每次寫東西時，都是一次與自己好好對話的過程。很享受這樣的感覺，你會集中精力的去思考并回顧最近的生活狀態(tài)，然后再慢慢的做調(diào)整。

而這樣的時間往往并不多，大多數(shù)時間閑下來放松自己的事情就是玩手機，不停的玩整個人的狀態(tài)也因此受影響，眼睛空洞無神思想消極等等。

當你變得自律的時候，你會愛上運動，看書寫作，做家務等一系列事情。并且你會很享受這樣的過程，覺得充實有意義。

每次調(diào)整狀態(tài)后，就想立刻做些什么，能量大大提升。希望自己能夠一直保持這樣的狀態(tài)。過自律的生活，讓每一天都過得充實能量滿滿。從而期待每一天的到來。

今天又回來簡書了，要好好給自己立目標多來這里寫寫內(nèi)心的感受想法，時刻調(diào)整好自己，記錄每一個成長瞬間。