我們有時會對有些人看不上眼，甚至發(fā)自內(nèi)心的心煩。我們總認(rèn)為為什么這些人會這么想、這么做，真是不可思議。

相由心生。實際上當(dāng)一種想象觸動我們內(nèi)心時，不論是我們喜歡的還是厭惡的，都是我們自己吸引來的。也就是說我們身上既有自己喜歡的一面，也有不喜歡的一面，既然我們內(nèi)心情感劃過，就表示有同頻共振。

也就是說自己不喜歡的那些人的方面，實際上自己身上也存在。不喜歡對方，也就是不能接受自己。

當(dāng)我們能夠接納自己時，也就能接納對方了。所以，首先我們要知道，自己既可以A，也可以-A。不要認(rèn)為這個可以有，這個不應(yīng)該存在，強制壓抑負(fù)面情緒，導(dǎo)致的后果就是排斥周圍的一切，看什么都不順眼，包括自己的脾性。

看別人不順眼，是因為自己修養(yǎng)不夠。