累死你的不是工作,而是工作方法

人在職場,每天有如陀螺般忙得轉個不停,大家抱怨著工作苦,工作累,工作辛苦沒的睡。

但是仔細思量,如此這般,到底是工作量太大?老板太苛刻?還是自己效率低,工作方法有問題?

也許大多數(shù)情況下是因為我們沒有學會如何聰明地做事,掌握對的工作方法,才讓自己每天累得半死。

今天就為大家分享幾個方法,可以有效的提高你的做事效率。

01、設置你的緩沖時間

你是不是有過這樣的時刻呢?

做一件事情給自己設定了半個小時,卻往往要用了一個小時才完成。

其實在生活中我們常常會習慣低估一件所需要的時間,沒有考慮可能會出現(xiàn)難以預料的意外,往往任務要比我們想的更復雜。

一旦出現(xiàn)給自己預留時間不夠的情況,我們只好疲憊地去應付,要么通宵熬夜加班加點,要么偷工減料走捷徑,要不然就是在規(guī)定時間內根本無法完成。

為了避免這種情況,我們必須高瞻遠矚,規(guī)劃安排,預想可能會發(fā)生的種種意外,為無法預知的事情設立緩沖的時間,讓自己有一個回轉的余地和時間。

一般來說,只需要我們在估算的任務完成所需要的時間,在這之上多留出其中50%的時間,就是說如果你給自己留了一個小時去做報告,那么可以再額外增加30分鐘作為緩沖。

比如我們在假期的時候想要去某個地方游玩,那么我們需要提前幾天就要開始收拾自己的行李,而不是前一天晚上匆匆忙忙的才開始找需要的東西,結果丟三落四。

而留出富余的時間不僅可以將我們的所需提前準備好,防止意外情況的發(fā)生,更可以放松自己,好好享受我們的假期游玩。

設置緩沖時間不僅有助于緩解我們追趕時間而產(chǎn)生的心理壓力,還能夠保證在面對突發(fā)狀況時能夠讓自己游刃有余,更好地去處理突發(fā)事故。

這樣表面上看來是增加了預留時間,但其實能夠有效地提高我們做事的效率。

02、掃除前行路上最大的障礙

你有沒有想過,在工作和生活中拉低你效率最大的障礙是什么呢?

我們需要通過對自己的了解,找出那個對你工作效率影響最大的障礙,并及時移除它。

這樣能大大減少困難。有助于讓我們付出雖少,但能達到理想的目標。

首先,我們要先弄清自己的核心的目標,然后問自己在完成任務的道路上有哪些障礙,是什么阻礙著你完成這個任務。

只有弄清了要達到的結果是什么,我們才能知道最應該掃除的障礙是什么。

其次,我們可以把這些障礙列一個清單,根據(jù)這個問題來給所有障礙優(yōu)先排序。

你要仔細的去找出哪一個障礙掃除之后,其余的障礙會立刻消失,那么這個障礙就是你要克服的最大困難。

最后,當我們自己找出那個最大的障礙,要盡力去消除這個障礙。

當然阻礙我們前行的路上可能障礙有很多,當我們一定要首要克服這個最大的,這樣才可以最快的提高我們的工作效率。

03、從小處著手,學會慶祝每一個進步

我們很多人喜歡什么都要去做、什么都要得到,但是努力越多并不一定全部能換來回報。

要真正做好事情,并不是需要面面俱到,而是要從重要事情的小處著手,做好每一件小事,獲得經(jīng)驗和動力,然后運用這種動力創(chuàng)造下一個勝利,長此以往來達到我們最終的目標。

所以在平時中,我們不要去貪多求全,急于求成,而是從小事做起,摒棄好高騖遠,踏實地走好每一步。

當我們有了進步和收獲,也要學會去適當?shù)墓膭詈酮剟钭约骸?/b>

記得在小時候,我們按時完成了一次作業(yè)或者打掃好教室的衛(wèi)生,就能得到老師獎勵的一個小紅花。

雖然只是一朵小花但也能讓我們開心不已,激勵自己完成下一次老師布置的任務,再去獲得更多的小紅花。

其實這就是激勵的作用,我們要學會看到自己的進步,獎勵自己的進步。

這樣明確肯定進步的行為,不僅能讓我們在過程中收獲更多的快樂和滿足,還能給我們更大的動力去完成接下來的任務。

04、培養(yǎng)做事的常規(guī)

在我們完成一項工作后,可以設計一種自己做事的常規(guī)、流程,有了這樣一套屬于自己做事的習慣和方法,可以讓每一分努力都會產(chǎn)生事半功倍的效果。

就像我們學習英語,很多人都會養(yǎng)成早晨7點去背單詞的習慣,每天堅持這樣的重復記憶,不久后就可以熟練地掌握這些單詞了。

而每天選擇精力最充沛的時間來背單詞,這就是養(yǎng)成了一個固定的習慣。我們一旦養(yǎng)成自己的學習常規(guī),能夠幫助我們專注于學習新事物和完成任務,提高效率,從而減少對精力的占用。

如果我們能夠培養(yǎng)自己的學習常規(guī)去認真執(zhí)行,就如同在駕車的路上有了自動駕駛儀,能夠引領我們順利走向目標點。

做起事來便可以水到渠成,無需思慮,不必耗費我們寶貴的精力去重新安排路線、規(guī)劃方向,只需要按照已經(jīng)設定好的路來走就可以了。

比如說想培養(yǎng)每天寫日記的習慣,可以把日記本放在桌面顯眼的位置,或者設定定時鬧鐘,從而來提醒自己每天拿出空閑時間來記錄生活。

通過我們的努力去培養(yǎng)工作的常規(guī)和習慣,設定一套符合自身辦事的流程,這樣可以很好地提高工作效率,讓那些艱難的任務做起來毫不費力。

05、專注當下的重要事務

在遇到一件事的時候,我們總是會一遍又一遍地糾結于過去的錯誤,或者對未來要面臨的事情十分焦慮和憂慮。

其實這是人之常情,但是你要知道,在擔心上花費的任何一秒鐘,都在耗費著你對此時此刻重要事務付出的精力。

我們不該念念不忘過去的成功或失敗,或者沉浸在未來的挑戰(zhàn)和機遇里,而是應該把全力精力投入到手頭的工作,心無旁顧,聚精會神,珍惜最寶貴的當下時刻。

你只需要知道此時此刻最重要的是什么,不要去管未來,不管明天,甚至不要管接下來的一個小時。

只需要做好這一刻應該做的事情,并全力最到最好。

要知道,事情的難易只取決于你的努力與否,你若刻苦再大的困難也能夠克服,你若懈怠再容易的事情也無法順利完成。

這些方法不僅在工作中很是實用,就是在生活中也是超級高效實用的,如果你還沒有掌握或者運用,那么不如先從其中幾項容易的開始著手應用。

蕭伯納曾經(jīng)說過:

世界上只有兩種物質:高效率和低效率;世界上只有兩種人:高效率的人和低效率的人。

讓我們努力成為高效率的人吧。

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