9.18心賞第107天

親愛的老爸，中午你煮了孩子愛吃水煮魚，一個(gè)勁地叫孩子下來吃，我看見你對孩子的疼愛，謝謝親愛的老爸。

親愛的老爸，晚上我?guī)氁黄鹑タ葱路孔樱悴环判倪€趕過來做向?qū)В榻B新房子的布局，你辛苦了，建新房子，你受到鄰居的各種阻攔，特別不容易。

親愛的媽媽，晚上很晚你還去地里摘菜，回家做飯，一路下來滿頭大汗，媽媽你辛苦了。

親愛的媽媽，晚餐時(shí)間，我們依舊談笑風(fēng)生，和寶寶一起逗樂著，感覺真好。

親愛的老公，晚上本來約你吃飯，你說要給朋友過生日，我瞬間不開心了。想想我和孩子都沒你朋友重要，我的生日你也好幾年都忘記了，特別失落。后來我想起，原來我又活在自己的感受里任性了，我又回到索愛模式了，我只想著你來愛我，我卻不曾去愛過你，對不起，你一直默默地包容我，委屈了你那么多年。

親愛的老公，晚上你問我們要不要去吃飯，我說不想去，你關(guān)心地問我原因，我告訴你，我多么希望你能記得我的生日，生活需要有儀式感，你之前經(jīng)常送我禮物，你讓我感覺很重要，謝謝親愛的老公。

親愛的兒子，今天你主動(dòng)把手機(jī)還給我，媽媽看見你越來越能管理自己了，為你點(diǎn)贊。

親愛的兒子，今天在家寫作業(yè)，看電視玩手機(jī)的你還不忘要寫作業(yè)，為你的這份責(zé)任感點(diǎn)贊。

親愛的自己，今天中午公婆沒有叫你吃飯，為了此事，你很難過，你不想再這么過下去了，你想面對了，你知道，所有美好的東西都是要不來的，你覺察到自己還在索取，于是平和自己的心態(tài)，你不需要做愛的乞討者，你可以讓自己溫暖起來，然后去愛更多人。晚餐時(shí)，你幫公婆打飯，還有說有笑的，特別美好。

親愛的自己，下午聽到老公要進(jìn)島，你很不舒服，你覺得老公像個(gè)孩子，完全不顧家，只想自己玩樂。后來一轉(zhuǎn)念，為何老公不愿意回家，是否家里不夠溫暖？我做什么可以讓家里溫暖起來？我為何要去向老公索愛？我要自己習(xí)學(xué)改變自己，讓自己先愛自己，想到這里，內(nèi)心好受多了。