鶴叔醫(yī)療科普合集
謹(jǐn)以此整理稿為“仙鶴大叔張文鶴”公眾號上線獻(xiàn)禮
（20200322版）
燈火闌珊 整理版
第一篇：抖音短視頻科普集錦(20200322)
- 鶴叔初衷1
- 面部濕疹1
- 小兒濕疹1
- 小兒肛周濕疹2
- 外耳道濕疹2
- 干燥性濕疹2
- 干性濕疹病例3
- 幼兒的急性濕疹3
- 被蜂蜇了怎么辦4
- 水痘4
- 水痘留疤問題4
- 帶狀皰疹4
- 毛囊炎、癤腫、汗腺炎、甲溝炎5
- 瘢痕疙瘩5
- 蕁麻疹6
- 扁平疣6
- 汗管瘤7
- 臉上的汗管瘤和扁平疣的三點(diǎn)不同7
- 腳氣、股癬、體癬、汗斑7
- 尋常疣和絲狀疣8
- 跖疣和雞眼的區(qū)分8
- 倒刺8
- 玫瑰糠疹8
- 孩子曬傷9
- 牛皮癬9
- 小孩爛嘴角9
- 口周皮炎9
- 小孩盜汗10
- 關(guān)于藥物的副作用10
- 痱子相關(guān)問題10
- 股癬11
- 怎樣提高孩子皮膚免疫力11
- 碘伏會色素沉著嗎11
- 手足口病11
- 碘伏注意事項(xiàng)12
- 假期出門必備12
- 肛周膿腫12
- 汗皰疹12
- 灰指甲（甲癬）13
- 用碘伏會發(fā)生紅腫過敏的原因13
- 潤膚霜分兩種13
- 足底皸裂14
- 肚臍發(fā)炎14
- 嬰兒痤瘡14
- 小孩脖子淹了和紅屁股14
- 幼兒急疹14
- 嬰兒脂溢性皮炎15
- 晚上劇咳15
- 孩子前胸后背毛囊炎就三招15
- 雞皮膚怎么治16
- 用黃連素水敷屁股后冬天會干怎么辦16
- 神經(jīng)性皮炎16
- 小兒唇炎16
- 頭皮屑16
- 青春痘相關(guān)17
- 長青春痘究竟能不能吃甜食19
- 十滴水相關(guān)19
- 頑固粉刺三大主要原因20
- 腳臭20
- 點(diǎn)評碘伏殺不死螨蟲的視頻21
- 凍瘡21
- 腳汗21
- 小孩肛周毛病22
- 表皮受損的表現(xiàn)22
- 草莓鼻22
- 表皮損傷不能用什么22
- 紅血絲、表皮損傷22
- 正在治療敏感肌的粉絲問，現(xiàn)在出門能不能抹防曬23
- 縮小毛孔23
- 前胸后背毛囊炎24
- 股癬24
- 過年小小孩易出現(xiàn)的問題24
- 風(fēng)寒性感冒24
- 皮膚的淺層細(xì)菌感染24
- 口罩病25
- 臉上表皮損傷怕刺激，可不可以不洗臉25
- 戴醫(yī)用手套造成的皮炎問題25
- 頸椎問題25
- 紫外線燈燒傷26
- 勤洗手的三個(gè)常見病26
- 在護(hù)目鏡上擦碘伏燒傷皮膚的原因和解決辦法26
- 戴口罩、講衛(wèi)生的好處27
- 嘴角撕皮,為什么不建議撕皮,該如何治療 ?27
- 用含氯消毒液可以洗手嗎27
- 小兒痱子的成因及解決辦法28
- 擔(dān)心黃連素染色29
- 認(rèn)識耳耵聹的危害29
- 外耳道濕疹29
- 蟾皮病30
- 很多粉絲打噴嚏、眼睛癢，問是不是新冠了30
- 桃花癬30
- 干性濕疹拖延造成泛化反應(yīng)的案例分析30
- 冬季型銀屑病31
第二篇 直播科普匯總32
細(xì) 菌 類32
病 毒 類36
真 菌 類42
損 傷 類44
- 激素臉敷臉過程中出現(xiàn)的問題44
- 激素臉用黃連素濕敷出現(xiàn)滲液45
- 十滴水洗臉后能不能用黃連素水45
- 唇炎46
- 肛周濕疹46
- 倒刺47
- 手腳干裂47
- 人工性皮炎（角化性濕疹、肥厚性濕疹)
- 肛裂48
毛孔、汗腺類49
其 他 類52
第一篇：抖音短視頻科普集錦(20200322)
<h4 id='1'>1、鶴叔初衷</h4>
鶴叔講課一不為名，二不圖利，希望老百姓少后悔：80多歲老人得帶狀皰疹聽人說激素有危害，不用，過了治療期疼得拿頭撞墻，生不如死；十幾歲的小孩激光治了跖疣不懂預(yù)防感染，差點(diǎn)截肢；漂亮女孩亂用化妝品，過敏后亂抹激素鬧成激素依賴性皮炎。這類事觸目驚心，就因?yàn)槔习傩漳X子里頭沒有這些知識儲備。
<h4 id='2'>2、面部濕疹</h4>
夏天抱孩子不得當(dāng)，寶寶的口水和大人的汗水混合會對寶寶的細(xì)嫩皮膚造成傷害，大人皮膚上的細(xì)菌也趁機(jī)入侵孩子的面部，接觸部位不通風(fēng)，刺激和細(xì)菌很容易造成面部濕疹。解決方法：在大人的肩膀放一塊干凈的手巾，孩子的臉貼在手巾上，既通風(fēng)又吸收汗液和口水，避免細(xì)菌入侵。
<h4 id='3'>3、小兒濕疹</h4>
具備三只眼，第一只眼準(zhǔn)確看清小孩體內(nèi)毒素的眼，為什么皮膚不停出皮疹，本質(zhì)是體內(nèi)的毒素，其實(shí)就是一種神經(jīng)介質(zhì)，如果你不知道它的量就不知道用藥到什么程度可以把它中和掉，不去根，所以病就要反復(fù)發(fā)；第二只眼看清皮疹的深度，深的用藥強(qiáng)一些，淺的用藥淺一些，因?yàn)橥庥盟幱懈弊饔?；第三只眼看清孩子生活中的哪些危險(xiǎn)因素，及時(shí)避開，及時(shí)用藥。這三只眼教不了你，只能來找醫(yī)生看。
<h4 id='4'>4、小兒肛周濕疹</h4>
標(biāo)準(zhǔn)黃連素水加10毫升樂膚液，中午或晚上睡覺的時(shí)候用小手巾蘸著混合液夾在孩子的屁屁里，保持半個(gè)小時(shí)，早上和下午再用混合液各抹一次，95%以上的孩子有三五天就可以徹底消退了。
<h4 id='5'>5、外耳道濕疹</h4>
小孩亂掏耳朵眼，掏得流膿淌水，痛癢不止怎么辦？一支開塞露、一支樂膚液、再加兩毫升碘伏混合，用棉簽蘸著一天給他抹三回，在耳道內(nèi)轉(zhuǎn)一圈，三五天之內(nèi)搞定。
<h4 id='6'>6、干燥性濕疹</h4>
一脫褲子抓小腿，一抓小腿掉白沫，抓久了皮膚增厚出白斑是典型的癥狀，用凡士林。
特別是腿上，什么都沒長，但干的掉沫，是典型的干性濕疹，抹潤膚露就能解決。小孩干燥性濕疹病例：治療效果不好，是由于大人摟著孩子睡，溫度高，烤的干燥。建議讓孩子在小床上單獨(dú)睡，溫度不要太高。
<h4 id='7'>7、干性濕疹病例</h4>
母子兩個(gè)，洗完澡小腿就癢，一抓起紅疙瘩，一個(gè)多月沒采取任何措施，癢了抓，從小腿到大腿到全身慢性濕疹，這是十幾塊錢就能預(yù)防的，小腿皮脂腺少，洗完澡后小腿最先開始干，出現(xiàn)微小裂口，這時(shí)候用潤膚露就能解決預(yù)防。
<h4 id='8'>8、幼兒的急性濕疹</h4>
有很強(qiáng)的規(guī)律性，夏初多數(shù)跟皮溫過高有關(guān)，皮溫高，出的汗多排不出來留在里邊形成痱子，刺激周圍產(chǎn)生急性濕疹；夏中和紫外線照射有關(guān)，孩子皮膚不耐受，出現(xiàn)急性濕疹；到夏末，跟飲食有關(guān)，經(jīng)過夏天孩子脾胃功能弱，很多東西沒有消化，進(jìn)入體內(nèi)，引起急性濕疹反應(yīng)；入秋開春和皮膚干燥有關(guān)，因?yàn)闅夂蚋稍锛?xì)胞間缺少粘合性，外界一刺激，形成肉眼看不見的裂口，外來物進(jìn)去，引起濕疹反應(yīng)。
<h4 id='9'>9、被蜂蜇了怎么辦</h4>
黃蜂蜇了抹醋因?yàn)樗亩疽旱膲A性的，蜜蜂蜇了抹肥皂水。（蜜蜂與黃蜂的區(qū)別：蜜蜂只有黃蜂肚子那么大）
<h4 id='10'>10、水痘</h4>
冬天和春天多見。米粒兒到豌豆大小鼓鼓溜溜的小水泡，水皰周圍一圈紅暈，如果水皰中間出現(xiàn)一個(gè)像肚臍似的小窩，這個(gè)病基本就確診了，得病前一般發(fā)燒，有的不燒，發(fā)病部位先從頭頂臉上開始之后向軀干和四肢蔓延，這個(gè)病是自限性的，三到四周就好了，針對性的可以用板蘭根抗病毒，抹一點(diǎn)紫藥水防止感染，撓的厲害可以用點(diǎn)止癢藥口服，小時(shí)候得水痘，長大就不得帶狀皰疹。
<h4 id='11'>11、水痘留疤問題</h4>
兩種情況會留疤，一是感染，抹上龍膽紫溶液，收斂了就不感染了；二是抓破，一天三回吃上止癢藥（如撲爾敏），不癢就不抓了。
<h4 id='12'>12、帶狀皰疹</h4>
第一，為什么強(qiáng)的松片能預(yù)防愈后神經(jīng)痛？它相當(dāng)于洗衣服時(shí)放的柔順劑，柔順劑使衣服縮水不那么厲害，強(qiáng)的松的作用是讓神經(jīng)鞘恢復(fù)時(shí)，箍著神經(jīng)不那么緊，自然就不會神經(jīng)疼了；第二，激素能不能用？激素是藥不是毒藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用量，快上快下就是安全的；第三，糖尿病和高血壓怎么辦？在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下使用這個(gè)方法；第四，每天吃15毫克多不多？不多，書上寫的是40-60毫克，但是臨床發(fā)現(xiàn)15毫克就夠了；第五，發(fā)病超過兩周之后這個(gè)方法還管不管用？沒用了。強(qiáng)的松的吃法是每次15毫升，連吃7天。
<h4 id='13'>13、毛囊炎、癤腫、汗腺炎、甲溝炎</h4>
一瓶碘伏搞定。如果頭皮長毛囊炎結(jié)痂了，99%的人會犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是把這個(gè)痂摳掉。這樣會使細(xì)菌種植，正確方法是碘伏局部消毒，勤洗頭，另外燙洗毛巾、枕巾。
<h4 id='14'>14、瘢痕疙瘩</h4>
膚疾寧貼膏（曲安奈德新霉素貼膏），對將近一半斑痕疙瘩管用，把貼膏剪開比疙瘩大一點(diǎn)貼上，24小時(shí)換一次，如果一個(gè)月之內(nèi)變軟，沒有疼癢或長新疙瘩，多數(shù)在一兩個(gè)月變好，連用三個(gè)月可以徹底搞定。這個(gè)治療法和斑痕疙瘩的時(shí)間長短沒關(guān)系，只看你的體質(zhì)接受不接受。
<h4 id='15'>15、蕁麻疹</h4>
種類很多，一半以上和飲食有關(guān)。病例：發(fā)的時(shí)間都在晚上，晚上不容易接觸花粉，也不容易接觸塵螨，為什么在這時(shí)候過敏呢，分析可能是和吃有關(guān)，晚上盡量少吃，而且不要碰大魚大肉，這樣堅(jiān)持三天，三天后就沒有再發(fā)了，分析其根本原因是脾胃功能弱，晚上不消化。
干燥型蕁麻疹：晚上進(jìn)被窩就癢，一撓起大疙瘩，半小時(shí)內(nèi)消退掉，是典型的干燥型蕁麻疹，用潤膚露給它蓋上就不發(fā)病了不用吃藥。
假性蕁麻疹：不是因?yàn)閷κ澄镞^敏，而是短時(shí)間吃肉太多，孩子脾胃功能弱，沒有把蛋白質(zhì)完全吸收，所以有一部分入血，所以過節(jié)給孩子吃肉少一點(diǎn)慢一點(diǎn)。
<h4 id='16'>16、扁平疣</h4>
一是用碘伏，一天五次，連抹一個(gè)月，3分之一就下去了；二是抹了150次才把它治下去值不值？用激光很快，一次會徹底干凈，但又疼又留疤，怎么選擇自己看；三是為什么只有三分之一？因?yàn)檫@是臨床數(shù)據(jù)，去醫(yī)院之前有三分之一概率能治好，要不要選擇自已決定；第四，成人用藥之前要把扁平疣泡軟磨薄會不會造成新的傳染？把碘伏抹的范圍擴(kuò)大新病毒就殺死了；第五，臉上、眼皮上的能不能用，只要不抹到眼睛里都可以；第六，碘伏抹完會不會色素沉著：放心，不會。扁平疣主要就是HPV病毒3、8、10型引起的，對碘劑敏感。大人表皮比較厚需要泡軟磨薄后抹。
<h4 id='17'>17、汗管瘤</h4>
預(yù)防只有半個(gè)辦法：中藥里面有涼血功效的方子，似乎管用。治療有一個(gè)半辦法：一個(gè)辦法是用激光或電解這種熱療把它做掉，半個(gè)辦法是：有報(bào)道稱，一些抗病毒的藥水或藥膏似乎管用，可以試一下。
<h4 id='18'>18、臉上的汗管瘤和扁平疣的三點(diǎn)不同</h4>
第一，扁平疣是病毒感染，汗管瘤是良性皮膚腫瘤；第二，扁平疣表面發(fā)烏，汗管瘤表面有蠟樣光澤；第三，扁平疣鶴叔有絕招，汗管瘤沒有。
<h4 id='19'>19、腳氣、股癬、體癬、汗斑</h4>
為什么頑固？就像除草劑用久了，草會產(chǎn)生抗藥性就不管用了，所以一定要把不同的腳氣膏輪換著用，記住口決：“坐等還書”?！白ㄟ颍笔且淮箢?，所以叫“唑等“，如達(dá)克寧、孚琪、克霉唑，化學(xué)名里都有個(gè)“唑”，“還”是環(huán)利軟膏，它是合成藥類（環(huán)丙酮胺），“舒”是指丙烯胺類的藥物，特比萘芬，別管叫蘭美抒、療霉舒，后面一定有個(gè)舒（抒）字，這幾種藥每個(gè)用兩三周，輪著換，可以把一些產(chǎn)生耐藥性的真菌都?xì)⑺馈?br>
<h4 id='20'>20、尋常疣和絲狀疣</h4>
尋常疣是刺猴，長在腳底板叫跖疣，長在指甲旁邊叫甲旁疣，這兩種疣不好治。長在脖子上一般容易長成絲狀疣或指狀疣，治起來比較簡單，把它用電刀、激光燒掉，根部小，基本不留疤，它跟皮贅分不清做掉都是沒錯(cuò)的。
<h4 id='21'>21、跖疣和雞眼的區(qū)分</h4>
把表皮削掉，如果有密集的小點(diǎn)就是跖疣，如果沒有就是雞眼。
<h4 id='22'>22、倒刺</h4>
就是干出來的，把它剪掉，用五塊錢的護(hù)手霜抹上就可以了，別撕。
<h4 id='23'>23、玫瑰糠疹</h4>
第一，和病毒感染有關(guān)可以口服板藍(lán)根；第二，外用一些爐甘石洗劑6-8周自己能好；第三，不會留疤。
<h4 id='24'>24、孩子曬傷</h4>
半小時(shí)內(nèi)做三件事，一是用手頭一切涼的東西給皮膚降溫；二是標(biāo)準(zhǔn)黃連素水冷濕敷；三是用去炎松或艾洛松薄薄抹一層。一多半可以不發(fā)日光疹。
<h4 id='25'>25、牛皮癬</h4>
到正規(guī)醫(yī)院治療，否則很危險(xiǎn)，牛皮癬治療有成熟的治療方案，不能根治，是基因病，發(fā)病程度因人而宜，有百分之六十以上都不嚴(yán)重，不要自己瞎抹藥，容易成嚴(yán)重的。
<h4 id='26'>26、小孩爛嘴角</h4>
開塞露和樂膚液1：1混合一天抹三回，一周好。開塞露是苦的，防止小孩舔，樂膚液起作用把它治好。
<h4 id='27'>27、口周皮炎</h4>
開塞露和樂膚液1：1混合，一天抹三回，這兩個(gè)組合很合理，既能保濕又可以滋養(yǎng)還能夠封包增強(qiáng)藥效，便宜可靠有效?？诜幙梢杂美纤帗錉柮?，一天三回。只針對較輕的比較管用。
<h4 id='28'>28、小孩盜汗</h4>
前半夜出汗，就像商店關(guān)門后店員盤點(diǎn)，累的出汗，是正常的，如果后半夜出汗，有可能是盜汗需要看一下。
<h4 id='29'>29、關(guān)于藥物的副作用</h4>
就像毒蟲，用好了可以以毒攻毒來治病，西藥又何嘗不是呢。
<h4 id='30'>30、痱子相關(guān)問題</h4>
秋冬季節(jié)，孩子在運(yùn)動(dòng)或出汗的時(shí)候，后背出現(xiàn)某些針扎樣的痛癢。皮膚正常，有雞皮樣的小疙瘩，99%是痱子。
痱子或痱子引起的濕疹：多是暖氣房捂出來的，專家門診一半以上是痱子或痱子引起的濕疹。標(biāo)準(zhǔn)黃連素水試用兩天，實(shí)在不行再往醫(yī)院抱。
家長質(zhì)疑家里溫度不高孩子怎么會得痱子：問你抱不抱孩子，答孩子總得抱，不然就鬧。人體半小時(shí)產(chǎn)生的熱量可以使半加侖水，也就是1.9升水沸騰，你想抱孩子時(shí)間長，孩子的皮溫要上升多少？要控制的不是室溫、氣溫，而是孩子的皮溫。
<h4 id='31'>31、股癬</h4>
如果孩子的大腿根部最早是個(gè)紅點(diǎn)，后來變成紅斑，最后再擴(kuò)大成地圖樣，邊上高中間低，那基本上就是股癬了，治療方法：一是勤換內(nèi)褲，開水燙洗內(nèi)衣；二是腳氣和股癬同時(shí)治療；三是“坐等還書”選三種藥輪換使用。
<h4 id='32'>32、怎樣提高孩子皮膚免疫力</h4>
見風(fēng)見雨見太陽，在自然界多鍛煉，只要孩子能承受，不管對感染類還是過敏類疾病都有預(yù)防作用。
<h4 id='33'>33、碘伏會色素沉著嗎</h4>
碘伏只進(jìn)表皮不進(jìn)真皮不會色素沉著。
<h4 id='34'>34、手足口病</h4>
家長一怕誤診，二怕后遺癥，記住口決：除長在手足口部位之外，還有十個(gè)字：“個(gè)大”：一般的病毒疹是芝麻和針尖大，它是黃豆豌豆大；“數(shù)少”：別的一長一堆，它全身可能就50個(gè)；“抗病毒”：治療起來用點(diǎn)板藍(lán)根就可以把它治下去；“一周好”：7-10天自己就可以消退不留什么痕跡也不復(fù)發(fā)。
<h4 id='35'>35、碘伏注意事項(xiàng)</h4>
一是過敏性的疾病不能用碘伏；第二不能當(dāng)面膜來敷；三是碘伏不能喝。
<h4 id='36'>36、假期出門必備</h4>
碘伏，受傷了預(yù)防感染，不受傷治療皮膚的細(xì)菌病毒感染；黃連素，拉肚子內(nèi)服，曬傷、燙傷、痱子泡水外用；再帶上開塞露腸干內(nèi)用，皮膚干外用。
<h4 id='37'>37、肛周膿腫</h4>
500毫升標(biāo)準(zhǔn)黃連素水加50毫升碘伏，一天濕敷3-5次，每次半小時(shí)，堅(jiān)持兩周，三分之二不需要手術(shù)。
<h4 id='38'>38、汗皰疹</h4>
是長在手指側(cè)面、手側(cè)面或腳趾旁密集的小水泡，非常癢，破了之后爆點(diǎn)皮，這個(gè)病的發(fā)病原因各有說法，有說病毒感染、有說過敏、有說排汗不暢，不要問鶴叔怎么根治，但是發(fā)病之后可以用樂膚液原液一天抹三次，一般一天就可以變干。
<h4 id='39'>39、灰指甲（甲癬）</h4>
氯霉素眼藥水和碘伏2：1混合一天抹五次，三分之一概率有效。
甲癬分兩種：淺表型（新視頻講叫甲旁型）和甲下型，淺表型（甲旁型）長在甲板表面，最早小白點(diǎn)，后來渾濁，再后來變形；甲下型長在甲板和甲床之間，這種到醫(yī)院刮掉表面的甲屑，里面未必有真菌，不但檢測不出還難治療，因?yàn)樵诩紫?，藥進(jìn)不來。治療有三種方式。第一種：拔甲。拔掉了直接上藥；第二種：用口服藥?？拐婢幈ＷC新長出來的指甲是干凈的，把老的頂?shù)?；第三種：氯霉素眼藥水和碘伏2：1混合抹上去，甲旁型的直接往上滴；甲下型，可以用指甲搓搓薄，把硬的先磨掉再上藥，一天5次，可能一個(gè)月見效。（最新視頻講的是一天3次，連用3個(gè)月，將近一半的人有效）這樣可以避免拔甲的痛苦和吃藥的損傷，最后一種方法用一兩個(gè)月還不行，快點(diǎn)換一、二種方法。
<h4 id='40'>40、用碘伏會發(fā)生紅腫過敏的原因</h4>
分析是劑型原因，安全起見用1%的醫(yī)用碘伏。
<h4 id='41'>41、潤膚霜分兩種</h4>
水包油，清爽；油包水，保濕性好。皮膚干用用油包水的，如凡士林。
<h4 id='42'>42、足底皸裂</h4>
不是濕疹、腳氣，是刮死皮刮出來的，越刮越厚越裂，只要不燙、不刮、不磨，早晚抹尿素霜，一般一兩個(gè)月痊愈。
<h4 id='43'>43、肚臍發(fā)炎</h4>
氯霉素眼藥水滴上，一天滴5次，兩天就好了。
<h4 id='44'>44、嬰兒痤瘡</h4>
隨著孩子激素逐漸穩(wěn)定可以自然消退，書上說不需要治療，但看著難受，容易濕疹化，可以用氯霉素眼藥水和碘伏2：1混合一天五次，不是滿臉抹，兩天能消掉。
<h4 id='45'>45、小孩脖子淹了和紅屁股</h4>
標(biāo)準(zhǔn)黃連素水濕敷，一天5次，嚴(yán)重的加10毫升樂膚液，最多一周下去。
<h4 id='46'>46、幼兒急疹</h4>
高燒39、40度，但是孩子沒有萎靡不振，燒三四天燒退出疹，先軀干，后四肢，淡紅色斑片，這是標(biāo)準(zhǔn)的幼兒急疹三四天自己就能好，不要慌。（注：沒有說不讓吃退燒藥）
<h4 id='47'>47、嬰兒脂溢性皮炎</h4>
嬰兒頭上發(fā)了脂溢性皮炎之后，會產(chǎn)生一層黃色的油痂，有的寶媽問要不要把它洗掉？這種皮炎發(fā)作需要三個(gè)環(huán)節(jié)，第一，油脂過度分泌，第二，油引起了細(xì)菌的大量繁殖，第三，細(xì)菌和它的排泄物刺激皮膚引起皮炎，所以在一斤水里放上三種常用藥，分別針對這三個(gè)環(huán)節(jié)；5片黃連素減少油脂的分泌；10毫升碘伏可以有效殺菌，再放5毫升樂膚液消掉皮炎。用這個(gè)混合液一天抹5次，有4-5天就會消掉了，洗痂會刺激它，會加重的。
<h4 id='48'>48、晚上劇咳</h4>
有些肺火盛的孩子各項(xiàng)檢查指標(biāo)都正常，就是入夜劇咳，偶爾咳出小硬塊，這一般是痰液被烤干了，刺激氣管造成的，吃“桃金娘油”或“桉檸蒎”或者霧化，給痰軟化排出來自然就不咳了。
<h4 id='49'>49、孩子前胸后背毛囊炎就三招</h4>
一是外用碘伏，二是睡前吃撲爾敏止癢，三是燙洗枕巾、背套、床單每周一次。
<h4 id='50'>50、雞皮膚怎么治</h4>
不可能根治，青春期特別重時(shí)尿素霜有緩解。
<h4 id='51'>51、用黃連素水敷屁股后冬天會干怎么辦</h4>
要懂變通，及時(shí)抹潤膚霜。
<h4 id='52'>52、神經(jīng)性皮炎</h4>
一半以上的精神壓力來自于家長的清華北大夢，用點(diǎn)多慮平抗焦慮再抹點(diǎn)皮炎平可能就下去了，但壓力一來又犯了，家長佛系一些。
<h4 id='53'>53、小兒唇炎</h4>
冬天常見小兒口唇炎用開塞露和樂膚液1：1。成人也可以用。
<h4 id='54'>54、頭皮屑</h4>
洗發(fā)水加碘伏。能不能去根？因?yàn)槭峭饨绲膹?fù)雜環(huán)境導(dǎo)致，談不上去根兒。碘伏畢竟是化工用品，建議跟純中藥的潔爾陰換著用。碘離子和潔爾陰有殺菌和收斂的雙重作用，所以這個(gè)方法說得通。（留言回復(fù)中說：先擠洗發(fā)水，再加兩毫升碘伏）
用碘伏治頭皮屑后頭皮紅腫：分析可能用的是3%高濃度的，澆的也多，建議濃度低點(diǎn)多洗幾次不影響效果。
為什么會出頭皮屑呢：你把頭皮想像成森林，下面長草、長蘑菇，長的久了土松了，就開始往下掉，解決方法呢？撒除草劑，洗頭發(fā)的時(shí)候在洗發(fā)水里加兩毫升的碘伏一搓，就殺干凈。
如果頭皮屑伴有瘙癢那就不是普通的真菌感染了，那就是濕疹化，打個(gè)比方，不但長蘑菇長了青草，下面的灌溉系統(tǒng)還被破壞了這個(gè)時(shí)候在50毫升碘伏里加上5毫升樂膚液，混合一抹就見效了。
<h4 id='55'>55、青春痘相關(guān)</h4>
青春痘和粉刺的關(guān)系：如果青春痘是王者榮耀的話，粉刺是青銅、丘疹是白銀、膿皰是黃金、結(jié)節(jié)是鉑金、囊腫是鉆石、瘢痕是星耀，聚合性痤瘡是王者。
青春痘什么時(shí)候用碘伏，什么時(shí)候用十滴水：紅頭膿頭用碘伏，白頭黑頭十滴水。
青春痘的痘痕：分輕重兩種，重型的比如囊腫型、膿腫型痤瘡一定留疤，神仙來也沒用所有治療方法只能淡化，而普通型（輕型）呢有兩到三個(gè)月這個(gè)痕跡就能消退掉，別去亂花錢。
十滴水用法：一天至少三次洗臉，用稍燙手的一盆熱水加半支十滴水洗臉用，再用中性洗面奶揉搓至少1分鐘，最后用干手巾擦干，抹嬰兒潤膚露，減少化妝，不用粉底。
前胸后背、下巴脖子上的痘：是最簡單的毛囊內(nèi)的細(xì)菌感染。抹碘伏，為了防止睡后癢的時(shí)候無意識的抓，引起細(xì)菌種植，可以吃一片撲爾敏止癢；床單被套枕巾開水燙洗，每周一次。
各區(qū)青春痘：額區(qū)、鼻區(qū)、口周區(qū)、頰區(qū)。發(fā)病機(jī)理不同。鼻區(qū)最簡單：一般是螨蟲引起的，硫軟膏加碘伏，硫軟膏在外面殺，碘伏追進(jìn)去殺。第二好治的頰區(qū)，細(xì)菌感染導(dǎo)致，手摸，抓癢也會讓細(xì)菌種植，用碘伏絕殺，燙洗床品防止種植。前胸后背等同于面頰部的發(fā)病原理。第三是口周的痤瘡，一般跟腸道內(nèi)毒素太高有關(guān)所以在用十滴水和碘伏的同時(shí)忌吃辣椒，注意不要便秘，每天至少排便一次。第四是額區(qū)的，是由于雄性激素水平升高導(dǎo)致的，青少年多運(yùn)動(dòng)把雄性激素消耗掉。
青春痘的口訣是：白頭黑頭十滴水（去粉刺）；紅頭膿頭用碘伏（消炎癥）。紅頭膿頭其實(shí)就是毛囊炎，和頭頂、前胸、后背腿上毛囊炎本質(zhì)是一樣的。
青春痘怎么去根？十滴水和碘伏把痘治掉了，可是過段時(shí)間又長出新的痤瘡，這是為什么？打個(gè)比方：十滴水相當(dāng)于皮抽子，通馬桶，碘伏好比潔廁靈，清洗馬桶，你用這兩樣把馬桶清理干凈利索了，能保證不再堵，不再臟嗎？就是這個(gè)意思，它們倆只負(fù)責(zé)把問題解決掉，但是解決不了上游的問題，所以鶴叔把臉分為四個(gè)區(qū)域，講過每個(gè)區(qū)域痤瘡的成因。
不管它叫什么痤瘡、青春痘，只要是紅疙瘩，就是細(xì)菌感染，就是紅腫熱疼，那只要是細(xì)菌感染，別管用抗生素還是碘伏，咱就辦它！
<h4 id='56'>56、長青春痘究竟能不能吃甜食</h4>
按頓吃，每頓飯后半小時(shí)之內(nèi)把甜食、水果一次性吃足，這樣再有半個(gè)小時(shí)胰島素就把血糖降到正常范圍之內(nèi)就不會有太多油從皮膚冒出來，而且可以保護(hù)胰腺細(xì)胞。
<h4 id='57'>57、十滴水相關(guān)</h4>
十滴水去粉刺什么時(shí)候可以停：皮膚上的油是血糖轉(zhuǎn)化過來的，十滴水給你去掉了粉剌，那頭吃的甜食多了產(chǎn)生的油脂比去掉的還多，怎么能停呢。
十滴水洗臉的問題：有四分之一的人會出現(xiàn)閉口粉刺突然紅了，原因是毛囊打開了，細(xì)菌開始生長，處理很簡單，用碘伏殺菌，等粉刺全部排出自然就好了。
用十滴水注意：用十滴水洗完后不要用粉底，用潤膚霜。表皮干燥會使角質(zhì)層增厚會堵塞毛孔的。注意皮膚損傷不能用。
十滴水洗黑頭病例：洗一次就沒黑頭了，鶴叔提醒，黑頭很長和毛囊深度一樣長，表面的洗掉了，里面還多呢！接著洗。排出過程中如果口小，粉刺硬就會頂牛變紅疙瘩，抹碘伏一段時(shí)間就好了。
<h4 id='58'>58、頑固粉刺三大主要原因</h4>
用十滴水洗臉去粉刺效果不理想的三大原因：第一，沒有忌口，愛吃辣，腸道不停產(chǎn)生毒素，刺激粉刺；第二，洗完臉之后臉不抹潤膚，表皮增厚，產(chǎn)生粉刺；第三，愛發(fā)脾氣雄激素刺激額部，產(chǎn)生粉刺。
<h4 id='59'>59、腳臭</h4>
用碘伏把表面的菌殺掉，用甲硝唑把厭氧菌殺掉，就不臭了。每天晚上在洗腳水里加上10毫升碘伏，把腳和襪子浸泡5分鐘以上，把甲硝唑片磨成粉在鞋墊上撒一遍，三分之二概率有效。
足光粉像是把整個(gè)城市道路和汽車全都?xì)Я酥卫砦矚猓ㄆ茐暮瓜伲?，鶴叔的方法相當(dāng)于單雙號限行（殺菌），道路和出行都不受影響，這叫有水平！
記住，腳汗沒有味道，是腳上的細(xì)菌產(chǎn)生酸臭味，所以每天泡腳水里加5毫升碘伏，把表面的菌殺死，每三天鞋墊撒一層甲硝唑粉（普通甲硝唑片磨成粉）把深層的菌殺死，別想著破壞汗腺。打個(gè)比方，你們家馬桶有味，是打掃衛(wèi)生還是把馬桶砸了？
鶴叔兩次講到加碘伏，一次講加10毫升，一次講加5毫升，個(gè)人理解是不要太刻板，根據(jù)用水量靈活掌握就可以了。
<h4 id='60'>60、點(diǎn)評碘伏殺不死螨蟲的視頻</h4>
很正常，螨蟲分40多種，人體就10多種有一碰碘伏就死的蠕形螨，有毒藥殺不死的疥螨。就像貓科的貓和老虎，差距很大。
<h4 id='61'>61、凍瘡</h4>
當(dāng)歸四逆湯（藥房可配）起到一個(gè)活血溫陽益氣作用，加西藥賽庚啶，可縮短病程，比激素還好用。
<h4 id='62'>62、腳汗</h4>
這是一個(gè)排水系統(tǒng)，不能把它堵上，這和交感神經(jīng)興奮有關(guān)，別為小毛病把整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)給擾亂了。
<h4 id='63'>63、小孩肛周毛病</h4>
在家常備標(biāo)準(zhǔn)黃連素水，痱子的話一天抹5次3-4天下去，如果是腸液引起的肛周濕疹，標(biāo)準(zhǔn)黃連素水加10毫升樂膚液，兩三天下去，肛周毛囊炎，在標(biāo)準(zhǔn)黃連素水中加20毫升碘伏，不用去醫(yī)院。
<h4 id='64'>64、表皮受損的表現(xiàn)</h4>
摸著熱、粗糙，紅血絲。
<h4 id='65'>65、草莓鼻</h4>
熱水加十滴水洗、泡、搓掉。
<h4 id='66'>66、表皮損傷不能用什么</h4>
十滴水、碘伏，用了會疼，還有激素藥膏和抹酸都不能用。
<h4 id='67'>67、紅血絲、表皮損傷</h4>
標(biāo)準(zhǔn)黃連素水一天三次濕敷，不化妝，只用嬰兒潤膚霜。只是難在三個(gè)月不化妝。有的超級敏感肌，用黃連素水會紅腫，那是由于表皮受損過于嚴(yán)重，對黃連素水不耐受，可以先用清水濕敷1-2周再用黃連素水。三個(gè)月后消紅消腫了，就不用濕敷了，只需要每天保持三次用嬰兒潤膚露抹臉，再保持三個(gè)月。修復(fù)大紅臉沒有捷徑，有人問已經(jīng)見效了能不能化妝，鶴叔答，你想多了，兩個(gè)階段一個(gè)階段三個(gè)月，皮膚結(jié)構(gòu)決定了，少一個(gè)月都不行。
有的粉絲圖省事不去找油性大、刺激少的潤膚品，有什么抓來就用，你說這讓鶴叔怎么救你？這表皮受損型的大紅臉，本來皮膚就干，黃連素水一濕敷，干的更嚴(yán)重，所以鶴叔強(qiáng)調(diào)一定大量的抹嬰兒潤膚霜或者凡士林。
正在治療激素臉的注意了，要用鹽酸小檗堿（黃連素片），盡量不要用復(fù)方黃連素片，以往醫(yī)院里這兩種藥沒什么區(qū)別，但有粉絲反應(yīng)，她從藥店買的，復(fù)方黃連素片一用就紅腫，換回鹽酸小檗堿馬上就好了。
<h4 id='68'>68、正在治療敏感肌的粉絲問，現(xiàn)在出門能不能抹防曬</h4>
不建議，因?yàn)槔锩娴某煞钟锌赡芗ぐl(fā)敏感，不但如此，長痘痘的也不建議用，因?yàn)橛锌赡茴w粒堵塞毛孔，出門還是以物理防曬為主。
<h4 id='69'>69、縮小毛孔</h4>
用十滴水把毛孔里面的東西排出來，慢慢它就閉上了。
<h4 id='70'>70、前胸后背毛囊炎</h4>
在用碘伏殺菌的同時(shí)，每周把床單、枕巾、被套、內(nèi)衣用開水燙洗一次。防止這些東西往你身上種植細(xì)菌。
<h4 id='71'>71、股癬</h4>
大腿根黃豆大小的小疙瘩，后來變成一串，一般是股癬，是腳氣傳染的。腳氣藥膏和皮炎平1：1混合治療效果更好。
<h4 id='72'>72、過年小小孩易出現(xiàn)的問題</h4>
感冒，穿衣服不及時(shí)；痱子，脫衣服不及時(shí)。用標(biāo)準(zhǔn)黃連素水，一天5次，在家就治好了。
<h4 id='73'>73、風(fēng)寒性感冒</h4>
主要癥狀是怕冷、怕風(fēng)，“一清二白”?！耙磺濉笆橇髑灞翘?；“二白”是白痰、白舌苔。治療方法：姜糖水、蔥白水都管用，多數(shù)不用往醫(yī)院跑，更多方法可百度。
<h4 id='74'>74、皮膚的淺層細(xì)菌感染</h4>
包括毛囊炎、癤腫、蜂窩組織炎、青春痘，只要沒有過敏，用碘伏既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，感染比較深、有發(fā)燒必須去醫(yī)院。
<h4 id='75'>75、口罩病</h4>
戴口罩久了一是內(nèi)表面刺激引起的接觸性皮炎？二是不透氣導(dǎo)致的和痱子類似的損害。兩種病早期都可以標(biāo)準(zhǔn)黃連素水濕敷來治療。
<h4 id='76'>76、臉上表皮損傷怕刺激，可不可以不洗臉</h4>
不洗臉油脂會被細(xì)菌分解，變成乳酸刺激你的皮膚，表皮損傷沒治好，脂溢性皮炎又來了。
<h4 id='77'>77、戴醫(yī)用手套造成的皮炎問題</h4>
一線醫(yī)護(hù)人員長時(shí)間戴手套，在乳膠滑石粉和高溫聯(lián)合作用下，特別容易出皮炎：如果用激素藥膏，又高溫又潮濕又容易繼發(fā)細(xì)菌感染，這時(shí)可以用標(biāo)準(zhǔn)黃連素水，輕的抹，重的敷，簡單、安全、有效。
<h4 id='78'>78、頸椎問題</h4>
頸椎1、2椎間隙受到壓迫表現(xiàn)為頭疼、頭暈、失眠，眼睛不舒服；3、4椎間隙受到壓迫表現(xiàn)為胸悶、脖子疼、枕部麻木、鼻子堵、還有咽喉里的異物感；頸椎的下段5、6或6、7椎間隙受損表現(xiàn)為：心慌、心律不齊、肩疼、胳膊疼、手指頭麻。適當(dāng)把手機(jī)放一放，活動(dòng)活動(dòng)，和家人聊聊天、走一走，癥狀就消失了。
<h4 id='79'>79、紫外線燈燒傷</h4>
先冰敷降濕，再抹上京萬紅。（來自鶴叔在抖音的留言回復(fù)）
<h4 id='80'>80、勤洗手的三個(gè)常見病</h4>
新冠防疫期間頻繁洗手，會出現(xiàn)三個(gè)病。第一，手背皸裂，要每次洗手后抹護(hù)手霜；第二，指甲后連長倒刺，這叫逆剝，只能剪，不能撕；第三，手指側(cè)面密密麻麻很癢的小水泡，是汗皰疹的話，抹樂膚液（哈西奈德溶液）
<h4 id='81'>81、在護(hù)目鏡上擦碘伏燒傷皮膚的原因和解決辦法</h4>
當(dāng)帶上護(hù)具的時(shí)候，護(hù)具里面的皮膚表面有一個(gè)最大的變化，就是水氣出不去，非常潮濕，我們表皮上最上層的角質(zhì)層在這么潮濕的環(huán)境下會變厚變脆，摩擦之下會出現(xiàn)很多微小的裂口，碘伏也好，含氯消毒液也好，酒精也好，這些化學(xué)成份，順著這個(gè)小裂口就長驅(qū)直入，深入表皮，甚至深入真皮，產(chǎn)生一系列的損害，這就跟表皮損傷，激素臉的姑娘們一樣，連普通的洗面奶都用不了。趕快用標(biāo)準(zhǔn)黃連素水濕敷修復(fù)角質(zhì)層。
<h4 id='82'>82、戴口罩、講衛(wèi)生的好處</h4>
出門戴口罩，回來就洗手、洗臉、洗鼻子，可以預(yù)防花粉、柳絮引起的過敏性鼻炎、哮喘、皮炎，比吃藥效果還好。
<h4 id='83'>83、嘴角撕皮,為什么不建議撕皮,該如何治療 ?</h4>
如果你有這個(gè)毛病，你不戒它，光靠鶴叔說的抹1：1混合液是不夠的。因?yàn)楸砥ぴ剿海綍疵L，最后嘴唇又紅又腫，還爆皮。在管住手不撕皮的情況下，抹開塞露和樂膚液1：1混合液抹上。過兩周恢復(fù)之后就別抹這個(gè)混合液，改用潤唇膏。
<h4 id='84'>84、用含氯消毒液可以洗手嗎</h4>
什么患者都不用含氯消毒液洗手，只有像操作過病人之后的醫(yī)護(hù)人員，特殊情況才需要用含氯消毒液洗手，否則一般情況下不使用。用正常的洗手液、香皂、肥皂就可以，再不放心洗完后用酒精擦一遍就可以。比用什么東西洗手更重要的是怎么洗手。用六步洗手法，手背、手指縫、手指、手指尖、手腕都洗。相反，你用含氯洗手液特別容易過敏和燒傷皮膚。日常物品消毒用1000毫升水里放10毫升84消毒液就可以了。
如果手已經(jīng)洗爛了，用黃連素濕敷，2-3天，等皮膚沒有滲出了，再抹點(diǎn)艾洛松軟膏，就可以恢復(fù)了。
<h4 id='85'>85、小兒痱子的成因及解決辦法</h4>
汗液可以滋潤皮膚，同時(shí)還散熱，你把寶寶給裹那么熱，生怕寶寶凍著、捂著，寶寶出汗多，汗液出來后在表皮泡著，表皮會變厚，把汗腺口給堵上了。
白痱：汗腺堵了之后，再出汗就會把表面頂起來。表現(xiàn)是：出現(xiàn)一層密密麻麻的像小水泡似的透亮小點(diǎn)，用手輕輕一擦就破了，這叫白痱。
出紅斑叫紅痱，再發(fā)展下去出紅疙瘩，叫深痱其實(shí)治療很簡單。第一，控制皮溫，別穿太多，不要讓孩子滿頭大汗；第二，要給孩子的洗澡水里加上半支到一支的十滴水；第三，輕的抹黃連素水。
黃連素水制作：拿一瓶礦泉水（500毫升）放入磨碎的五片黃連素融進(jìn)去，不要加熱；用黃連素水把手巾濕潤了，濕潤成水往下一滴滴的向下滴，但不連成線為佳，濕敷在痱子的部位上，15-20分鐘，白痱的話，一天3次，2-3天就下去了。嚴(yán)重的，黃連素水里，兌一點(diǎn)點(diǎn)樂膚液就夠了。
有的家長說，孩子在家里穿的并不多，可能就一件小單衣，但是別忘了，你是不是經(jīng)常抱著孩子呢？抱的人就像小爐子一樣給孩子加熱，孩子皮溫高就出痱子了。
<h4 id='86'>86、擔(dān)心黃連素染色</h4>
黃連素是大分子，無法進(jìn)入到表皮內(nèi)部，會卡在角質(zhì)層上，停藥一兩天，黃色就隨著角質(zhì)細(xì)胞脫落了。
<h4 id='87'>87、認(rèn)識耳耵聹的危害</h4>
這是一個(gè)不是皮膚病，嚴(yán)格來講不是病的病，叫耵聹。案例：實(shí)習(xí)時(shí)到耳鼻喉科，其中一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目就是拿耳鏡互相看耳朵里的鼓膜，可是輪到我看，什么我都看不到，把老師叫來才發(fā)現(xiàn)，他兩邊耳朵各堵一段很長的耵聹，從小不掏耳屎，在里面凝結(jié)而成，把它摘掉之后，別人小聲說話，在他來講是大聲的喊，一個(gè)杯子落在地上跟打雷一樣。這情況其實(shí)非常普遍，我們中國人沒有給孩子掏耳屎的習(xí)慣，很多孩子都有耵聹，它的危害除了容易發(fā)炎之外，因?yàn)槁犃Σ缓?，語言功能差，甚至影響智力發(fā)展。
不要自己亂掏，可定期檢查。
<h4 id='88'>88、外耳道濕疹</h4>
如果掏耳朵掏成耳道濕疹了，把哈西奈德溶液用棉簽蘸著，在耳道一轉(zhuǎn)，一天三回，兩三天就好，但是如果流膿淌水了，要快去醫(yī)院。
<h4 id='89'>89、蟾皮病</h4>
入秋之后孩子從小腿開始的干燥、粗糙、瘙癢那是干性濕疹，如果天氣變暖，開始出汗，孩子臀部、后背、胳膊外側(cè)還粗糙的話，小心維生素缺乏癥，俗稱“蟾皮病”，如果還有夜盲的話，趕快補(bǔ)充維生素A。
<h4 id='90'>90、很多粉絲打噴嚏、眼睛癢，問是不是新冠了？</h4>
現(xiàn)在應(yīng)該是春季花粉過敏，吃點(diǎn)抗過敏藥，滴點(diǎn)眼藥水，只要不發(fā)燒就別嚇唬自己。
<h4 id='91'>91、桃花癬</h4>
一到春天，很多孩子臉上起淡白色的斑，也叫白色糠疹，老人常說，是桃花癬，去打蟲吧，其實(shí)年年打蟲，不一定是體內(nèi)有蟲，主要跟維生素缺乏和糠秕孢子菌感染有關(guān)，所以吃復(fù)合維生素B,另外抹硫磺軟膏一個(gè)禮拜就好了。
<h4 id='92'>92、干性濕疹拖延造成泛化反應(yīng)的案例分析</h4>
2月14日第一次孩子出現(xiàn)了脫衣服癢，但那時(shí)候沒有太明顯的紅丘疹，之后在3月3日孩子出現(xiàn)了口周皮炎，3月14日左右孩子身上大量的起紅丘疹。思路有三條，第一，孩子一脫衣服癢，所以跟吸入和食用的東西沒關(guān)系；第二，2月14日是干燥性濕疹，但家里沒有及時(shí)用凡士林等潤膚的東西；第三、經(jīng)過長時(shí)間的拖延，已經(jīng)出現(xiàn)了泛化反應(yīng)，所以才出這么重的紅疙瘩。所以，睡前半小時(shí)吃抗阻胺藥，抹外用藥，再大量用凡士林。
<h4 id='93'>93、冬季型銀屑病</h4>
有些銀屑病的患者在立秋、入冬之后病情加重，這叫冬季型銀屑病，開春了，陽光出來了，多運(yùn)動(dòng)多出汗，多照紫外線，對你的病情非常有好處，記住不要隔著玻璃，那樣沒什么用。
第二篇 直播科普匯總
細(xì) 菌 類
<h4 id='xijun1'>1、毛囊炎、肛周膿腫、肉芽腫</h4>
中醫(yī)講體內(nèi)濕氣重易出現(xiàn)感染，表現(xiàn)為頭上的毛囊炎，身上的疥腫、小孩的肛周膿腫，臉上的痤瘡（痤瘡也是毛囊炎），原因是體內(nèi)的能量得不到宣泄，本質(zhì)是皮膚內(nèi)的感染。如果繼續(xù)向下穿到真皮層、皮下組織，就形成膿腫。頭皮毛囊變膿腫，頭發(fā)就保不住了，并且不可再生；痤瘡變膿腫就一定會留疤，所以感染類的疾病不要讓他發(fā)展到重的程度。
無論是頭上、前胸后背、身上的、臉上的、小孩屁股上的，所有紅的疙瘩，上面帶白尖的，抹碘伏，一天三次，抹上就好，因?yàn)榈夥鈩屑?xì)菌都受不了，它直接破壞細(xì)菌的細(xì)胞壁。如果不管用，一定是碘伏有問題，要么是假的，要么是濃度不對，太低了，因?yàn)榕R床上沒有一個(gè)淺表的細(xì)菌感染用碘伏無效的。
肛周膿腫，有兩大原因，一是毛囊炎發(fā)展而來，二是肛裂繼發(fā)感染。兩種原因抹碘伏同樣有效。早期沒有及時(shí)治療，后來炎癥突破表皮、真皮、皮下組織就形成了膿腫。治療方法：肛周膿腫抹藥膏其實(shí)效果不好，孩子屁股一夾起來就被擠跑了，推薦輕癥的或小小孩用標(biāo)準(zhǔn)黃連素水+20毫升碘伏+10毫升樂膚液濕敷，在睡覺時(shí)，將浸濕到可以滴水但水不連成線的紗布夾在孩子的屁屁里，讓紗布能接觸到膿腫的位置，讓紗布帶走熱量和水份，同時(shí)把炎癥帶走，起到收斂的作用，過幾天會發(fā)現(xiàn)膿腫破了，膿被紗布帶走，這就是所謂的拔毒，這時(shí)濕敷保持一天3-4次；4-6歲的孩子或嚴(yán)重的，直接用50毫升碘伏+5毫升樂膚液來敷，每次 10分鐘-15分鐘，2-3天，最多不超過5天，膿頭會破開，紗布會把膿吸出來，只要把膿吸出來就好了，有一半孩子治的晚的，會出現(xiàn)囊壁，過段時(shí)間還會復(fù)發(fā)，只能先對抗著，一有反應(yīng)就用碘伏，有的就封口了，形成一個(gè)硬疙瘩，這就沒問題了；有的怎么也不封口的，孩子大點(diǎn)后可以去普外做個(gè)小手術(shù)，但絕大多數(shù)到不了那一步，需要手術(shù)的不超過1%。
膿腫是囊腫向下發(fā)展而成，如果向上發(fā)展就會形成肉芽腫，治療方法和膿腫一樣。
毛囊炎
膿腫、肉芽腫
形成囊壁反反復(fù)復(fù)的
抹碘伏
按輕重和孩子大小選擇配比，紗布濕敷。
濕敷對抗，能封口就好了，不封口的再手術(shù)
<h4 id='xijun2'>2、干性濕疹</h4>
典型的表現(xiàn)是，一脫衣服開始癢，過幾個(gè)小時(shí)就不癢了，那是因?yàn)楸砥じ稍飺纬鲂×芽?，?xì)菌入侵，產(chǎn)生組胺導(dǎo)致癢，同時(shí)細(xì)胞滲液，過幾個(gè)小時(shí)，滲出液修復(fù)小裂口，阻止細(xì)菌的入侵，就不癢了。治療方法就是像抹果醬一樣用勺子抹凡士林，早晚各一次。
角質(zhì)層的保水率是99.9%，使下層的水出不來，同時(shí)外面的水也很難補(bǔ)進(jìn)去，所以平時(shí)用的潤膚水基本沒什么用，只能起到軟化角質(zhì)的作用，角質(zhì)層怕干，小腿前面和小臂都是最容易缺油的位置，易干燥，不注意潤膚就會出現(xiàn)身體干的地方更干，油的地方更油。
很多孩子的毛囊炎也是干性濕疹發(fā)展來的。
小腿出菱形紋，一脫褲子進(jìn)被窩就癢，一抓掉白沫，起紅疙瘩，后半夜紅疙瘩消失，是標(biāo)準(zhǔn)的干燥性濕疹，早晚一次凡士林就能治好。
<h4 id='xijun3'>3、成人脂溢性皮炎</h4>
50毫升碘伏+5毫升樂膚液混合后涂抹，一天3次，4-5天，有效率80%。
<h4 id='xijun4'>4、成人脂溢性皮炎反復(fù)怎么辦？</h4>
多發(fā)于發(fā)際、額頭、眉弓，紅癢、表皮增厚、出痂。
成人很多在鼻溝處發(fā)生，那是手搓的壞習(xí)慣導(dǎo)致的局部刺激，使油脂分泌增加?？梢杂?0毫升碘伏根據(jù)癥狀輕重加2.5-10毫升的樂膚液抹。
還要注意：一是控制油脂分泌；二是抹碘伏，濃度為1%的醫(yī)用碘伏；三是不用手搓；四是控制血糖；五是抹凡士林（讓油脂分泌減少），皮膚越干，皮膚會多生產(chǎn)油脂，用凡士林以油克油，皮膚長期不缺油，它就不分泌那么多了。
<h4 id='xijun5'>5、黃水瘡</h4>
是由葡萄球菌引起的，會結(jié)出黃色的痂。治療方法是剃光頭抹碘伏，一周時(shí)間就好，一樣要燙洗衣被，每周一次。
病 毒 類
<h4 id='bingdu1'>1、幼兒急疹</h4>
兩歲以內(nèi)多發(fā)，前期癥狀是高燒，燒到39-40度，三天后燒降下來，頭、脖子、身上、軀干起疹子，疹子3、4天就下去了，這種病其實(shí)只是看似兇險(xiǎn)，家長不用慌亂，但如果病毒侵犯入腦了或出現(xiàn)了感染的話要快去醫(yī)院。
如何判斷是否有侵犯入腦或感染：觀察孩子吃完退燒藥燒退了之后精神狀態(tài)良好，跟沒事兒人一樣，那一般就沒什么問題。如果孩子燒降不下來，或降下來之后精神萎靡，就需要快去醫(yī)院。
<h4 id='bingdu2'>2、麻疹</h4>
五歲以上多發(fā)，開春易得，前期癥狀是中高熱38、39度，燒3、4天，燒退之后出疹，從頭上發(fā)際開始長，一片一片的，嘴里有發(fā)藍(lán)灰色的小泡。孩子只要精神頭兒好就沒事，不用去醫(yī)院，如果沒有特別重的癥狀，頂多吃點(diǎn)抗病毒藥板蘭根，大點(diǎn)的孩子吃大半包，小點(diǎn)的孩子吃小半包，一天三次，板蘭根是確定有病毒抑制作用的中藥，利巴韋林、阿西洛韋等這類藥意義不大，只能起到干擾病毒繁殖的作用，無法完全殺死病毒。麻疹屬于自限性疾病，兩到三周就好了。
<h4 id='bingdu3'>3、風(fēng)疹</h4>
又稱德國麻疹，它的癥狀與麻疹很像，比麻疹輕一點(diǎn)點(diǎn)，先是中低熱，疹子起的也比麻疹輕一點(diǎn)、小一點(diǎn)，疹子退的也比麻疹快一些。
<h4 id='bingdu4'>4、水痘</h4>
和手足口病很像，但這兩種病不是一族的，水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的，兩種痘的形態(tài)很像，手足口的泡長在手心、腳心、嘴里，水痘主要在臉上。癥狀是先有發(fā)燒等和感冒相似的癥狀，但癥狀輕，幾天后出疹，也不建議服用利巴韋林、阿西洛韋等抗病毒藥，喝點(diǎn)板蘭根就行，一定要吃抗組胺藥止癢，一天3次，藥量掌握在壓住不癢就可以，水痘在鼓硬泡的時(shí)候最癢，一旦撓破了就會留疤，吃藥止癢孩子就不會撓，抹上龍膽紫或碘伏，讓它收斂變干、4、5天就干掉，再過4、5天就會脫落。
如果孩子燒退了還是沒精神有可能病毒入腦，一定要去醫(yī)院。
成人和小孩的治療方法一樣。，
<h4 id='bingdu5'>5、帶狀皰疹</h4>
發(fā)病多見于成人，小時(shí)候得過水痘的很少會得帶狀皰疹，水痘和帶狀皰疹都是由水痘帶狀皰疹病毒引起的，剛開始這種病毒潛伏在脊柱里，人在勞累、著急時(shí)易發(fā)病，病毒順著神經(jīng)跑出來，一般只長在身體的一邊，成簇狀分布在前胸后背，20歲左右的得了問題不大，四十歲以上的要注意，特別是60歲以上的，會非常痛苦。因?yàn)檫@種病毒不但侵犯神經(jīng)，還破壞神經(jīng)鞘，神經(jīng)鞘一旦被破壞，恢復(fù)的時(shí)候就會箍緊神經(jīng)，二周多后造成愈后神經(jīng)痛。</br>
預(yù)防愈后神經(jīng)痛的方法是從水泡出來算起，7天內(nèi)開始服用強(qiáng)的松片（無高血壓、糖尿病的情況下），每天早上吃一次，一次15毫克（3片），連吃7天后停掉，愈后一點(diǎn)問題都沒有。發(fā)病期間可以吃止疼藥，外用爐干石，龍膽紫，黃連素水都可以，但那都是次要的，它也屬于自限性疾病，過段時(shí)間就會好。
病人有糖尿病、高血壓的建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，其實(shí)強(qiáng)的松對糖尿病、高血壓病人的影響是有限的。
<h4 id='bingdu6'>6、傳染性軟疣</h4>
不分季節(jié)發(fā)病，治療不徹底的例子很多，它是由痘病毒引起的，這種病毒在自然界中很少見。但它具有傳染性，必須要夾掉。它和水痘的區(qū)別是水痘是亮的，它是白了，如芝麻、針尖大小，表面發(fā)平，中間有個(gè)臍窩，后背、四肢上端多發(fā)，符合以上特征基本可以確診。</br>
治療方法是1、用鑷子夾掉，或先用針挑破再用攝子把白心擠掉，最后用碘伏擦。只要發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)全部清掉，千萬別耽誤。第一次清完，后面兩周可能還會出，因?yàn)檫€有藏在下面沒有發(fā)出來的，只要出來就繼續(xù)去處理掉，一般三周下來，就不會再出了；2、防止病毒種植回來。每周要燙洗被褥和內(nèi)衣、毛巾等，全家的都要燙洗。燙洗的方法是每周一次將衣物、床品放在一個(gè)大盆里，用開水澆進(jìn)去，放涼了之后再放洗衣機(jī)洗。用84、酒精都不行。</br>
不用擔(dān)心留疤問題，因?yàn)闆]有侵犯到真皮層；碘伏也不會留下色素沉著，有時(shí)可能會有表皮的著色，過一段就消失了。
<h4 id='bingdu7'>7、沙土性皮炎</h4>
孩子玩沙土或在墊子上爬完之后，多發(fā)于手脖、腳脖上和皮膚顏色差不多的散在的一個(gè)個(gè)微微隆起，這是由乙肝病毒引起的。治療方法是吃板蘭根，局部不需要過多處理，可以抹碘伏，2-3周就好了。
<h4 id='bingdu8'>8、扁平疣</h4>
如芝麻、針尖大小，一般不超過綠豆大，表面平平的，發(fā)烏發(fā)暗，扁平疣是由HPV3、8、10型引起的，皮膚上的病毒免疫細(xì)胞是殺不了的，但它是暴露在皮膚上面，所以用碘伏，小孩用碘伏有效率在一半以上，因?yàn)樾『⒔琴|(zhì)層只有7-8層，比較薄，碘伏滲進(jìn)去直接就把病毒殺死了，成人的角質(zhì)有15層左右，需要把表皮打薄，可以用烏魚骨磨薄，每天抹3-5次碘伏，成人有效率在三分之一，當(dāng)快好的時(shí)候會有點(diǎn)癢，80%-90%，快好時(shí)有紅腫，接著抹就可以，但是注意眼周的別用，因?yàn)檠壑艿钠つw比較嬌嫩，容易引起刺激反應(yīng)。</br>
上面方法無效的或眼周的只能用激光去做掉，還有一些抹五氟尿嘧啶或鴉膽子，但是它們是強(qiáng)腐蝕性，易形成坑。
<h4 id='bingdu9'>9、尋常疣（刺猴）</h4>
用碘伏的有效率不到10%，因?yàn)樗窳?，碘伏滲不進(jìn)去，建議用激光打掉，但兩個(gè)地方的不建議用激光，一個(gè)是指甲旁邊的（甲旁疣）和腳底的（跖疣），甲旁疣用激光會影響指甲，跖疣用激光會影響走路且易感染。建議用雞眼膏，在雞眼膏中間的紅色水楊酸上放一粒高猛酸鉀，24小時(shí)換一次，一天下來，就會變黑，只用兩天，基本就夠了，時(shí)間長了會腐蝕皮膚成坑，千萬別貪快，皮膚嫩的用一天就停，如果不徹底，過幾天再用一個(gè)階段，一定掌握分寸。
<h4 id='bingdu10'>10、單純性皰疹：</h4>
俗稱火燎泡，是由病毒引起，在腦子里的神經(jīng)結(jié)潛伏，感冒發(fā)燒后易發(fā)病，因?yàn)槊庖呒?xì)胞進(jìn)不了神經(jīng)結(jié)，不能根治，呈黃白色，形成的痂是棕色的。治療方法及注意事項(xiàng)：一是不要繼發(fā)細(xì)菌感染，用紅霉素、金霉素軟膏涂沫；二是別親孩子，會傳染；三是小孩得了可能會入腦，表現(xiàn)為頭疼，沒精神，要及時(shí)去醫(yī)院。
真 菌 類
<h4 id='zhenjun1'>1、頭癬</h4>
表現(xiàn)為掉頭發(fā)，有的貼著根斷，頭皮能看到頭發(fā)根的黑點(diǎn)，有的會留一點(diǎn)頭發(fā)茬，這兩種情況都是頭癬。治療方法：不需要“坐等還書”，因?yàn)轭^皮角質(zhì)層長的特別快，一般的“坐等還書”進(jìn)不來，效果差；用碘伏抹比什么都好使，而碘伏順著角質(zhì)層向下滲，殺死真菌，真菌的孢子雖然帶硬殼，碘伏對它也有效，只是需要時(shí)間長一點(diǎn)。</br>
注意頭癬與斑禿的區(qū)別，斑禿的頭皮是光的，看不到頭發(fā)茬，小孩得了斑禿不用管，那是毛囊休眠了，三個(gè)月就長出來了。</br>
有些人觸類旁通，用碘伏治貓癬、狗癬，因?yàn)橥瑯邮钦婢惖牟。砸惨粯佑行А?br>
<h4 id='zhenjun2'>2、腳氣是否可以用碘伏</h4>
碘伏可以殺死細(xì)菌、病毒、真菌，那么腳氣可以用碘伏嗎？不是完全不可以，只是有一點(diǎn)要注意：長時(shí)間用，怕皮膚受不了，產(chǎn)生刺激損傷，頭上能用是因?yàn)轭^上的角質(zhì)層厚。鶴叔推薦的原則首先是安全，其次是有效。
<h4 id='zhenjun3'>3、汗斑、花斑癬、股癬、體癬</h4>
汗斑、花斑癬多見于前胸后背，有的發(fā)紅、紫，有的發(fā)黃、灰色，有點(diǎn)白沫沫，呈一粒粒的，像金錢豹的花紋；體癬呈地圖樣，中心的顏色和正常膚色一樣；股癬是腳上真菌穿褲子時(shí)，腳蹬到襠部再種植到大腿根兒造成的；治療方法都用“坐等還書”，用碘伏不是不可以，但是怕刺激皮膚，注意股癬不要用碘伏，因?yàn)橐d部容易磨擦?xí)蛊つw損傷。除了用藥以外，還需要燙洗可能接觸真菌部位的衣服和床品，每周一次。
<h4 id='zhenjun4'>4、手腳頑固濕疹</h4>
分兩大類。有真菌的，按治真菌的辦法，沒有真菌的按治汗皰疹的方法。同時(shí)一定要口服藥抗組胺，藥量要吃到體內(nèi)介質(zhì)被壓住不癢。
損 傷 類
<h4 id='shunshang1'>1、激素臉敷臉過程中出現(xiàn)的問題</h4>
- (1)、敷過十幾天后是不是可以開始化妝？不可以，因?yàn)檫@時(shí)皮膚基底層并沒有真正恢復(fù)，少于三個(gè)月，根本修復(fù)不了，這是皮膚結(jié)構(gòu)決定的。三個(gè)月后即使修復(fù)，其穩(wěn)定性也很差，因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)還記得這個(gè)事，因此易復(fù)發(fā)。所以先黃連素水濕敷三個(gè)月，之后不用濕敷了，但是要記得抹嬰兒潤膚霜，再過三個(gè)月。以上兩個(gè)階段，都不能化妝。
- (2)、敷十幾二十天后出現(xiàn)反跳。表現(xiàn)為干、抹潤膚霜后出現(xiàn)刺痛。原因分析：以前肌底層有炎癥，負(fù)責(zé)防守的細(xì)胞在肌底層聚集，黃連素殺菌、收斂，毛細(xì)血管收縮，上面的表皮開始生長，防守的細(xì)胞撤退，出現(xiàn)空窗期。這時(shí)表面有刺激就出現(xiàn)下面的反應(yīng)，出現(xiàn)疼痛，毛細(xì)血管又?jǐn)U張，出現(xiàn)了紅血絲，本來抹潤膚霜不疼的，現(xiàn)在又疼了，這屬于正常現(xiàn)象。解決方法是將黃連素水的濃度降低（如5片改為1片），如果不疼了就用稀釋的，如果還是疼，就用清水（或純凈水），這樣減少刺激1-2周后換回到標(biāo)準(zhǔn)的黃連素水，就不疼了，因?yàn)檫@時(shí)皮膚已經(jīng)徹底變厚了。
- (3)、兒童的紅血絲不需要處理，因?yàn)閮和慕琴|(zhì)本來就特別薄，所以能看見里面的毛細(xì)血管很正常，并且胎兒時(shí)期，為保證今后發(fā)育會儲備和囤積很多的毛細(xì)血管。
<h4 id='shunshang2'>2、激素臉用黃連素濕敷出現(xiàn)滲液</h4>
往往是自己把自己診斷為激素依賴性皮炎，其實(shí)根本不是，如果是接觸性皮炎、脂溢性皮炎、急性皮炎濕疹滲水的或是痤瘡，這些用黃連素水都不對。
激素臉（表皮受損）的表現(xiàn)是：熱、干、癢。稱為難受三聯(lián)。
用黃連素水出問題的幾個(gè)常見因素：
- 一是誤診；
- 二是濃度過高，其實(shí)500毫升水里加一、兩片也足夠；如果還刺激就用清水敷兩周再敷黃連素水；
- 三是不潤膚。要用油大、添加劑少的。
以上三種情況都沒有，在敷2-4周后會出現(xiàn)臉紅、燙的不要緊，不癢就不用理它；如果癢，提示你現(xiàn)在皮膚不耐受，原因是皮膚細(xì)胞恢復(fù)了功能，炎癥細(xì)胞有反應(yīng)了，解決方法是降低濃度，過段時(shí)間再加到正常濃度；如果出現(xiàn)大紅疙瘩，那是空窗期的細(xì)菌感染，抹一點(diǎn)甲硝唑凝膠。
<h4 id='shunshang3'>3、十滴水洗臉后能不能用黃連素水</h4>
這根本不是一回事，十滴水治粉刺，黃連素水治表皮損傷、激素臉。粉刺是表皮增厚導(dǎo)致的，激素臉是表皮薄導(dǎo)致的。長粉刺的肯定不是激素臉。
<h4 id='shunshang4'>4、唇炎</h4>
成人的唇炎多為手撕皮造成的，不要撕，抹開塞露和樂膚液1：1混合液。
兒童唇炎造成的原因是擦嘴方法不正確。如用袖子會摩擦表皮；用濕紙巾會帶走油脂，使角質(zhì)受損更快更刺激；用軟的紙擦也不行，因?yàn)樾『⒊缘牟藴丛谄つw上，把皮膚泡脆了，紙擦后出現(xiàn)微小裂口，鹽份會刺激。應(yīng)該先用清水洗，再用干毛巾沾干，最后抹上開塞露和樂膚液1：1的混合液抹在唇炎處，如果感覺抹上疼，就只抹開塞露，開塞露里面的硫酸鎂是苦的，防止孩子舔，甘油成分也能幫助唇炎恢復(fù)，兩周左右就好了。
日光性唇炎多發(fā)于下嘴唇，是由日光照射引起的，可使用上面同樣的方法治療。
樂膚液是激素類的藥物，只可短期使用，好了之后就不用抹混合液了，日常抹凡士林保護(hù)皮膚。
<h4 id='shunshang5'>5、肛周濕疹</h4>
肛周和口周的結(jié)構(gòu)一樣，皮膚和粘膜的過度區(qū)稱為櫛膜，很薄，所以肛周濕疹和唇炎是一樣的治療方法，用開塞露和樂膚液1：1混合抹，嫌油的可以換成艾洛松和凡士林1：1。</br>
有人疑問激素類藥膏能長期使用嗎？完全不用擔(dān)心，兩周就好了，根本不需要長期用，碘伏也是同樣道理，人的皮膚展開有兩平米，不是全身刷，哪需要抹哪，不存在長期使用。</br>
注意：
- (1)很多病與衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)，平時(shí)要給孩子一天兩次清洗會陰和肛周等私處，防止出現(xiàn)濕疹和膿腫；
- (2)避免吃辣的，因?yàn)闀碳つc道，加強(qiáng)腸蠕動(dòng)，分泌腸液刺激肛周，易引發(fā)濕疹。
<h4 id='shunshang6'>6、倒刺</h4>
又稱逆剝，疫情期間總洗手會導(dǎo)致起手背糙、倒刺，倒刺不要撕，要將其剪掉，每次洗完手抹上護(hù)手霜，如果用凡士林代替護(hù)手霜更好。
<h4 id='shunshang7'>7、手腳干裂</h4>
手腳干裂是平時(shí)燙、磨、刮，刺激皮膚，造成表皮增厚皸裂，要避免這些行為，抹尿素霜軟化，之后厚皮會一點(diǎn)點(diǎn)脫落，一兩個(gè)月之后就光滑了。注意爆皮后讓他自然脫落，不要人為撕剪。
<h4 id='shunshang8'>8、人工性皮炎（角化性濕疹、肥厚性濕疹）</h4>
皮膚癢就要吃藥止癢，同時(shí)管住手，死皮不要撕、剪，治療過程中會有死皮翹起來，也不要?jiǎng)铀?，一點(diǎn)點(diǎn)自己掉了就好了。這些人為撕皮造成的皮炎屬于人工性皮炎，道理和手腳干裂一樣，治療方法也一樣。
<h4 id='shunshang9'>9、肛裂</h4>
有的是表皮的裂，有的到了真皮、皮下，分不清是哪種的，都用碘伏，只要不感染就能長好。
毛孔、汗腺類
<h4 id='maokong1'>1、汗皰疹</h4>
一般長在手指側(cè)面，呈小水泡狀。多見的發(fā)病人群：
- (1)護(hù)士；
- (2)出汗多的人；
- (3)游泳的人；
- (4)飯店洗盤子的人。原因是經(jīng)常洗手把表皮角質(zhì)層洗塌了或被汗、水泡塌了，汗出不來，皮脂腺頂出了小包，水份被吸收了，鹽份在那刺激，就會癢。如果治療方法不對，別擠別撕，會損傷真皮層成濕疹，紅、腫、癢。鶴叔推薦：用樂膚液（哈西奈德溶液）涂抹，切記不要買成樂膚殺菌液。
<h4 id='maokong2'>2、毛周角化癥</h4>
把表面的硬尖摳掉，里面盤著一根小毛發(fā)。抹尿素霜可以抑制角化，可明顯減輕，但這種病是基因病，去不了根兒，如果紅腫，可以用艾洛松和尿素霜1：1混合涂沫。
<h4 id='maokong3'>3、痤瘡</h4>
分為鼻區(qū)、口周區(qū)、額區(qū)、面頰區(qū)。各區(qū)發(fā)病機(jī)理不同。</br>
鼻區(qū)最簡單：一般是蠕形螨引起的，先抹碘伏、干了之后抹硫磺軟膏，碘伏殺里面的，它跑出來之后，硫磺軟膏在外面殺，一天2-3次，很容易治好，已經(jīng)變成酒糟鼻的斑痕是恢復(fù)不了的。</br>
第二好治的是頰區(qū)，細(xì)菌感染導(dǎo)致，前胸后背等同于面頰部的發(fā)病原理。手摸，抓癢也會讓細(xì)菌種植。可用碘伏殺菌，晚上睡前吃一次抗組胺藥，如半片撲爾敏或開瑞坦，燙洗床品防止種植。</br>
第三是口周的痤瘡，一般跟腸道內(nèi)毒素太高有關(guān)，所以忌吃辣椒，減少高熱量食物，調(diào)整腸胃，每天至少排便一次。</br>
第四是額區(qū)的，是由于雄性激素水平升高導(dǎo)致的，雄性激素會使表皮增厚，堵塞毛囊，青少年多運(yùn)動(dòng)把雄性激素消耗掉，成年人要把生活、工作問題解決好，不推薦自己服抗雄激素的藥，因?yàn)樽约赫莆詹缓昧?，亂用會傷身體。</br>
除了以上的注意事項(xiàng)和解決方法外，四區(qū)都可遵循白頭、黑頭用十滴水洗，紅頭、膿頭用碘伏抹的原則治療。</br>
十滴水洗臉方法：一盆溫?zé)崴影胫Ъs2.5毫升的十滴水洗臉，之后用中性洗面奶搓一分鐘，不喜歡味道的可以最后用溫?zé)岬那逅疀_洗，毛巾擦干，洗完臉會干，一定要抹潤膚露。十滴水有清熱開竅的功效，可幫助打開毛囊口，雖然里面含有辣椒和酒精，但是已經(jīng)被我們稀釋了一千倍，不會刺激。
<h4 id='maokong4'>4、玫瑰痤瘡和普通痤瘡的區(qū)別</h4>
主要是看有沒有黑頭粉刺。玫瑰痤瘡不能用黃連素水，因?yàn)樯婕吧窠?jīng)，比較復(fù)雜，建議就醫(yī)，并遵醫(yī)囑。
<h4 id='maokong5'>5、痱子</h4>
痱子根據(jù)輕重程度分為白痱、紅痱、深痱、膿痱。出的汗（鹽水）往上冒形馬白點(diǎn)，叫白痱；多一些汗出不來橫向兩邊撐開毛囊，形成紅頭，叫紅痱；再重一點(diǎn)向下漫延有膿叫膿痱；再繼續(xù)向下發(fā)展成深痱。治療方法是白痱用標(biāo)準(zhǔn)黃連素水，一天5次抹或濕敷15-20分鐘，一天3次，也可以用十滴水半支放在一大盆濕熱水中給孩子洗澡，2-3天消褪；紅痱用標(biāo)準(zhǔn)黃連素水+5毫升樂膚液，一天3次濕敷，2-3天消褪；膿痱標(biāo)準(zhǔn)黃連素水加5毫升碘伏（嚴(yán)重的10毫升）和5毫升樂膚液，一天3次溫敷，4-5天消褪；深痱用膿痱的方法也可以治，碘伏、樂膚液比例可酌情增加。
其 他 類
<h4 id='qita1'>1、牛皮癬：</h4>
牛皮癬有以下特征。
- 1、是一種基因?。河苫驔Q定的，不能根治；
- 2、是一種環(huán)境?。河械幕颊呓?jīng)常處于濕潤的環(huán)境，換到干燥的環(huán)境生活，或是原本在干燥的環(huán)境，換到濕潤的環(huán)境中，就好了，有條件的人可以換一下環(huán)境試試；
- 3、是一種情緒病:牛皮癬的患者多數(shù)性格急燥，風(fēng)風(fēng)火火，試著控制一下情緒，說話做事要慢慢來；
- 4、是一種譜性病，有這種基因的人之中，一部分人一生只發(fā)一兩次，抹一些藥膏就不再犯了；還有一部分人只是散在的幾處，發(fā)作時(shí)抹一點(diǎn)藥，不影響正常生活，也不必太在意；這些人占70%以上。只有極少的人存在紅、腫、膿等嚴(yán)重的問題。不要相信哪個(gè)醫(yī)院或醫(yī)生能徹底治愈，治療牛皮癬有成熟的治療方法，都寫進(jìn)了書里，不要亂用藥，不然可能會導(dǎo)致本來是70%里面輕癥的，演變成重癥。
<h4 id='qita2'>2、血管瘤</h4>
小小孩的血管瘤，分單純型和海綿型，一般從出生幾個(gè)月后開始長出，單純型的表面光滑、發(fā)亮，與小孩同比例增長，不用管它，到過了青春期再處理；海綿型的是突起的，有毛囊窩，表面不反光，會超速生長，要及時(shí)做掉。還有一種交界混合型，也要及早治。
<h4 id='qita3'>3、孩子頭上起大面積白屑</h4>
以下幾種情況根據(jù)癥狀判斷是什么?。?/p>
- (1)真菌感染：頭發(fā)大片起白沫，頭發(fā)會折，不管是貼跟折的，還是長一點(diǎn)點(diǎn)折的，就是頭癬，真菌，抹腳氣膏，用“坐等還書”方法治療。
- (2)毛發(fā)紅糠疹：頭發(fā)沒折，沒辦法治，基因病。
- (3)銀屑?。河惺鵂畎l(fā)，就是頭發(fā)一束束的，這里不講，內(nèi)容太多。
- (4)頭皮屑：洗發(fā)水里加碘伏或潔爾陰。
<h4 id='qita4'>4、特異性濕疹</h4>
也叫慢性皮炎，這種病是經(jīng)歷了五個(gè)環(huán)節(jié)：
- 1、一次刺激，可能是蚊蟲叮咬或吃了、接觸了導(dǎo)致過敏的東西，皮膚出現(xiàn)皮疹，只要有皮疹，細(xì)胞就會報(bào)警，產(chǎn)生組胺；
- 2、如果產(chǎn)生組胺量多，沒有及時(shí)分解，組胺會入血；
- 3、組胺滲出血管，引發(fā)別處的癢；
- 4、表皮撓裂，造成新的皮疹，細(xì)胞又報(bào)警，又產(chǎn)生組胺；
- 5、惡性循環(huán)1-4步，皮疹越來越多，癢越來越重，激活了體內(nèi)免疫系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)產(chǎn)生記憶。這也是為什么很多孩子治療中出現(xiàn)反跳的原因。
治療方法：孩子的免疫系統(tǒng)是個(gè)半成品，細(xì)胞更新快，只需要半年時(shí)間，只要半年內(nèi)不出現(xiàn)惡性循環(huán)，等免疫細(xì)胞更新完，病就徹底好了。所以在1-2步之間下手治療最好，外用抹藥效果不好，口服藥抗組胺才是根本，抗組胺藥有：撲爾敏、開瑞坦、息斯敏等，其中鶴叔推薦撲爾敏，優(yōu)點(diǎn)是安全，在藥典中撲爾敏沒有不良反應(yīng)。用法是：試著用。最小的孩子用四分之一片，重的用三分之一片，加到奶粉里，只要不癢了就說明組胺被中和掉了，最嚴(yán)重的從一片開始試服，根據(jù)是否止癢來加減藥量，找到剛剛好不癢的量，再加一點(diǎn)點(diǎn)，穩(wěn)定一周左右，開始逐漸減藥量，減藥量遵循先減中午量，再減上午量，最后減下午量的原則，吃一片的可以到減到四分之三片、再到四分之二、再到四分之一；也可以根據(jù)哪個(gè)時(shí)間段癢的嚴(yán)重的，哪個(gè)時(shí)段最后減的原則。一旦出現(xiàn)反彈，再把藥量加一點(diǎn)點(diǎn)，2-4天后再減量。一般2個(gè)月之內(nèi)可以減到停藥；最嚴(yán)重的，3個(gè)月能達(dá)到停藥。外抹的可以用帶“松”字的藥膏單獨(dú)或加凡士林1：1混合抹，很多孩子不用外用藥只靠口服藥就治好了。</br>
它難治是因?yàn)榈?步反復(fù)的惡性循環(huán)，要至少維持孩子半年以上不癢，免疫細(xì)胞完全更新后，就徹底脫敏了。大人的免疫系統(tǒng)是成品，更新的會慢很多，需要的時(shí)間也更長。
<h4 id='qita5'>5、蕁麻疹</h4>
蕁麻疹種類很多。</br>
- 干燥型蕁麻疹：晚上進(jìn)被窩就癢，一撓起大疙瘩，半小時(shí)內(nèi)消退掉，是典型的干燥型蕁麻疹，用潤膚露給它蓋上就不發(fā)病了，不用吃藥。
- 假性蕁麻疹：不是因?yàn)閷κ澄镞^敏，而是短時(shí)間吃肉太多，孩子脾胃功能弱，沒有把蛋白質(zhì)完全吸收，所以有一部分入血，所以過節(jié)給孩子吃肉少一點(diǎn)慢一點(diǎn)。
寒冷性蕁麻疹：冷的時(shí)候發(fā)作，冬天不必說，夏天下雨，進(jìn)空調(diào)間，所有變冷的環(huán)境下發(fā)出來的，都有可能是寒冷性蕁麻疹。皮膚出現(xiàn)一片一片的風(fēng)團(tuán)，很有可能會導(dǎo)致憋死，甚至引起心臟的反應(yīng)。寒冷性蕁麻疹本質(zhì)就是膽堿性蕁麻疹，是體內(nèi)分泌的膽堿太多造成的。治療可服賽庚啶片，早中晚各吃一次，藥量自己掌握，半片或是一片，那這個(gè)藥量就可以，要吃幾天，不起風(fēng)團(tuán)了，或是明顯減輕了，那藥量太大了。吃藥期間不要開車，有一半的人用它治療膽堿性能蕁麻疹是管用的。 - 劃痕性蕁麻疹：表現(xiàn)為皮膚劃過之后出現(xiàn)紅色的凜子。醫(yī)生診斷時(shí)用工具或指甲在皮膚上劃三道，過三分鐘、五分鐘、十分鐘后觀察變化，如出現(xiàn)出現(xiàn)紅色的凜子，那么就呈劃痕陽性，嚴(yán)重的，紅道兩邊還會出現(xiàn)像蜈蚣腳一樣的尾足。
致病原因分兩種情況：- 一種是接觸了過敏源，如家里裝修、環(huán)境刺激，吸入某些物質(zhì)后發(fā)生免疫反應(yīng)。病例：經(jīng)回想孩子發(fā)病時(shí)間和小公園鋪新塑膠跑道時(shí)間吻合，醫(yī)生分析孩子在小公園新裝的跑道玩耍后，出現(xiàn)劃痕癥，是由于揮發(fā)性物質(zhì)的吸入，或皮膚接觸了這些物質(zhì)，就發(fā)生了劃痕過敏反應(yīng)。
解決方法：- 一是不要去這些地方，等揮發(fā)物質(zhì)散盡后再去；
- 二是回來后洗一遍，特別是暴露在外在皮膚。還有一種是神經(jīng)血管緊張度過高，血管外神經(jīng)被刺激會膨脹。造成其緊張度高的的原因有三：
- 一是先天性的；
- 二是過敏，體內(nèi)經(jīng)常被刺激，如：有皮炎、產(chǎn)生組胺或膽堿多，進(jìn)入血液，讓身體常處于待激活狀態(tài)，或先天敏感。
- 三是焦慮、緊張。需要心理調(diào)整、減壓或用多慮平等抗焦慮藥。總之，天生的是沒有辦法的，外因造成的可以清除外因，結(jié)合免疫周期調(diào)節(jié)法治療。
- 一種是接觸了過敏源，如家里裝修、環(huán)境刺激，吸入某些物質(zhì)后發(fā)生免疫反應(yīng)。病例：經(jīng)回想孩子發(fā)病時(shí)間和小公園鋪新塑膠跑道時(shí)間吻合，醫(yī)生分析孩子在小公園新裝的跑道玩耍后，出現(xiàn)劃痕癥，是由于揮發(fā)性物質(zhì)的吸入，或皮膚接觸了這些物質(zhì)，就發(fā)生了劃痕過敏反應(yīng)。
- 干燥性濕疹，有時(shí)也會誤診為劃痕性蕁麻疹，原理是：表皮需要油脂的粘合，油脂不足或是洗掉后，角質(zhì)層會拉不住 ，手劃后也會出現(xiàn)劃痕。
蕁麻疹一半以上和飲食有關(guān)：病例：發(fā)的時(shí)間都在晚上，晚上不容易接觸花粉，也不容易接觸塵螨，為什么在這時(shí)候過敏呢，分析可能是和吃有關(guān)，晚上盡量少吃，而且不要碰大魚大肉，這樣堅(jiān)持三天，三天后就沒有再發(fā)了，分析其根本原因是脾胃功能弱，晚上不消化。
光是起一大堆的風(fēng)團(tuán)吃點(diǎn)抗組胺的藥，外用爐甘石洗劑。如果有憋著上不來氣，心慌，趕快去醫(yī)院！這是蕁麻疹出現(xiàn)了喉頭水腫，聲帶和心臟這些都是會起蕁麻疹的，這是第一急疹，一定要去醫(yī)院。
<h4 id='qita6'>6、咖啡斑</h4>
是基因病，本身沒有大的危害，只是隨著身體同比例長大。但數(shù)量超過六個(gè)，大小超過1厘米，會增加發(fā)生神經(jīng)纖維瘤的機(jī)率。如果日后長出一串串的纖維瘤，可以去切掉。
<h4 id='qita7'>7、眼周脂肪粒</h4>
先回去看下使用的眼霜，中國人不適合含脂量高的眼霜，如綿羊油類的。如果是眼霜過油，把它停掉就可以了，脂肪粒會慢慢褪掉。
<h4 id='qita8'>8、瞼黃疣</h4>
注意與眼周脂肪粒區(qū)分，堿黃油是基因攜帶的一種病，是對脂肪的代謝能力差導(dǎo)致的，發(fā)病者不一定年紀(jì)大，也不一定長在眼周，可以用激光做掉，沒有更好的辦法。
<h4 id='qita9'>9、打疫苗后全身起疹子</h4>
疫苗屬于異體蛋白，起疹子是身體對異體蛋白發(fā)生的反應(yīng)，可以局部抹樂膚液。
<h4 id='qita10'>10、黃褐斑</h4>
一方面色素細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞（吐），另一方面吞噬細(xì)胞吞噬色素（吞）。祛斑的重點(diǎn)是控制“吐”，加速“吞”。造成“吐”的多因素主要是光照、干燥、激素、亂用美容方法，皮膚代謝問題等；造成“吞”的慢的原因主要有緊張、焦慮、雌激素異常等因素，導(dǎo)致吞噬細(xì)胞不工作。飲食光敏性物質(zhì)、不良生活習(xí)慣如熬夜、長期看電腦手機(jī)等因素也會導(dǎo)致色素的產(chǎn)生。祛斑要先去除干擾因素，具體方法到夏天再講，因?yàn)橄奶齑x率高是祛斑的好時(shí)機(jī)，同時(shí)要注意防曬。
<h2 id='zhujie'>注解：</h2>
- “坐等還書”：
- 1、“坐（唑）”是一大類，所以叫“唑等“，如達(dá)克寧、孚琪、克霉唑，化學(xué)名里都有個(gè)“唑”;
- 2、“還”是環(huán)利軟膏，它是合成藥類（環(huán)丙酮胺）；
- 3、“書”是指丙烯胺類的藥物-特比萘芬，別管叫蘭美抒、療霉舒，后面一定有個(gè)舒（抒）字，這幾種藥每個(gè)用兩三周，輪著換，可以把一些產(chǎn)生耐藥性的真菌都?xì)⑺溃ㄊ褂庙樞蜻?、環(huán)、另一種唑、舒）。
- 十滴水：中藥，有清熱開竅的功效，原本是用于防中暑的內(nèi)服藥，和藿香正氣水一類，但不能用藿香正氣水帶替十滴水。
- 碘伏：醫(yī)用碘伏，濃度為1%，市面難買到，一般藥店的濃度偏低會降低藥效，濃度太高容易燒傷皮膚。
- 開塞露：原本是治療便秘的外用藥，含甘油。
- 樂膚液：哈西奈德溶液，不要買成樂膚殺菌液。
- 黃連素：鹽酸小檗堿片。是種從黃連、黃柏和三顆針里面提取的生物堿，人類最早拿它治拉肚子，最新研究發(fā)現(xiàn)還能降血脂、降血糖，當(dāng)然還可以治激素臉。
- 標(biāo)準(zhǔn)黃連素水： 5片黃連素（鹽酸小檗堿片）磨碎，加入500毫升水中，不需要加熱。
- 凡士林：無添加的凡士林，首選貝親凡士林。
- 甲硝銼、高猛酸鉀：都是指的片劑。
- 燙洗：為防止影響治療治療效果，對可能細(xì)菌、病毒種植的衣物、床品進(jìn)行處理，方法是將衣物、床品放在大盆里，用開水澆上，等涼后再放洗衣機(jī)正常洗滌，頻次為一周一次。
- 抗組胺藥：是一大類藥，有很多種，常見的有撲爾敏、開瑞坦、西替利嗪等，其中撲爾敏最便宜，且在藥典中沒有明確的不良反應(yīng)，相對安全，是鶴叔推薦使用的，但吃完后會困，不能開車，如吃完藥需開車，可以選擇開瑞坦。
