但他已經(jīng)沒(méi)有其他的選擇了。從此，只要有空，他就自己鉆研有關(guān)輪滑的技能，不斷地觀摩視頻，不斷地練習(xí)。有時(shí)候摔得臉上、腿上、手上都是傷，但一想到這比沒(méi)有工作時(shí)心里更好受，便又重新站起來(lái)。
另外，每天給小孩上完課后就算再晚再累，他還要坐在電腦前回憶一天的經(jīng)過(guò)，把一條一條的不足和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)。
半年后，他不僅熟練地掌握了各種有關(guān)輪滑的知識(shí)和技巧，還對(duì)培訓(xùn)小孩時(shí)候有什么需要注意的，怎樣跟家長(zhǎng)溝通，怎樣取得客戶的信任等等問(wèn)題他都有了自己的看法。甚至，那段時(shí)間里，連他的電腦操作水平也提升了。不然呢，每次的廣告宣傳可都是他自己一步一步地在電腦上摸索著設(shè)計(jì)出來(lái)的??！
兩年后，他完全依靠自己買了車，也買了房。
據(jù)說(shuō)，現(xiàn)在他已經(jīng)招聘了好幾個(gè)輪滑教練了，成了名副其實(shí)的老板呢！
他說(shuō)：是當(dāng)初的誠(chéng)惶誠(chéng)恐，逼就了他的努力，逼就了他的成長(zhǎng)，也逼就了他今天的成功。
就像有人說(shuō)的那樣：焦慮的時(shí)候正是一個(gè)人進(jìn)步最大的時(shí)候啊！
回想自己的經(jīng)歷，確實(shí)如此！當(dāng)你對(duì)一切都游刃有余得心應(yīng)手的時(shí)候，千萬(wàn)別沾沾自喜得意忘形，因?yàn)楹芸炷銜?huì)發(fā)現(xiàn)，這種狀態(tài)沒(méi)有讓你有什么大突破。
正如某人說(shuō)的那樣：一旦你不焦慮了，你就不會(huì)再有進(jìn)步了。你不需要學(xué)習(xí)任何新東西，你不需要解決任何新問(wèn)題，你不需要面對(duì)任何新挑戰(zhàn)，這種狀態(tài)是很危險(xiǎn)的。
如果此時(shí)你也正處于焦慮的狀態(tài)，那么，恭喜你！
