四月底了，年度flag估計有點懸。

水彩進度極慢，所以老師的新課都沒有買，能把囤積的課程畫完不錯了。

讀書完全投入不進去。

感覺每天時間過得飛快，上午時間基本一晃而過。起床、吃完早餐就九點了，收拾房間，弄弄院子、狗，看看手機，十一點半就吃午飯了。一上午就結束了，好像啥都沒干。

下午按理是完整時段，手機上溜達一圈，微信、微博、小紅書、股票，感覺三點是個坎，過了三點開始健身，兩個半小時，直接晚飯。

晚飯完收拾打掃，看看手機，湊個日更，逗逗狗，洗澡，九點半上床睡覺，一天就晃過去了。

我也明白，bug在于“看看手機”，擺脫不了的惡魔。

如何解？