不要想,而是行動。一切都在那里,不屬于你的不會來,屬于你的不會去。到底屬于還是不屬于你,取決于當(dāng)下的行動。這就是努力的全部意義。

轉(zhuǎn)眼一年又要過去了!
從2015年6月1日起開始每天晨間涂鴉不少于千字,到今天已堅持了三年半,總計1200多天。這些不倫不類的文字,已經(jīng)結(jié)集出版了《行走中的思想》和《自由的聯(lián)想》,另外一本《心理雜俎》馬上付梓,還有一本《尋找初心》正在審校中。今年的兩本,繼上半年的《抓住早晨》之后,下半年的這本《看見努力》也算完成。
想想走過的這些年,能夠看得見的就是在早晨涂鴉的這些文字了。
昨天有人問我如此堅持不輟的意義,我說可以賦予兩點(diǎn)。
第一點(diǎn)是它能夠治療煩惱。與指向過去的抑郁和指向未來的焦慮不同,導(dǎo)致我煩惱的都是一些每天必須面對的雞零狗碎,很多做大事的人將其稱之為“忙碌”。我覺得起床就有這么一件事情干著,待到上班的時間就已經(jīng)干完,對我這種沒有什么大理想和大抱負(fù)的人而言,那種價值感還是挺強(qiáng)的。因此,我總結(jié)經(jīng)驗說,按部就班地干一件事情,是對治各種煩惱和忙碌的良藥。
第二點(diǎn)是它讓我總算有了一些底氣,也為自己在做的東西增添了不少方便。從心理咨詢的理論到實踐,我加吧起來有了這200萬的文字墊底,無論再講課還是咨詢都不像以前那樣慌忙,感覺到心底里的確比前幾年踏實了許多。經(jīng)常和自己的學(xué)生們說,這種感覺很重要,它也是安全感的一種;我還說,這種在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)安全感的獲得,完全可以像我一樣經(jīng)過一個階段的努力而實現(xiàn)。

面對今年的最后一天,剛醒來時還有些感慨,可準(zhǔn)備涂鴉時內(nèi)心卻平靜得出奇,沒有了任何欲望。翻看了元月1日那天的涂鴉,看到了那句看似極其矛盾的話:
不要想,而是行動。
一切都在那里,不屬于你的不會來,屬于你的不會去。
到底屬于還是不屬于你,取決于當(dāng)下的行動。
這就是努力的全部意義。

此時,想用偉人馬克思那段高大上的話作為結(jié)尾,也與年首回應(yīng):