感恩今天精神狀態(tài)還很好，恩為昨天和媳婦有點小矛盾，我倆都有點情絮，幸好我還知道調(diào)整情絮，控制情絮發(fā)展，.一會心情就平靜下來?？墒峭砩蟽牲c多醒來就老要想這件事，但是我的啟心動念是良善的，想好明天一定要好好的，一定微笑著說話，化解矛盾當(dāng)沒有發(fā)生過。想了好一正子，一看時間快四點了，我才聽到內(nèi)心的聲音告訴我睡吧！才入睡了，今天早上快七點醒來，默念今天的精神狀態(tài)一定要好。果然狀態(tài)不錯感恩。當(dāng)發(fā)生了一件事你可以換一種心態(tài)去做，那結(jié)果就不一樣了。感恩越感恩越幸福。
感恩日記
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