這周的周檢視收獲很大，如何閱讀一本書雖然比較熟悉，這次聽大家的分享特別棒。
8組承辦的第三周周檢視會之如何閱讀一本書今早6點盛大開啟。
“愛讀書的人靈魂都會優(yōu)雅起來”
1.把讀書列為三只青蛙，保證閱讀時間，書籍和工作內容結合。
2.一本書分為七個部分提前做好閱讀計劃。邊讀摘金句，第二天做思維導圖復習并回顧金句
3.讓閱讀成為生命中不可或缺的一部分，猶如吃飯睡覺
楊璐提
閱讀是保證知識輸入最有效地方式
分享《How to? read the book》中三個重點：
閱讀有三大層次：基礎閱讀~檢視閱讀~分析閱讀（內化）
基礎閱讀：乘車等人的碎片時間閱讀
檢視閱讀，分析閱讀需要在用番茄鐘的期間認真讀
思考閱讀的東西可以放在自己知識體系的什么部分
閱讀要主動
1帶著問題閱讀并 在書中尋找答案，尤其是哲學類和方法類圖書
2查詢書中的陌生概念，如書中提到的另一本書，新概念，音樂等可以查詢相關資料進一步了解，猶如人際關系中的弱連接，帶來信息更新。
3寫讀書筆記，跟共讀的人一起交流，獲得閱讀新視角
肖富偉
1 書需要有效閱讀，不能假裝在閱讀，不重視收獲，不能為了讀而讀
2 曾國藩說 讀書不二，不讀完一本書不要開始下一本，應該先消化吸收完再讀下一本
3 放低門檻，先讀自己愛讀的書，再讀比較晦澀自己不常讀的輸?shù)念愋?/p>
4 書籍不一定要讀暢銷書，根據(jù)興趣和需求進行主題閱讀
5 讀書要反復閱讀，重復閱讀是一個人收獲的開始，經(jīng)典書籍需要反復閱讀，不同的年齡地點讀一本書會有不同的感悟
6 用碎片化時間進行系統(tǒng)化閱讀，而不只是瀏覽公眾號和新聞?？梢杂胟indle,電子書，聽書。讀完注意復盤和總結，系統(tǒng)化讀的內容
7 讀書需要輸出，沒有輸出沒有收獲，用輸出倒逼輸入
谷喜權
《實用性閱讀指南》中分享體會
1讀書要有目的：想想自己想讀什么類型的書 展開主題閱讀，帶著問題，專注于找到自己問題的解決辦法，提高效率
2 讀書要有時間意識：看序言和目錄，迅速了解主要內容，沒必要一字不落到結尾，而是找到最重要的章節(jié) 展開閱讀
3 并列讀書法：不同場所不同書不同領域轉換頭腦思考方式
4 有輸出：寫下來或發(fā)朋友圈或講述給他人聽
姚曉碧
越是主動讀書效果越好，通過閱讀《我把一切告訴你》了解職場話術，運用于具體情境，提升職場上與人溝通能力
嘉賓分享
茗慧教練
幾乎堅持了300天4點早起。
早起儀式：拉筋3到4下（筋長一寸，命長10年）；擠壓身體突出悶氣；在臉上橫向搓臉，打通臉上血液；捏耳朵；敲后面的大椎穴；用木頭梳子梳頭；喝蜂蜜水敷面膜；寫晨間日記；用番茄鐘看書
每個人都有從青銅變?yōu)橥跽叩臐撡|，通過刻意練習可以帶來改變，沒有難不難只有想不想。
要像猶太人一樣看書，無時無刻不在看書，視書如命，提高書的地位。
不要急著快速閱讀，在有一定閱讀量和有閱讀習慣之后再快速閱讀
掃讀 書籍大綱目錄，找出感興趣和認為重點的章節(jié)重點閱讀，看書時間越長速度自然也能提高
推薦書籍
《書都不會讀你還想成功？》
《如何閱讀一本書》
《洋蔥閱讀法》
《實用性閱讀指南》
《過目不忘閱讀法》
《朱光潛談讀書》
知識之路始于翻開書頁的那一刻，一起在書海中遨游
嬌嬌姐
1不同的書有不同的方法，對于工具性的書提煉重點
2不同的人對書的價值觀和重點劃分不一樣，選取自己認為的重點去讀，如在《吃掉那只青蛙》中“自我激勵”概念成為嬌嬌姐的關注重點
3了解讀書的目標和興趣并找到自己喜歡合適的方法去表達，如嬌嬌姐通過分享喜馬拉雅音頻的方式激勵自己讀書
4樹立標桿人物并學習，如海明教練和楊歡班主任，去讀書營聽優(yōu)秀分享
5利用番茄鐘專注地讀，選取重點并吸收
6 不需要所有書都從頭讀到尾，可以分主題閱讀
7 反復練習提煉重點，看完后立馬用自己的話分享，而且要能讓別人聽懂的語言，比如在班級群分享，可以打造個人IP和影響力
8關于如何高效總結重點，不一定要做很大量的輸出否則會很有壓力，可以手寫讀書筆記，思維導圖，康奈爾筆記（用不同的顏色畫重點），選擇自己喜歡并適合的辦法做讀書筆記，不用在意別人是否喜歡并回應，關鍵是自己有收獲。
楊歡班主任
1.強調先讀自己感興趣的書獲得閱讀中的樂趣來養(yǎng)成閱讀習慣，提升自信心。
2.學習中有一定的積累后要學習知識管理體系的創(chuàng)建，創(chuàng)建思維模型。
3.讀萬卷書行萬里路閱人無數(shù)，在旅行和他人溝通中學習知識，以教為學，以人為師?；卮饎e人問題要嚴謹客觀，要結合過去的經(jīng)驗和實踐回答他人的問題，這是知識內化和提煉的過程
此次分享大家都是仁者見仁智者見智。我自己的感悟是
1.如果不喜歡閱讀可以先從聽書開始，聽書像樊登讀書會，可以快速了解一本書的思想。
2.從自己喜歡的開始閱讀培養(yǎng)閱讀習慣后再讀些別的類型的書
3.讀書前也要明確目的，學以致用式的讀書，讀書的同時，想想自己可以做點什么，應該怎么去做，然后去踐行。養(yǎng)成這樣的習慣，你會發(fā)現(xiàn)，讀書真的很有用。
4、以主題劃分的工具類的書可以先瀏覽目錄挑取自己認為的重點閱讀。
5.基礎性閱讀可以利用碎片化時間，而對于較深度地閱讀應該在番茄鐘狀態(tài)下靜靜地讀并吸收。
6.?讀書不二，不讀完一本書不要開始下一本，應該先消化吸收完再讀下一本，專注去做。如果你什么都想要，什么都想做，那到最后，你可能什么都得不到，什么都做不好。人的時間精力是非常有限的，一段時間努力把一件事情做好，然后再去做別的，這樣，你才會有非常不錯的積累，才會越來越強。
7讀書后要以自己喜歡的方式輸出，手寫，音頻，思維導圖，，還可以用寫作來提升讀書質量，我梳理自己，消化所學的東西，提升思考質量.
