每個(gè)人的能量場(chǎng)都應(yīng)該被自己保護(hù)好，它其實(shí)有點(diǎn)脆弱，很容易被別人的能量影響。今天下午一個(gè)同事因?yàn)橐粋€(gè)我覺得很顯而易見的事情拉扯了幾句，我感覺到很無語，甚至覺得這個(gè)同事難以溝通，連帶著我的情緒也有些較大的波動(dòng)，失去了良好的感覺。

晚上回家讀了《吸引力法則》，自己的感覺是由自己決定的，把其他人當(dāng)成一個(gè)情緒訓(xùn)練員，是為了訓(xùn)練我去愛。我的負(fù)面反應(yīng)只會(huì)讓自己更難受，何不調(diào)整自己的反應(yīng)，我不惱，則沒什么讓我難受。

我認(rèn)為這里的面對(duì)任何情景始終保持愛的感覺，不是讓我們一味去遷就別人，愛的感覺是愛自己始終是絕對(duì)第一位，遷就別人并不會(huì)讓自己快樂。