2016年5月19日,在剩下的62天里,我都做了些什么?
今天,F(xiàn)FC對(duì)象是我,大家說(shuō)了幾個(gè)新鮮的詞語(yǔ):低調(diào)、淡定、專業(yè)。
FFC是我司團(tuán)建的項(xiàng)目。FFC是Fact事實(shí)、Feeling感受、Conclusion結(jié)論的字母縮寫。
每天觀察不同的對(duì)象,主持人隨機(jī)指定,使用FFC的格式表?yè)P(yáng)。
低調(diào)。想起四年前,我經(jīng)常被責(zé)罵高調(diào),不懂收斂光芒。因此挨了不少限制仍無(wú)法想象的責(zé)罵。漸漸的,也變得不愛(ài)說(shuō)些什么。隱藏在人群中更是令人歡喜的。
關(guān)于專業(yè)。同事們說(shuō)的專業(yè)其中一個(gè)是體現(xiàn)在形象上。對(duì)于職業(yè)形象的關(guān)注也是專業(yè)的一部分。去年一時(shí)間對(duì)形象管理上心起來(lái),雖說(shuō)不為悅己者容,到底還是有導(dǎo)火索。不想慢慢的,如何成為一個(gè)優(yōu)雅精致的女子成為我學(xué)習(xí)和努力的方向。
關(guān)于淡定。今天主要想說(shuō)的就是這個(gè)。
這兩年能量時(shí)常低的不要不要的,整個(gè)人都給困在里邊了。表哥給我咨詢梳理的時(shí)候經(jīng)常說(shuō),我的能量好奇怪,好像把自己裹起來(lái),知道出路卻不愿走出來(lái)。
今天陰差陽(yáng)錯(cuò),秀燕姐姐給我做了這個(gè)梳理。
--“如果在風(fēng)暴中心,你的感受是什么?”
--“要死了”
--“如果在風(fēng)暴外,看到遠(yuǎn)方有片云在下雨,并且很快就會(huì)過(guò)去,你的感受是什么?”
--“事不關(guān)己高高掛起”
--“在風(fēng)暴中心,感受是恐懼害怕,在遠(yuǎn)方,感受是淡定,對(duì)嗎?”
思索半天,是這樣的。
反復(fù)幾次這樣的對(duì)話,遲鈍如我也感覺(jué)到,沒(méi)有正面描述感受。仔細(xì)的思索了對(duì)話中我的感受,沒(méi)有感覺(jué),沒(méi)有感受!上文提到的淡定,其實(shí)是沒(méi)有感受。
一針見血,姐姐說(shuō)我把自己包裹的太嚴(yán)實(shí)了。用理性的聲音來(lái)處理各種狀況,不肯釋放自己去感受,去體驗(yàn)去感知。時(shí)間久了,就忘記了怎么感受。
突然間鼻子就酸了。
在腦海中用力的搜索,我的生活我的工作我的一切切。
買衣服,大多時(shí)候是根據(jù)理性判斷,這個(gè)V領(lǐng)適合短脖子的我,這個(gè)刺繡很不錯(cuò),梨形身材下半身適合深色系。對(duì)于衣服的審美,我沒(méi)有太大的感覺(jué)。至今為止只有一兩件衣服讓我一眼就相中。
除了最近很哈的小包總,其他時(shí)候?qū)τ陂L(zhǎng)相,我都沒(méi)有什么感覺(jué),這個(gè)帥一點(diǎn),那個(gè)矬一些,感覺(jué)都是差不多。為此還疑惑許久。
這樣的栗子不勝枚舉、、、
姐姐的發(fā)言又一次讓我驚嚇了。她說(shuō)是高標(biāo)準(zhǔn),極高極高的標(biāo)準(zhǔn)才能激起我的感覺(jué)。在標(biāo)準(zhǔn)以下,我是沒(méi)有感覺(jué)的,多少都是一樣的。
一下子就聯(lián)想到每日晚會(huì)的工作打分,給自己的打分從來(lái)沒(méi)有及格過(guò)??偢杏X(jué)自己離那個(gè)滿意的自己滿意的狀態(tài)差著遠(yuǎn)呢~
這樣的栗子不勝枚舉、、、
下一步行動(dòng):
1.把對(duì)自己或者對(duì)工作的標(biāo)準(zhǔn)確定好,每天只要比昨天進(jìn)步一點(diǎn),達(dá)到進(jìn)步的標(biāo)準(zhǔn)可以給自己打滿分,如果有問(wèn)題或者改進(jìn)的地方列入第二天的標(biāo)準(zhǔn)。
2.去嘗試各種新鮮的人事物,用心去感受每個(gè)的獨(dú)特和美
3.把內(nèi)心的想法感受記錄或者表達(dá)出來(lái),一點(diǎn)點(diǎn)釋放自己。
【明天的標(biāo)準(zhǔn)】
1.要出門去北京啦美美的妝畫起來(lái),記得要補(bǔ)妝的說(shuō)
2.有意識(shí)的輕聲細(xì)語(yǔ)~
3.時(shí)刻保持微笑,挺胸收腹。。
夜已經(jīng)深了,到了520......
公眾號(hào)各種推送都是關(guān)于520....
借著520,我想說(shuō)
你是年少的歡喜。
正反讀都行。
安。