【減肥日記第49天】
日期+體重：（? 5.21+ 124）
起床時(shí)間：6:30
奶昔時(shí)間：無(wú)
上午喝水量：300ml
中午吃飯內(nèi)容及容量:一碗牛肉面 ，少量米飯，少量干鍋千葉豆腐，兩個(gè)餃子
下午喝水量：100ml
晚上奶昔時(shí)間：無(wú)
有無(wú)饑餓感：有
有無(wú)吃、喝別的東西:七八個(gè)枇杷，二兩車?yán)遄?/p>
大小便情況：正常
身體其他感受：無(wú)
減肥日記
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