在撒哈拉大沙漠中,有一種土灰色的沙鼠。每年旱季到來之時，沙鼠就開始忙得不可開交，在自家洞口進(jìn)進(jìn)出出，滿嘴都是草根，辛苦的程度讓人驚嘆。

說到這里，我們不禁都為沙鼠未雨綢繆辛勞營生贊嘆，但令人奇怪的是，就算當(dāng)沙地上的草根足以使他們度過旱季時，沙鼠仍然要拼命地工作，必須將草根咬斷運(yùn)進(jìn)自己的洞穴，否則就會不踏實，焦躁不安。經(jīng)過研究證明，這一現(xiàn)象是由沙鼠遺傳基因所決定的，是出于一種本能的擔(dān)心。

圖片發(fā)自簡書App

我記得很久之前在書上還看到過一個倉鼠悲壯的事跡：有人在一個偶然的機(jī)會一鍋端了倉鼠辛苦儲藏在洞內(nèi)越冬的所有食物，結(jié)果倉鼠回來一看，開始繞著原本藏事物的地方開始繞圈，不停地繞，然后——一頭撞死在石頭上。

沙鼠原本可以不用那么辛苦，適可而止；倉鼠原本可以不用撞死，再去找些食物來也可以彌補(bǔ)。這里的問題癥結(jié)是不是在于：對未來做了太多無謂的憂慮，擾亂了自己的內(nèi)心，讓自己無法享受平靜、幸福？我們很多人整天憂患滿懷，焦慮得每天都在讓家人拔白頭發(fā)，并非是生活真的苦不堪言，而是你需要擯棄沙鼠過度計劃過度擔(dān)心的性格成分。

古人說，生于憂患，死于安樂，這話說得有一定道理，可是分寸的拿捏大概就是考驗智慧的地方，尤其在瞬息萬變的今天，你趕著去看海，誰知一路風(fēng)塵趕到，卻見滄海已變桑田，所以適度的計劃適度的憂患意識足已。